Find Ud Af Dit Antal Engel
Hvad er ægteskabssexrådgivningen, som folk er generte til at tale om
Også kendt som sexterapi, giver denne rådgivningssession et meget behageligt miljø for par, der har problemer i deres sexliv. I dag søger mange mennesker seksuel hjælp fra bøger og blogs, men det er bedre at tage din partner med til en rådgivningssession, hvor du kan tale uden tøven og rense både dit og din partners sind. Rådgiverne er uddannet til at have lytteevner og vil arbejde på at fjerne de filtre, der generer din seksuelle intimitet.
Ægteskabssexrådgivning er ikke kun for urolige, men også for lykkelige par, der ønsker at forbedre deres forhold og bånd over intimitet. Det ville føles godt at diskutere dine personlige problemer med en uddannet person, ikke? I stedet for at lytte til en tilfældig person på internettet, der giver deres egne synspunkter ud og kan forstyrre dit lykkelige sexliv.
Egenskaber ved en god terapeut:
1. De er ikke forudindtaget
En terapeut eller rådgiver er fuldstændig neutral og upartisk omkring hele situationen. Du behøver ikke være bekymret for ikke at blive hørt eller taget for givet. En god terapeut vil lytte til begge parter med et åbent sind og skabe balance.
2. De er professionelle
Rådgivning kræver meget professionalisme og kan ikke fungere uden. En terapeut involverer ikke nogen form for seksuel aktivitet under en session og bliver heller ikke involveret i en.
3. At finde en god terapeut
Du kan finde en certificeret sexekspert eller en autoriseret psykiater, ægteskabsterapeut eller klinisk kollega med en søgning som organisationen American Association of Sexuality Educators, Counselors and Therapists (AASECT).
Du kan også finde ægteskabssexrådgivere i dit område ved at prøve Psykologi i dag eller ring til dit lokale medborgerhus eller hospital.
6 ting du kan forvente af en ægteskabssexrådgivningssession om:
1. Sex før ægteskab
Når du er i en session for det forlovede par, overvejes følgende emner i spørgsmål for bedre at bedømme stemningen fra dem:
a) Seksualundervisning
Nogle gange i en sexterapisession får klienterne en masse ting at vide om deres egen krop, og hvordan sex påvirker dem og deres humør osv. Folk mangler ofte dette vigtige emne for uddannelse, når de vokser op, og de skal helt sikkert udforske det, før de bliver gift. . Da mange medicinske problemer handler om seksuel kontakt, gives der korrekt vejledning i præ-ægteskabelige terapisessioner for at diskutere det med din partner, før du binder knuden.
mutt lange billeder
b) Du bliver spurgt, om dette er den rigtige vare
Sessionen ville indeholde spørgsmål om, hvor seriøst parret er i deres forhold. De bliver spurgt om deres syn på ægteskab, og hvad ved de om de ændringer, der sker efter ægteskabet? Dette er meget vigtigt at diskutere, da mange ting kan ændre sig med ægteskab. Før ægteskabet er sex og seksuelle aktiviteter forskellige, bagefter er de måske ikke de samme. Energien, charmen, mange ting ændrer sig. Med ansvar skal en person tilpasse sig i overensstemmelse hermed. Så det forbereder terapeuten dig på.
I førægteskabelig sexrådgivning forbereder jeg også let par på udfordringerne ved gift sex, ikke bare som det er i år, men hvordan det vil være for dem 20 år og endda 40 år ude. -Gloria Brame Ph.D.
Kilde: https://www.brides.comOrd fra eksperter
Madeleine Castellanos M.D.
Forfatteren af Wanting to Want: What Kills Your Sex Life and How to Keep It Alive, forklarer 'Jo før et par kan begynde at have sund kommunikation om deres seksualitet og deres forventninger til deres seksuelle forhold, jo hurtigere vil de finde harmoni i deres sex bor sammen. Førægteskabelig sexrådgivning hjælper et par med at have en åben dialog om sex, så de kan lære at forhandle tidspunkter, hvor sex kan blive påvirket af livsbegivenheder, siger Castellanos.Alt om sex før ægteskab, angsten, frekvensen, seksuelle stilarter bør diskuteres i en terapisession. Selv tanker om pornografi bliver lagt på bordet under sessioner.
Gloria Brame Ph.D.
'Hvis der er en antydning af seksuelle problemer eller konflikter , kan en sexterapeut løse det og hjælpe dem med at skabe et mere solidt grundlag for deres ægteskab. Rådgivning kan besvare eventuelle bekymringer eller spørgsmål, de måtte have.' siger Gloria Brame, sexolog og forfatter til The Truth About Sex: A Sex Primer For The 21st Century.
2. Intimitet i ægteskabet
Hvad er sex uden intimitet, ikke? Men at være intim betyder ikke altid at være fysisk tæt på, det er også forbundet med sind og sjæle. Bedste intimitet er, som kommer fra lidenskab, og lidenskab er noget, der sætter din sjæl i brand.
a) Det bliver akavet
Spørgsmålet om intimitet er uundgåeligt. Du ser måske ud til at tøve i starten, men ved samtalerne fra rådgiveren vil du indse, at det ikke er en stor sag for dem, og de er vant til alle slags svar og problemer, som parrene giver udtryk for. Nogle gange kan terapeuten spørge dig selv om de små detaljer under sex, og du bliver nødt til at være åben over for disse samtaler, hvis du vil finde ud af alt.
b) Kommunikation under sex
Tænker du, at det ikke er akavet at tale under sex? Ikke så meget som du tror. Der er andre måder at kommunikere på som øjenkontakt. Dette er den mest intime måde at udtrykke dig selv på under sex, og du vil blive bedt om at implementere det.
Udover dette, hvordan skal din partner vide, hvordan du har det, eller hvad du kan lide eller ikke kan lide ved sex, hvis du ikke kommunikerer og taler om det? Dette er en af de mest effektive måder at øge intimiteten og bindingen mellem to partnere på.
Relateret artikel: 10 tips til, hvordan man sender sexede og frække tekster til ham
SMS-beskeder er blevet basis i onlinekommunikation, og verden ville sandsynligvis ikke have været den samme uden dem.
3. Workshops for par
Vær forberedt på noget andet end terapisessionen, da rådgiveren hjælper parret med at interagere mere med hinanden og udvikle større følelser.
a) Hjemmearbejde
Terapeuterne har en tendens til at give lidt lektier til par, så de efter sessionen kan anvende noget af det i deres liv og se forskellen. Små øvelser kan hjælpe med at øge energien og forbedre det generelle humør og følelser.
b) Eksperimenter under sex
Mange mennesker er til sjove ting som cosplay og sexlegetøj for at forbedre deres seksuelle fornøjelser. Kun hvis de diskuterer dette emne med deres partnere. Par bliver ofte bedt om at ændre deres sexrutiner og endda stillinger i ny og næ. En lille ændring kan vise sig at være meget nyttig til at skabe passioneret sex.
c) Skabe fokus
At springe direkte til sex er ikke altid særlig tilfredsstillende, nogle gange foreslår terapeuterne lidt forspil og teknikker til at skabe en sensuel følelse før sex.
Der er tre stadier i det:
1. Starter med ikke-seksuel berøring
2. Progredierer til seksuel/genital berøring
3. Så slutter du endelig med sex
Eksempler på spørgsmål stillet under sessionen
Rådgiverne letter situationen og stiller nogle almindelige spørgsmål for at finde ud af, hvad der kan være problemet. Her er nogle eksempler på disse spørgsmål:
hotte billeder af Harry Potter
1. Hvad er dine seksuelle styrker og svagheder?
Hvis tingene bliver forvirrende, er en god måde at starte samtalen på ved at spørge om en glad hukommelse relateret til parrets sexliv. Ligesom den bedste sex du nogensinde har haft? Hvad gjorde det så specielt? Her er en mulighed for at spørge din partner om dine svage punkter. Tag ikke denne session som kritik, det er en måde at lære din partner endnu bedre at kende og forbedre dit sexliv.
2. Hvordan er dit sexliv blevet påvirket gennem årene?
I ægteskabet, med forskellige milepæle som at få et barn, kan flytning, tragedier og karriereproblemer have stor indflydelse på det seksuelle aspekt af livet. Dette spørgsmål er en chance for at diskutere med din partner om, hvordan disse livsøjeblikke påvirkede dit sexliv, og hvordan det kunne have været styret på en bedre måde.
3. Hvad gør du, når du slås om sex?
Det er en meget forudsigelig tilstand i ægteskabet, at slås om sex på et tidspunkt. Spørgsmålet opstår, hvad er dine svar på det? Diskuterer du det modent? Forstår du situationen og planlægger du at rette op på den i fremtiden? Denne diskussion kan hjælpe par med at indse, at det er normalt at have problemer som dette, det vigtige skridt er at gøre det rigtigt.
4. Hvem starter sex?
Dette er meget vigtigt med hensyn til intimitet og komfort mellem parret. Lige deltagelse fra begge sider er så vigtig i enhver form for forhold, især sex. Hvis en person ikke starter eller reagerer godt på sex, så skal de være åbne om det over for deres partner og rydde ud i tingene.
Konklusion
Et godt resultat af terapien kræver engagement fra parrets side. De vil opnå det, de ønsker seksuelt, hvis de fortsætter indsatsen fra deres ende, enten alene eller sammen med deres partner i terapisessioner.
Relateret artikel: 10 måder at genoplive kærlighed og gnister i dit ægteskab
Du må have hørt om udtrykket 'genoptænde en ild', som betyder at starte eller tænde en slidt ild.
