Find Ud Af Dit Antal Engel
Føler du dig bekymret over dit forhold?
Har du nogensinde hørt om at have en narcissistisk partner? Føler du, at dette kan være din sag, eller at noget ikke er helt rigtigt i dit forhold, men du ved ikke, hvad det er endnu? Bare rolig, vi har din ryg!For at afklare nogle ting og forstå, hvordan denne situation fungerer, vil vi give et dybt kig på narcissistiske kærlighedsforhold, hvordan man identificerer dem, og hvordan man håndterer dem. Fortsæt med at læse for at finde ud af det!
Hvad er et narcissistisk forhold?
Med begrebet narcissistisk forhold mener jeg ikke, at begge parter er narcissistiske, men at den ene af parterne lider af den narcissistiske personlighedsforstyrrelse, som fører til visse handlinger, som kan påvirke deres partners følelsesmæssige velbefindende.Da narcissisterne ikke ved, hvordan de skal elske sig selv, eller hvordan de skal tilfredsstille deres behov, føler de en konstant tomhed, som de forsøger at fylde med andre overfladiske spørgsmål såsom berømmelse, penge, tøj eller selskab.Faktisk ser mange narcissistiske mennesker ved første øjekast ud til at nyde højt selvværd; det er dog modsat, de er usikre og har en tendens til at underminere andre, få dem til at føle sig mindre og indtage holdninger, der får dem til at lægge mærke til eller skille sig ud blandt mennesker.
Denne type holdning afspejles umiddelbart i forhold, da dem, der lider af en narcissistisk personlighedsforstyrrelse, ikke kan føle tristhed, er bange for følelsen af behov eller sårbarhed, mangler empati, har tendens til egocentricitet og kritiserer eller nedvurderer deres partner for at bevare deres følelse af storhed.På den anden side opnår en narcissistisk partner en holdning af alt eller intet, hvor der ikke er nogen mellemvej, de idealiserer eller foragter, de er ikke i stand til at genkende deres fejl, og de er endda i stand til at manipulere for at opnå det, de ønsker, da de ved, hvordan de skal møde skuffelse eller frustration, og den bedste måde at nå deres mål på er at se ned på deres partner.
Er din partner en narcissist? 5 tests du kan tage for at finde ud af
Nu skal vi vise dig 5 tests, du kan tage for at finde ud af, om din partner er en narcissist. Gør dem lige nu og vær ikke mere i tvivl!
1. Enkel tjekliste
Svar på disse spørgsmål:a) Opfører denne person sig, som om alt liv drejer sig om dem og deres behov?b) Skal du rose dem for deres opmærksomhed eller godkendelse?c) Afleder de konstant samtalen til at tale om sig selv?d) Ugyldiggør eller minimerer de, direkte eller indirekte, dine følelser, behov og interesser?e) Lærer de dig altid, foredrager eller retter de noget?f) Hvis du er uenig med dem, bliver de så kolde eller holder op med at tale?g) Hvis du får dem til at se en fejl eller defekt, er de så uretmæssigt ændret?h) Virker alle som idioter for dem?Hvis du svarede ja til to eller flere spørgsmål, er der stor sandsynlighed for, at du forholder dig til en narcissist.
2. Enkeltvare narcissismeskala
Sara Konrath og hendes team ved University of Indiana har formået at udvikle en narcissistisk diagnoseskala med et enkelt spørgsmål. Dette er ikke normalt, da vægten normalt er sammensat af et stort antal genstande. Skalaen, som disse forskere har udviklet, er den såkaldte Single-Item-Narcissism Scale (SINS).Spørgsmålet er så simpelt som: er du en narcissist? Spørg din partner og se, om svaret stemmer overens med forklaringen nedenfor.Narcissistiske mennesker har for det meste en tendens til at svare 'ja' til spørgsmålet. På denne måde hævder de sig selv som narcissistiske mennesker og puster deres ego op på samme tid. Faktisk anser narcissister ikke narcissisme for at være noget dårligt eller forkasteligt. Faktisk plejer de at være ret stolte af det. En lang række undersøgelser har fundet ud af, at narcissister ofte indrømmer uden betænkeligheder, at de opfører sig på en narcissistisk måde, og ikke føler ubehag ved at beskrive sig selv som indbildske, arrogante osv. De ser endda ud til at stræbe efter at være mere narcissistiske!
jenna morasca instagram
3. Online quiz
Quiz: Er han en narcissist? Er du bange for, at den mand, du vil have, er en narcissist?… Kilde: Quiz: Er han en narcissist?Denne online quiz af vixen dagligt hjælper dem, der har en mandlig partner med at finde ud af, om han er en narcissist i deres forhold. Tag den og få svaret én gang for alle. Det tager kun et par minutter!
4. Vil jeg nogensinde blive fri for dig?
Vil jeg nogensinde blive fri for dig? Kilde: Amazon.comDenne næste ophavsretligt beskyttede tjekliste kommer fra bogen Will I Ever Be Free of You? – Sådan navigerer du i en højkonfliktskilsmisse fra en narcissist og helbreder din familie: Er din partner en narcissist? Af Karyl Mcbride, en psykologekspert i narcissisme. Den henvender sig primært til gifte eller skilte par, så tag det i betragtning, før du tager det. Besvar disse spørgsmål med ja eller nej. Jo mere ja, jo højere narcissisme lider din partner:1 Når noget går galt, bebrejder din partner så alle andre end sig selv?2 Nægter din partner at stå til ansvar for hans eller hendes dårlige opførsel? (For eksempel 'Du gjorde mig så sur, at jeg ikke kunne hjælpe ...')3 Tror din partner, at han eller hun altid har ret?4 Er din partner ude af stand til at tune ind på dine følelser eller dine børns følelser?5 Virker din partner mere bekymret over, hvordan din adfærd eller dine børns adfærd afspejler ham eller hende end på at forstå og acceptere, hvem du og børnene er som mennesker?6 Ser din partner ud til at være ude af kontakt med sine egne følelser eller synes at benægte dem?7 Bærer din partner nag til dig og andre?8 Handler det hele om din partner og hans/hendes penge, tid, forældretid, ejendom og ønsker/krav?9 Virker din partner uvillig til at lytte til dig og høre dine bekymringer?10 Fortæller din partner dig konstant, hvad du skal gøre?11 Får din partner dig til at føle dig 'ikke god nok'? Har din partners konstante nedsættelser fået dig til at internalisere dette budskab?12 Spørger din partner aldrig om dig, din dag eller dine følelser, heller ikke i forbifarten?13 Har din partner brug for at blive ved og ved om, hvor god han eller hun er, og hvor patetisk du er?14 Lyver din partner?15 Manipulerer din partner?
16 Fortæller din partner forskellige mennesker forskellige historier om den samme begivenhed og drejer historien, så han eller hun ser godt ud?17 Når din partner taler om sine børn, handler det så om, hvad børnene gør i stedet for, hvem de er?18 Er børnene utilpas med din partner, elsker din partner, men er samtidig tilbageholdende med at bruge tid sammen med ham eller hende?19 Er du kommet til at indse, at børnene beskytter sig selv ved ikke at dele deres følelser med din partner?20 Mistroer din partner alle?21 Forsøger børnene altid at få din partners kærlighed og godkendelse?22 Har din partner brugt minimal tid med børnene?23 Springer din partner typisk børnenes begivenheder over, hvis han eller hun ikke har en interesse i den pågældende aktivitet eller ikke værdsætter den?24 Presser din partner børnene til at blive involveret i aktiviteter, som din partner kan lide eller værdsætter og fraråder eller forbyder dem dem at udføre aktiviteter, som din partner ikke værdsætter?25 Har andre i dit liv sagt, at noget er anderledes eller mærkeligt ved din partner?
26 Udnytter din partner andre mennesker?27 Handler din partner om magt og kontrol, forfølge magt for enhver pris?28 Handler din partner om image, og hvordan tingene ser ud for andre?29 Synes din partner ikke har noget værdisystem, ingen fast idé om rigtigt og forkert for hans eller hendes adfærd?30 Efter skilsmissen, ønsker din partner stadig at udnytte dig? Eller er din partner aldrig faldet til ro?31 Når du prøver at diskutere dine livsproblemer med din partner, ændrer din partner så emnet, så du ender med at tale om din partners problemer?32 Når du beskriver dine følelser, forsøger din partner så at toppe dine følelser med sine egne historier?33 Opfører din partner sig jaloux på dig?34 Mangler din partner empati?35 Støtter din partner kun ting, der afspejler ham eller hende godt?36 Har du konsekvent følt mangel på følelsesmæssig nærhed med din partner?37 Har du konsekvent stillet spørgsmålstegn ved, om din partner elsker dig?38 Gør din partner kun hensynsfulde ting for dig, når andre er i nærheden for at være vidne til den gode opførsel?39 Når der sker noget svært i dit liv (f.eks. en ulykke, sygdom, en skilsmisse i din familie eller vennekreds), reagerer din partner så med øjeblikkelig bekymring for, hvordan det vil påvirke ham eller hende frem for med bekymring for dig?40 Er din partner alt for bevidst om, hvad andre tænker?
41 Føler du dig brugt af din partner?42 Føler du dig ansvarlig for din partners lidelser eller sygdomme?43 Føler du, at din partner ikke accepterer dig?44 Er din partner kritisk og fordømmende over for dig og andre?45 Føler du, at din partner ikke kender og værdsætter det rigtige dig og ikke ønsker at kende det rigtige dig?46 Opfører din partner sig, som om verden skulle dreje sig om ham eller hende?47 Virker din partner falsk for dig?48 Skifter din partner fra grandiositet til et deprimeret humør?49 Forsøger din partner at konkurrere med dig?50 Skal din partner altid have tingene på sin måde?
5. Psykologisk test
Selvfølgelig er den bedste måde at identificere enhver tilstand på, faktiske medicinske test udført af fagfolk. Din partner er måske ikke så glad for at tage det, ellers vil de slet ikke acceptere det, men prøv at overtale dem til det. Prøv i det mindste at få dem til at gøre det. Det vil være den bedste måde at bekræfte denne personlighedsforstyrrelse på.
eksempler på familieværdier
Citater om narcissisme
'Hold dig væk fra dovne parasitter, som sætter sig på dig bare for at tilfredsstille deres behov, de kommer ikke for at lindre dine byrder, derfor er deres mission at distrahere, aflede og udvinde og få dig til at leve i dyb fattigdom.' - Michael Bassey Johnson
Kilde: https://www.goodreads.com'Tilbagehold beundring fra en narcissist og bliv ikke lidet. Giv det og bliv behandlet med ligegyldighed.' - Mason Cooley
Kilde: http://www.wiseoldsayings.com'Den, der elsker, bliver ydmyg. De, der elsker, har så at sige pantsat en del af deres narcissisme.' - Sigmund Freud
Kilde: http://www.wiseoldsayings.comTips til, hvordan man håndterer en narcissistisk partner
Efter at have læst alt dette, tror vi alle, at vi ikke kommer til at have et forhold til en narcissist. Er du sikker på det, tho? Narcissister er mennesker, der opnår mange ting og magtpositioner, er forførende og ofte søger berømmelse og opmærksomhed, så det er ikke overraskende, at de tiltrækker menneskers kærlighed gennem forførelse og ved at være dejlig (i hvert fald i starten). Først efter at have fået denne krog, vil narcissisten vise sin anden side.Nu, hvis du opdager, at din partner er narcissist tidligt, så løb væk. Men hvis du allerede er hooked og håbløst forelsket, er her nogle tips til at forholde dig til en narcissistisk person:
1. Find ud af dine problemer
Vi har dem alle, og selvom det er rigtigt, at narcissisten normalt er en god forfører, kan du også have tomme eller interne konflikter, der gør, at du ikke bare bliver forelsket i sådan en, men føler, at du ikke kan forlade dem. Personlig terapi kan være det første skridt til at komme ud af et giftigt forhold eller til at forbedre sameksistensen med en narcissist, dette vil afhænge af de mål, der er sat i terapien og typen af forhold.
2. Behandl dem sådan
Fald ikke i fristelsen til at rose dem hele tiden, vær opmærksom på deres manipulationer, udsæt kritik med delikatesse og oprigtighed og mind dem om, at der ikke er noget galt i ikke at være perfekt.
3. Fald ikke for deres manipulation
De vil prøve, det er klart, narcissisten har brug for hele tiden at manipulere andre, nedgøre dem, sætte dem på prøve og få dem til at se, hvor små de er, og hvis de ser dig som en trussel, vil de angribe med mere kraft . Lad dig ikke manipulere, din selvbeskyttelse og beskyttelsen af dit selvværd kommer først. Det hjælper heller ikke at komme i konflikt med dem, så hold et stærkt sind og lad det bare ikke påvirke dig.
Relateret artikel: 6 tegn på at slå op med din partner i et forhold
Hvad er de vigtigste tegn på forholdet til at slå op med nogen
Resumé
Efter at have læst denne artikel, er vi sikre på, at din narcissistiske partner ikke vil være et stort problem for dig længere. Tag testen og vores tip, og håndter situationen som en professionel!
manuka honning acne ar resultater
