Find Ud Af Dit Antal Engel
Hvad er parforholdsrådgivning?
Hvordan er jeres forhold? Har du bemærket nogle ændringer? Tror du, du har nået et hårdt punkt? Hvis svaret på disse 3 spørgsmål er ja, så har du og din partner måske brug for noget parforholdsrådgivning.Hvad er parforholdsrådgivning egentlig? Dybest set er det en terapi, der hjælper dig med at forbedre dit forhold. Med hjælp fra en professionel rådgiver, fykolog eller terapeut udforsker, genkender og løser du konflikter eller problemer, der kan plage dit forhold og forårsage en masse nød mellem dig og ham.De problemer, du muligvis skal løse, kan være specifikke, for eksempel om en beslutning, du skal træffe som par (hvor du skal bo, hvornår du skal giftes, hvornår du skal have en baby). Eller du har brug for hjælp til mere væsentlige problemer som at opdage en tidligere affære eller konstante slagsmål eller forskelle i seksuel lyst. Eller du ønsker at indgå et langsigtet engagement og har brug for at forstå hinanden bedre.
6 tegn, der fortæller, om du skal tilmelde dig parforholdsrådgivning
Det er en god ting at søge parforholdsrådgivning, det kan gøre en stor forskel, og det kan redde dit forhold. Hvis du ikke er sikker på, at du skal søge parforholdsrådgivning, er der nogle tegn, der kan advare dig. Fortsæt med at læse for at lære om 6 af dem.
1. Du taler om problemerne med alle andre end ham
Din kæreste bør være den første til at vide, at tingene ikke er gode. Hvis du bruger din tid på at skrive sms'er eller spise middag med dine venner for at tale om de problemer, du har med ham, gør du ikke noget for at løse disse problemer, du forlænger bare problemerne.Måske er du bange for at tale med ham, fordi du ikke ved, hvordan han vil reagere, eller hvis han ser de samme problemer, som du gør. Hvis dette er dit tilfælde, har du måske brug for hjælp til at lære, hvordan du arbejder med dit forhold, og hvordan du taler om vigtige spørgsmål.
2. Du taler venusisk og han er fra Mars
Nogle gange føles det, som om du taler forskellige sprog, dine kommunikationsvaner er helt ude. Det, du tror, du sagde, er ikke det, din partner troede, han hørte og omvendt. Du skal arbejde på dine naturlige kommunikationsstile, og det er her, relationsrådgivning kan hjælpe,Det kan hjælpe jer begge med at forstå forskellene i den måde, I kommunikerer på, og kan lære jer hver især at tilpasse jeres kommunikationsstil og arbejde bedre sammen.
3. Alle de dårlige ting er hans skyld
Du får en fartbøde og på en eller anden måde formår du at give ham skylden for det,skørt, ikke? Hvis det er det, der sker, giver du ham skylden for alt! Det er et sikkert tegn på, at det ikke er godt, og at du har brug for hjælp.At lægge skylden på hinanden er ikke godt for nogen, så gå videre og søg parforholdsrådgivning, de kan hjælpe dig med at finde ud af, hvorfor du ærgrer dig over ham eller omvendt.
navne der betyder sød
4. Lad som om alt er godt og pænt
At holde det hele inde kommer ikke til at fungere på lang sigt. Hvis I er et af de par, der i stedet for at tale om de vigtige ting, der sker (som en mangel på gnist), børster tingene under gulvtæppet, er I gode kandidater til forholdsrådgivning.Under en parforholdsrådgivning er du i et trygt miljø, så med hjælp fra terapeuten kan du lære, hvordan du kan tackle de svære problemer på en sikker og overskuelig måde for jer begge.
5. I har begge lidt noget traumatisk for nylig
Har nogen af jer oplevet et stort tab for nylig? Død en forælder, eller du har været ude for en alvorlig ulykke eller blev afskediget? Alt dette tager en vejafgift på dit forhold. Så der skal gøres noget. Rådgivning anbefales meget, du vil klare dig bedre, hvis du udover din individuelle rådgivning tager forholdsrådgivning.Dette kan hjælpe dig med at indse, at du ikke bærer vægten alene, det kan bringe en god kommunikation tilbage mellem jer to.
6. En stor forandring er i horisonten
Dette er faktisk ikke et dårligt tegn på, at du har brug for parforholdsrådgivning. Hvis I er ved at lave en stor forandring (at flytte sammen, blive gift, flytte til et andet land på grund af arbejde) som par, er det en god idé at søge en form for vejledning.Relationsrådgivning kan hjælpe dig med at forudse, hvad der skal komme, det kan forberede dig på de kommende ændringer og arbejde som et team, så I kan nå dine fælles mål.
Relationsrådgivning om ægteskaber
Er du gift og har nogle problemer, som du ikke ved, hvordan du skal løse? Nogle gange har ægtepar også brug for hjælp, og denne hjælp kan du få ved at søge parforholdsrådgivning til ægteskab, hvad er det? Det er en form for psykoterapi, der hjælper ægtepar til at genkende og løse konflikter for at forbedre deres forhold. Det kan hjælpe par med at træffe gennemtænkte beslutninger: genopbygge et ægteskab, styrke det eller afslutte det.Er det noget du kunne tænke dig at prøve? Du skal vide, at ægteskabsrådgivning er hårdt arbejde, det er en god ting, at du er villig til at investere tid i at forsøge at redde dit ægteskab, men der er ingen garantier. Det afhænger af, hvor villige og motiverede du og din mand er til at arbejde med jeres ægteskabelige problemer.Eksperter siger, at for at rådgivningen virker, skal du ikke vente for længe, hvis du bemærker, at tingene ikke fungerer. Du vil beholde dit ægteskab (jer begge), så søg hjælp.
Foto af Christin Hume på Unsplash
Parforholdsrådgivning til ægteskab kan hjælpe dig og din mand på mange måder. Hvis dine forholdsmønstre er giftige, og du kan identificere dem tidligt og nå til enighed om dem, så kan processen med reel forandring begynde under rådgivning.Det kan give dig et nyt perspektiv til at udforske dine problemer, og du kan lære nye måder at genkende og løse dem på. Ægteskabsrådgivning kan også hjælpe dig med at forbedre din kommunikation, det kan hjælpe dig med at opbygge tillid, så dine interaktioner som par forbedres.Det er et neutralt område, hvor du og din mand kunne blive enige om og arbejde på at løse de svære problemer med støtte.
Parforholdsrådgivning om parforholdsspørgsmål
Relationsrådgivning kan variere afhængigt af, hvilken problemstilling det er, du skal arbejde med, men der er fem overordnede principper, der styrer hver parforholdsterapi.Relationsrådgivning har til formål at:
1. Skift dine (dine og dine SO's) syn på forholdet
Måske har du mistet det større billede af syne og har en blind vinkel, når det kommer til de måder, du bidrager til parrets problemer. Al dit fokus er på, hvad han gør forkert.En terapeut under din rådgivning kan hjælpe dig med at tage et mere objektivt blik eller forholdet i det store billede såvel som de specifikke problemer, du har at gøre med. Du vil blive opmuntret til at stoppe skyldmønsteret og begynde at arbejde som et team.
Foto af Priscilla Du Preez på Unsplash
2. Rediger enhver adfærd, der er dysfunktionel
En rådgiver vil hjælpe jer med at ændre jeres adfærd over for hinanden, især de skadelige. De kan hjælpe dig i processen med at genkende, anerkende og ændre dem.
3. Reducer enhver følelsesmæssig undgåelse
For at jeres forhold kan blomstre, er du og ham nødt til at dele jeres følelser med hinanden. Hver har sit eget niveau for deling, hvor du føler dig godt tilpas, men for at have et sundt forhold skal der forekomme et eller andet niveau af kommunikation.Relationsrådgivning kan hjælpe dig med at udtrykke de følelser, som du frygter at dele med ham og omvendt.
Foto af S A R A H ✗ S H A R P på Unsplash
4. Forbedre din kommunikation
At reparere og vedligeholde et godt forhold afhænger af, hvor konstruktivt I kommunikerer som par. Under forholdsrådgivning kan terapeuten coache dig til at forbedre dig og din betydelige andens kommunikationsevner.Dit mål her er effektiv kommunikation, hvor du skal lytte aktivt og have empati.
5. Fremme begge dine styrker
Ethvert forhold har styrker og svagheder, god relationsrådgivning vil fejre og forbedre disse styrker og hjælpe dig med at identificere dem, så I begge kan beslutte, hvad der virker bedst for jeres forhold.
3 Gratis parforholdsrådgivning tilgængelig online
I dag søger flere og flere par hjælp til at fikse deres forhold, og de henvender sig til internettet for at gøre det. Der er mange steder på nettet, der tilbyder parforholdsrådgivning online. Det har nogle fordele i forhold til traditionel parforholdsrådgivning.Du kan finde en ekspert baseret på de problemer, du ønsker at behandle, ikke nødvendigvis baseret på det område, du bor. Du kan oprette forbindelse til terapeuten fra hvor som helst (hjem, kontor, park), hvor det er mest bekvemt for dig på et tidspunkt, der også passer dig.Relationsrådgivning online er også billigere, i nogle tilfælde gratis. Hvis du har et stramt budget, er her 3 online relationsrådgivningssider, som du kan tjekke ud.
1. Vores forhold
Vores forhold Online support til dit forhold Kilde: https://www.ourrelationship.com/Vores forhold tilbyder online programmer til par, hvor du kan forbedre dine kommunikationsevner og finde det rigtige program, der hjælper med at løse dine forholdsproblemer.Du skal tilmelde dig for at starte processen, og der er en formular, du skal udfylde for at se, om du kvalificerer dig til onlineprogrammerne gratis.
2. Power of Two
Power of Two Personlig, økonomisk overkommelig, fortrolig, interaktiv og altid tilgængelig online relationsrådgivning Kilde: https://www.poweroftwomarriage.com/Du kan få en gratis 3-dages prøveperiode, når du tilmelder dig. Denne online relationsrådgivning giver dig mulighed for at deltage alene eller med din SO. Du får en personlig coach, der vil anbefale aktiviteter, besvare dine spørgsmål, det er meget interaktivt. Efter din gratis prøveperiode, hvis du beslutter dig for at blive, skal du betale /måned.
lynyrd skynyrd før og nu
3. 7 kopper online terapi
7 kopper online terapi Online terapeuter, professionelle, overkommelige, bekvemme Kilde: https://www.7cups.com/online-therapy/Denne online rådgivning er ikke specifikt til relationer, den tackler en masse problemer. Du finder en liste på linket, og du kan vælge derfra. Du kan starte gratis, så du kan undersøge, om dette er den rigtige vej for dig, og hvis du vil fortsætte, skal du betale et fast gebyr.
3 Bedst betalte forholdsrådgivning i USA
Der er nogle muligheder for parforholdsrådgivning hvor man skal betale for et kursus, eller for en coach eller for en aftale, hvis du føler at det er noget du gerne vil, så tjek disse 3 muligheder.
1. Red ægteskabet
Red Ægteskabet The Save the Marriage System Kilde: https://savethemarriage.com/Denne relationsrådgivning kaldes The Save the Marriage System, designet af Dr. Lee H. Baucom. Ph.D. Det inkluderer 4 moduler (hver bygger på hinanden), som du kan downloade, når du har foretaget betalingen.
2. Gerard Rådgivning
Gerard Rådgivning Gendannelse af kærlighed i forhold Kilde: http://gerardcounseling.com/Denne forholdsrådgivning tilbydes af Carolyn Gerard, en autoriseret ægteskabs- og familieterapeut. Du kan bestille tid på hjemmesiden eller kontakte på telefon. Hvis du bor i Californien, så tjek det ud,
3. Ægteskabsbyggere
Ægteskabsbyggere Opbygning af ægteskaber, der varer hele livet Kilde: https://www.marriagebuilders.com/index.htmlDette websted tilbyder en masse muligheder for forholdsrådgivning, du bør tage en rundvisning på webstedet for at forstå det bedre. Det tilbyder kurser, seminarer og har et coachingcenter.
Konklusion
Romantiske forhold er fantastiske, men også svære at vedligeholde, de kræver meget arbejde og tid. Hvis din er på rette vej, og tingene går godt, tillykke! vi håber, det kan vokse og blive til et liv sammen.Men hvis det ikke er det, så tøv ikke, søg hjælp, vi har givet dig tegnene, nu skal du bare finde modet og gå til parforholdsrådgivning.Held og lykke!