Find Ud Af Dit Antal Engel
Heartbreak
Heartbreak er sådan et træk. Du er forelsket og alle glade heldige et sekund og derefter Boom! Ud af intetsteds er du trist og ensom og græder på dit gulv om natten og ønsker, at du kunne vende tilbage til tiden. Desværre kan du ikke, hvilket stinker. På en eller anden måde viser det sig, at de ting, vi ønsker mest, ikke bedst passer eller løsningen for os. Det er okay. Ingen sagde hjertesorg og at skulle slippe nogen, du virkelig ønsker, ville være let. Så gå op af sengen og stå op og skinne. Se på den lyse side af denne katastrofe. Tag et skridt mod det positive perspektiv og syn på din sammenbrud. Brug det som energi til din sjæl til at være en bedre dig. Hvem sagde, at sammenbrud skal være så melodramatiske? Ingen! Så gør hvad du vil have det!
beskidte ting at gøre med din kæreste
Selv hvis du ikke ønsker at give slip
Den sværeste del og øjeblik af at skulle slippe nogen eller noget er… undertiden ønsker du ikke altid at give dem fri, og du er ikke altid forberedt. Du var bestemt ikke forberedt på dette. Så hvorfor ønsker du overhovedet at give slip? Jeg ved. Det er meget uretfærdigt og ikke behageligt. Jeg er sikker på, at du ikke er den eneste, der har svært. Under en sammenbrud påvirker det begge parter. Det er bare op til den bestemte part, hvordan de vil håndtere det at skulle give slip. Selvom de ikke vil. Dette gælder for jer, der er det parti, der ikke vil give slip. Bliv ikke besat af det, indtil du mister dig selv. Ja, den person var engang en del af dig, men inden dit forhold var der en tid, hvor du ikke anede om, at denne person endda eksisterede. Så begræns dig ikke, når det kommer til denne sammenbrud. Alle har historie med nogen, men lad ikke denne historie definere dig.
5 væsentlige trin til at give slip på nogen, der ikke ønsker dig tilbage
Sammenbrud kan være rodet, og du er næsten aldrig parat til at få dit hjerte brudt, så du ved sandsynligvis ikke, hvor du skal starte, når du har brug for at tackle tabet af et forhold. Dit sind er sandsynligvis oversvømmet, og dit hjerte er ondt. Du græder sandsynligvis og kan sandsynligvis ikke tænke lige. Dette betyder, at lige nu ikke er tiden til at gøre noget udslæt. Så læg vigtige beslutninger og valg af liv til siden eller bag i dit sind i øjeblikket. Jeg ville hader for dig at gøre noget, du fortryder, fordi du besluttede det, da du var for gal eller trist. Du ønsker at være moden, når det kommer til hjertesorg. Sørg for at huske dette, når du har at gøre med disse bestemte situationer. Igen, jeg ved, at det er svært, men jeg ved, at du ved, at det ikke er værd at hele dramaet. Så med det sagt, så lad mig hjælpe dig lidt med dine problemer i forholdet. Lad mig pege dig i den rigtige retning, når du beskæftiger dig med at give slip. Her er 5 vigtige trin for at give slip på en, der ikke vil have dig tilbage:
1.Lær at elske og være god mod dig selv
Dette er et rigtig stort skridt i at give slip på den person, du ønsker. Når du virkelig elsker dig selv, behøver du aldrig at gætte, om du skal gå videre. Du skal automatisk vide, at dette forhold er slut, og selvom det gør ondt, skal du ikke bebrejde dig selv eller nogen anden. Du vil vide og blive i fred med tanken om, at alle gode ting skal komme til ophør, og intet er for evigt. Så hvis du mangler kærligheden til dig selv, skal du lære at give slip. Lær at tilgive, selvom der ikke er nogen undskyldning fra denne person. Nogle gange er vi nødt til at elske os selv nok til ikke at se tilbage, og nogle gange er det ikke det bedste, du kan gøre for dig selv. Skift de negative tanker, du fortsat tænker, og de negative ord, du spreder, når du taler. Filtrer og rens din interne tankeproces, når det kommer til denne person. Lær at tale med og elske dig selv på samme måde som du gjorde med din eks eller den ven eller person, du prøver at give slip på eller den, du vil give slip.
2. Tag dig selv tid og meditere
Tag dig tid til at være alene. Det betyder ikke, at du holder op med at bekymre dig om din ven (r), familie eller andre kære. Det betyder bare at sørge for at tage tid ud af dine travle dage for at værdsætte dig selv. Selvfølgelig kan du altid prøve at være omsorgsfuld over for andre, men sommetider skal du sætte dig selv først og være mere omsorgsfuld over for dig selv. Tro mig. Det er noget, du ofte ønsker, hvis du ikke allerede gør det. Et godt eksempel på at bruge din tid til dig selv er at lære at meditere. Meditation findes i alle former. At grine, trække vejret, hvile øjnene, et minuts stilhed eller noget, der beskæftiger sig med sindets lethed eller sindets stille, mediterer. Så tag dig tid og vær alene. Du vil blive overrasket over, hvordan dette gavner dig.
3. Hold travlt
En sikker måde, du altid kan tænke på din eks og give slip på, er at stoppe med at sulke og holde sig optaget. Dette er noget, du bliver nødt til at ønske at gøre for at se, om det fungerer for at hjælpe dig med at give slip på din eks. Det vigtigste er, at det vil hjælpe dig med at stoppe så meget med at pleje din eks. Når du holder op med at give din sorg og ulykke så meget opmærksomhed og fokusere på andre ting som at gå ud til nye steder og rejse, se en film, møde nye mennesker, samle andre hobbyer osv. Hold dig optaget, og du vil sandsynligvis aldrig se, hvornår du stoppede endda med at tænke på din eks. En god måde at holde dig selv optaget på er at hente nye hobbyer, lære om nye ting, læse nye bøger eller lære en ny livsfærdighed. Dette er kun et par gode muligheder for at holde dig selv optaget, når du er for fokuseret på at være trist eller deprimeret.
4'.This To Shall Pass '
Husk, at alt ændrer sig. Livet står ikke stille, og nogle gange er vi nødt til at give slip på de ting, vi elsker og holder os bedst. Det er smertefuldt undertiden, og det vil sandsynligvis føles, som om det aldrig bliver lettere, men det vil det også. Hvis du har tankegangen til 'Også dette skal passere', flyder du lettere sammen med livet, når tingene bliver hårde. Alt er livet ændrer sig konstant. Ændring er uundgåelig. Så kom i fred med tanken om, at alle gode ting skal komme til en ende. Vær til stede og fortsæt med glæde med resten af dit liv.
5.Family And Friends
Alle har familie og en god ven eller to. Så når livet bliver hårdt, og du ikke er sikker på, hvordan du vil give slip på din eks og gå videre ... hvad er bedre at kurere den ensomhed end at omgå dig selv med de mennesker, der elsker og plejer dig mest ... din familie og venner! Familie og venner kan gøre meget for dig i vanskelige tider som disse. Nogle gange har de de bedste råd om, hvordan man slipper en særlig speciel for dig, og nogle gange gør de det ikke ... men deres råd får dig bestemt til at grine. Derfor gjorde de dig glad og glemte, hvorfor du var så trist et øjeblik. Venner og familie ønsker at hjælpe. Vigtigst af alt ønsker de at vide, hvordan du har det, og hvad du vil have dem til at gøre for at hjælpe dig med at føle dig bedre.
Lukning.
Lukning… ahhh lukning… Mange mennesker er enige om at være uenige om dette særlige emne, fordi det har sine fordele og ulemper. Selvom jeg efter min personlige mening tror på en bestemt ting, er der enhver, der har brugt mere end et år eller mere i et forhold og er brudt op med lukning af behov. Dette gælder er for begge parter. Fordi opdelingen involverer og inkluderer begge parter, betyder det, at begge individer vil blive påvirket på en eller anden måde og vil bære negative tanker og meninger om det forrige forhold og partner og vil dvæle ved nag og til sidst har brug for lukning for at være sund igen. Du tror, du kan give slip på nogen og ikke ønsker at se tilbage, men lidt ved du for at sundt komme videre, er du nødt til at modtage passende lukning. Ellers vil du aldrig ønske at elske eller involvere dig selv med kærlighed igen.
At give slip, er at elske dig selv
At give slip er at elske dig selv. Temmelig simpelt ikke? Hvis du vil give slip på denne person, der gør dig så trist, er du nødt til at forstå, at du er nødt til at elske dig selv. Dette er den absolutte nummer én regel i praktisk talt alt i livet. ELSK DIG SELV! Der er ingen større kraft, styrke, mod end selv kærlighed. Det er utroligt vigtigt at kende og gøre. En meget sund person er en, der virkelig kan sige, at de elsker sig selv fuldstændigt. Når du gør dette, kan du gøre hvad som helst. Især at komme over og give slip på en, du virkelig elskede. Vær tro mod dig selv, og lær at elske dig selv igen. Jeg sværger, at det vil være det værd.
Husk at fortsætte med at smile
Sidst men ikke mindst, jeg vil have, at dejlige mennesker skal huske at fortsætte med at smile! Lad aldrig nogen tage dit smil. Dit smil er din måde at lade verden vide, at intet vil nedbringe dig, ikke engang dig selv. Jeg ved, det kan være svært, fordi livet undertiden kan være urimeligt, middel og grusomt for dit hjerte, men det betyder ikke, at du er nødt til at stoppe med at smile det lyse, jubilante smil fra dig. Stop en blomst med at lugte som sød og ser lige så lys ud, når det er en overskyet, regnfuld dag? Nej selvfølgelig ikke! Det kan være lidt slidt og ruet op, men det opretholder en smuk farve og elegant lugt uanset vejret. Så vær en blomst, og fortsæt med at vise verden din naturlige, strålende skønhed!
