Hvordan ser dit forhold til din bror eller søster ud? Er det giftigt?
Søskende er ikke altid den bedste del af opveksten, ikke hvis de er giftige. Du er heldig, hvis din bror eller søster er din bedste ven, da ikke alle af os er velsignede med at have de bedste mennesker. Når vi hører nogen komme fra en giftig familie, er det mest deres forældre, som de ikke kommer sammen med. Men en giftig familie kan undertiden også betyde giftige søskende.
Ikke alle af os har søskende, vi er sammen med. Hvis du sidder fast med en hadefuld bror eller søster, kan det efterlade et negativt ar på dig for livet. Det kan kræve en masse arbejde at holde et sådant giftigt forhold igang, og nogle gange kan du endda blive nødt til at tage beslutningen om at afslutte forholdet helt.
Hvis dit forhold til dit søskende har en historie med uslebne pletter, og du har forsøgt at bevare freden, men mislykkedes, er det muligt, at de er dårlige for dig. Giftige søskende har den samme effekt på dit liv som giftige venner eller dårlige kolleger. Det er svært at tage et skridt tilbage, da du har familieforpligtelser, selv med giftige mennesker.
Tror du din bror eller søster er giftig for dig? Her er 15 tegn, der siger, at du måske lever med et giftigt søskende.
1. De er manipulerende
Giftige søskende, der er afhængige af dig for at løse deres problemer og økonomiske problemer, er en af de mange typer. De får dig til at føle dig dårlig, hvis du siger 'Nej' til nogen af deres anmodninger. Det er svært at ikke hjælpe, selvom din tarm fortæller dig, at hjælp betyder, at du får dem til at vende tilbage til mere. Det kan være frustrerende at have en sådan bror eller søster.
2. De er meget kritiske
Konstruktiv kritik er en god ting, da den ofte kommer fra de mennesker, der elsker os. Men giftige søskende kritiserer dig ikke for at hjælpe dig med at blive et bedre menneske, de vil simpelthen få dig til at føle dig dårlig med dig selv. Du vil derfor finde dem meget fordømmende, og på grund af deres toksiske kritik kan du måske føle, at du ikke kan gøre noget rigtigt.
3. Du føler dig udmattet, når du er omkring dem
En giftig bror eller søster får dig altid til at blive udmattet. Dette sker på grund af deres negative opførsel, der ofte udtømmer din energi. Det er et af de mest almindelige træk hos giftige mennesker, det være sig din bror eller søster.
4. De undergraver dine forhold til andre
Føler du, at dine forhold til andre ofte er plettet, hver gang du bringer din bror eller søster med? Det betyder, at de er giftige. Ud af konkurrenceevne og jalousi vil de forsøge at skade dine forbindelser med andre. Hvis du introducerer din bror eller søster til din kæreste, kan de fortælle ham, at du snydt på din eks i fortiden og sådan noget for at mindske dig. En sådan giftig adfærd kan undergrave alle dine fremtidige forhold.
ansæt en kæreste
5. Forholdet er baseret på misbrug (dette er virkelig giftigt)
Det kan være verbale, mentale, følelsesmæssige, fysiske eller endda seksuelle overgreb. Faktisk kan en giftig bror eller søster mobbe dig til underkastelse. De hviler ikke, før de skubber dit ego til jorden og træder på det. Hvis du giver sådanne giftige mennesker spillerum, overgår de dig inden for få sekunder. Da de er dine søskende, kender de dine svagheder, og de kan endda bruge dem til at manipulere dig. Dette kan blive dårligt hurtigt.
6. De udløser din angst
Det er helt normalt at være lidt ængstelig, når du møder en slægtning, som du ikke ser ofte. Men hvis din angst kommer ind, hver gang du er omkring din bror eller søster, er det en anden ting. Det er et problem, når denne angst bliver gennemgribende. Det er tider som disse, hvor du skal elske dig selv nok til at lade sådanne forhold gå.
7. Syskens rivalisering er ikke længere sød
Når du vokser sammen, har du tydeligvis en lille smule rivalisering. Når du bliver moden, føler du dig stolt over at høre om deres resultater, og det gør dig glad for at se dem få succes. Men der er nogle søskende, der aldrig vokser ud af konkurrencefasen. Søskens rivalisering eksisterer stadig, og på grund af det kommer de ikke sammen, og de kan ikke tilbringe tid sammen. Hvis dit søskende vender tilbage til deres barnlige måder, hver gang du interagerer med dem, er det et tegn på, at de er giftige for dig, og derfor bør du ikke gøre dem til en del af dit liv.
8. De er egoistiske
Toksiske søskende er selvfølgelig egoistiske. I en perfekt verden elsker familiemedlemmer at hjælpe hinanden. Men der er nogle søskende, der vil gøre alt ved sig selv. Hvis du har et søskende, der aldrig har trådt op, hver gang du har bedt om hjælp, er det en indikation af, at de er egoistiske. Det kan være svært, men vær ikke bange for at gå videre med dit liv uden dem.
9. Du kan ikke gøre noget lige omkring dem
I vores liv vil vi være i masser af sådanne forhold, der får os til at føle os som om vi går på æggeskaller. Du skal være forsigtig med, hvad du siger omkring så giftige mennesker, da de enten kan have den forkerte mening eller bruge dine ord mod dig i fremtiden. Hvis din bror eller søster får dig til at føle dig sådan, kan det være virkelig ødelæggende.
10. Du har lyst til at kontrollere alle dine forhold
Hvis du altid har lyst til, at de er den kontrollerende i forholdet, er det et tegn på, at du er i et giftigt forhold. Sådanne søskende træffer beslutninger for dig. Du vil altid føle, at de har en overhånd i forholdet, og din mening betyder ikke noget.
11. De ignorerer dig
Nogle af vores søskende er ikke designet til at overveje vores meninger. De behandler os som om vi ikke har noget værdifuldt at tilbyde. Det er også et tegn på, at du er i et giftigt forhold. Det kan være mere smertefuldt, hvis du bliver kritiseret for, hvad du har at sige. Dette bidrager til selvhat og lav selvtillid. For at være ærlig, hvad kan være mere giftigt end det?
12. De undergraver dine resultater
Der er mange mennesker, der er i sådanne forhold, hvor deres forældre aldrig er tilfredse med, hvad de har opnået i livet. I dit tilfælde kunne den giftige person, der aldrig er tilfreds med dig, være din bror eller søster. Hver gang du fortæller dem om noget godt, du har opnået, undergraver de det simpelthen, så du føler dig som om det ikke er specielt.
13. De stjæler dine venner
Har du observeret, at alle dine venner af en eller anden grund bliver deres venner? Det er også et tegn på et giftigt forhold. De er aldrig klar til at sætte værket i deres eget sociale liv. De vil altid stole på dig for at opbygge nye kammerater.
14. Din bror eller søster lyver altid
Giftige søskende er bevidst vildledende. De holder enten informationen tilbage eller vrider den. Du skal holde øje med deres løgne hele tiden. De er normalt komfortable med at fortælle løgne, og du kan derfor ikke stole på dem med noget. De opfinder endda sandheden for at skjule deres egne personlighedsfejl.
15. De foregiver altid at være offer
Hvis dine søskende altid har nogen anden, der har skylden for deres problem, og den person, de skylder, er især dig, er de giftige for dig. I forhold som disse vil de altid spille offeret. Ulykker og uheldige kan ske med enhver, og nogle gange er vi selv ansvarlige for dem. Men giftige mennesker tager ikke skylden, de kan lide at lægge skylden på andre.
Hvad skal du være din vagt mod giftige søskende?
Så din bror eller søster er giftig? Jeg hører dig. Der er en måde at håndtere sådanne forhold på. Her er nogle råd til dig, afhængigt af hvor dårlig din situation er:
Anerkender, at din bror eller søster muligvis ikke er iboende giftig
I toksiske forhold som disse er den første ting, du skal erkende, at din bror eller søster muligvis ikke er en dårlig person. De er bare ikke den rigtige person at tilbringe tid med. Nogle af vores søskende har faktisk gode intentioner, men de er stadig giftige, fordi deres behov tvinger os til at gå på kompromis med vores lykke. Mit råd ville være at holde afstand fra dem så meget som muligt.
Fortæl dem, hvordan du har det
Det andet trin til at tackle sådanne giftige forhold er faktisk at fortælle dem, at de skader dig. Du skal dog være forsigtig med de ord, du vælger at udtrykke dig selv. Må ikke sige 'Jeg kan ikke lide det, når du siger X' i stedet for, siger: 'Hver gang du fortæller folk ting, som jeg fortæller dig med tillid, gør det det svært for mig at stole på dig igen.' Du ved aldrig, hvad du kan helbrede i forhold til åben kommunikation.
Toksisk opførsel er aldrig acceptabel
Bare fordi de er din familie, betyder det ikke, at det er OK at acceptere deres giftige opførsel. Det er aldrig værd at sætte dig selv op til konstante giftige holdninger, drama eller negativiteten af din bror eller søster. Hvis de er over 21 år, og de stadig ikke kan være ansvarlige, respektfulde og pålidelige, er det på tide, at du taler op.
Overvej familierådgivning
Hvis din bror eller søster ikke behandler dig ret, selv efter at du åbent har kommunikeret, hvordan du har det med deres giftige opførsel, er det måske tid til at give familierådgivning en tanke. En rådgiver kan hjælpe dig med at finde problemer i forholdet og endda nå en aftale. Der er en mulighed, deres råd kan reparere din obligation.
Nogle gange er det bedst at give slip på giftige mennesker
Desværre er der tilfælde, hvor den giftige bror eller søster ikke er villig til at ændre sig. I så fald skal du afgøre, hvor meget kontakt du er villig til at have med dem, uanset hvor meget det dræber dig på indersiden. At afbryde forholdet helt bør overlades som den sidste udvej. I sidste ende føler du dig ikke skyldig, uanset hvilke grænser du sætter dig selv. Når alt kommer til alt gør du det til det bedste for jer begge.
Hader ikke dem, fordi de er giftige
Jeg ved, jeg spørger måske for meget af dig, men selvom din giftige bror eller søster har skadet dig, skal du ikke lade had opbygge i dit hjerte. Faktisk er det at have tro mod nogen bringer toksicitet ind i dit eget liv. Vær stærk og tilgiv dem for hvad de har gjort dig, og fjern dig selv. Det er det bedste råd at følge.
Din bror eller søster kan muligvis ændre sig over tid. Har plads til tilgivelse i nære relationer.
Husk, folk kan ændre sig. Det er absolut muligt, at dit giftige bror og søster-forhold bliver repareret i det lange løb. Over tid, hvis dit tillidsniveau stiger, skal du give dit søskende en chance og reparere forholdet.
Det er på tide, at du er klar over, at der findes toksiske forhold, og de kan fjerne al freden fra dit liv. Det er vigtigt at acceptere dig selv for den du er, og det kan kun ske, hvis du anerkender, at der er en giftig bror eller søster, som du er nødt til at holde dig væk fra.
