Find Ud Af Dit Antal Engel
Vinger har tendens til at få en dårlig rap, fordi de ofte steges og kvæles i sauce. Men de kan gøres sundere uden at ofre smag eller sprødhed. Følgende opskrifter bages, grilles eller fremstilles i det elskede køkkenudstyr - langsom komfur.
Det kan du godt lide
5 Opskrifter fra Beertail, der blander det bedste fra begge (Boozy) verdenerNogle af saucerne svæver ind i det ikke så sunde område (vi ser dig, virkelig sprøde ovnbagte bøffelvinger ), men hvis du holder bandagen på siden eller springer den helt over - vingerne smager stadig lækker.
Gå nu ud og spis dit protein.
tips til at blive en god kysser
1. Langsomt komfur Hvidløg med parmesan
Da vi sagde, at en Crock-Pot kunne gøre noget, mente vi det. Pisk det magiske apparat ud til denne opskrift, der helt sikkert bliver et hit. Hvidløgs parmesan sauce er ikke for krydret, hvilket gør den til den perfekte crowd-pleaser. Én ting at huske på: Mens Crock-Pot er praktisk, bliver vingerne aldrig så sprøde.
2. Bagt honning Sriracha Wings
Smagskombinationen i denne opskrift er alt. Selvom disse vinger er bagt, ender de med at smage stegt efter at du har skåret på den søde, krydrede glasur lige inden du steger. Bedst af alt: Du kan lave dem på mindre end en time.
lilla læbestift til lys hud
3. Bourbon ahornglaserede kyllingevinger
Bourbon giver en subtil røgfyldt smag til disse klæbrige vinger, men ellers kan du ikke smage alkoholen i skålen. Enkelheden i denne opskrift (kun otte almindelige ingredienser og 35 minutter i ovnen) gør den til en favorit. Husk dog at have mange servietter ved hånden.
4. Virkelig sprøde ovnbagte buffalo vinger
En selvudråbt & ldquo; spil-skifter, & rdquo; denne opskrift gør vingerne så sprøde, at du sværger, at de var stegte. Spis dem med selleripinde og blåostdyp for at stoppe den mund-på-ild-følelse (og den uundgåelige pandesved).
5. Tør-gnid grillede vinger
For de fleste af os er grillning ikke en mulighed på denne tid af året - det er bare alt for koldt. Men hvis du er heldig nok til at bo, hvor det stadig er varmt, er der denne opskrift. Pisk grillen ud og tilbered denne sundere version af vinger med olivenolie, rosmarin og en Sriracha mayo-dyppesauce. Yum.
6. Græsk bagt kyllingevinger
Har du nogensinde set en vingeopskrift helt sådan? Smuldret feta og oliven parres med hvidløg, citron, oregano, olivenolie og honning til en sundere marinade og garnering end de fleste saucer, du finder ud der.
indgroede hår skamlæber
7. Bagt Chipotle Honey Lime Hot Wings
Hvis du kan lide dine vinger VARM, er denne opskrift noget for dig. Krydderierne i gnidningen kombineret med smagen af honningkalk sauce gør disse dårlige drenge skøre krydret. Faktisk anbefaler opskriften at smage vingerne, inden du tilføjer saucen, så de ender ikke varmere, end du vil.
