25 tip til slip på et usundt forhold

Slip et usundt forhold

Hvis et forhold er blevet giftigt og surt, er det bedst, at du begynder at give slip på den mand eller kvinde og genvinde selvkærlighed. Nogle gange starter et forhold så sød og sjovt, men hvis du efter et stykke tid begynder at føle dig deprimeret og vred hele tiden, og du begynder at føle øjeblikkelig vrede overfor din partner; så det er vigtigt at give slip. Ikke alle forhold er beregnet til at træne, men det er ikke din skyld, især hvis du gjorde alt hvad du kunne for at redde det.

homoseksuelle frisurer

1) Du er bedre ud alene

Undertiden er det at give slip så meget bedre end at bo i et usundt forhold. Nogle mennesker forbliver i usunde forhold, fordi de har fået det godt med den mand eller kvinde, de var i det giftige forhold til. Nogle mennesker får forhold til det, fordi de ikke ønsker at være alene, men sommetider er det bedre at være alene. Du skal give slip på frygt for ikke at ville være alene, fordi den mest vækst og selvrealisering kommer fra at tilbringe tid med dig selv. Et giftigt forhold får dig til at glemme hvem du var før forholdet og får dig til at føle, at du ikke kan leve uden denne person. Husk, at du levede helt fint, før du blev det forhold. At give slip kan give dig den tid, du har brug for til at finde dig selv igen.

2) Forholdet er ikke beregnet til at arbejde

Den hårde sandhed er, at ikke ethvert forhold eller ægteskab er beregnet til at træne. Nogle mennesker har bare svært ved at komme til fælles grund, og nogle mennesker er bare for forskellige til at træne. Det er bedst, at du bare finder lukning i stedet for konstant at forsøge at ændre den anden person eller ændre dig selv for at få tingene til at fungere. Ligegyldigt hvor hårdt du prøver, en firkantet pind med ikke passer ind i et cirkelhul. Det er umuligt at få to mennesker, der ikke er kompatible, i form til hinanden. Du kan bede og prøve at ændre dig, men husk, du bør aldrig prøve at ændre, hvem du er for at behage en anden person. Du er du, uanset hvad du gør, vil du ikke være god nok til denne person. At give slip på dette usunde forhold og finde et sundere forhold til dig selv er vigtigt.

3) At give slip gør mindre ondt end at blive

Det vil skade meget mindre at forlade et usundt forhold eller ægteskab end at holde sig fast i det og forsøge at tvinge ting til at arbejde. Mange mennesker er bange for, hvad der vil ske, hvis de forlader forholdet. De føler, at de har brug for denne anden person i deres liv, og derfor beslutter de sig, at det er bedre at opholde sig i et behageligt forhold eller ægteskab end at give slip. Tingene vil fortsat blive værre i et usundt forhold. Ting, der plejede at være små, begynder at blive store situationer, og I to kan konstant diskutere. Du vil kun skade dig selv, hvis du konstant er i tilstedeværelse af en negativ person, der gør dig ulykkelig. Det er bedst, at du vælger din sundhed og lykke i forhold til et forhold, der vil stresse dig ud.

4) Ud af giftige, i sundt forhold

At give slip på et usundt forhold kan åbne døren til et nyt lykkeligere forhold. Der vil være nogen derude, der leder efter en person ligesom dig. Alle de ting, som din snart bliver eks, kan ikke lide ved dig, en anden vil elske. De vil ikke konstant beskylde dig eller prøve at ændre dig, og kærligheden vil være let. Intet forhold er let, men intet forhold skal skade. En derude vil se dig være glad og gøre dig lykkelig. Du mister ikke din identitet, fordi de accepterer dig for den du er og giver dig mulighed for at være dig. Stop med at holde fast i det usunde forhold, fordi det holder dig fra en, som du virkelig kan vokse med!

5) At give slip gør dig stærkere

Du kan finde så meget styrke i at give slip på et usundt forhold. At være i stand til at overvinde modgang og blive et bedre menneske på grund af det gør dig kun stærkere. Du er nødt til at forstå, at du er god nok, og at du ikke har brug for denne anden person for at overleve. Hvis noget, i et usundt forhold holder denne person dig tilbage og muliggør din sikkerhed og ikke gør dig stærkere. Du er nødt til at vide, at du kan gøre det på din egen og opbygge dig selv, inden du kommer i et forhold. Nogle mennesker hopper ind i forhold, men de ved ikke engang, hvem de er, eller har deres liv sammen. Derfor forbliver mange mennesker single på college. De tillader sig selv at bygge deres fremtid, inden de bliver involveret med nogen anden. Selv hvis du ikke gik på college og ikke har nogen planer om at gøre det, har du en lejlighed eller bor du hos dine forældre? Har du en bil, eller tager du offentlig transport? Der er ikke noget galt med nogen af ​​disse ting, men du indstiller dig kun til fiasko og afhængighed, hvis du håber på et forhold uden at have dit liv sammen.

6) Anerkend forholdet er giftigt

Du skal erkende, at forholdet ikke er sunt, før du kan give slip på det. Hvis du konstant bliver kaldt dum, når du laver en fejl, eller du finder ud af, at dine behov ikke bliver opfyldt, er det et giftigt forhold. Ingen skal nogensinde lægge dig ned eller få dig til at føle, at du ikke er god nok. Du skal aldrig have forsømt dine behov, mens du konstant tager sig af den anden person og gør dem glade.

7) Du er den eneste, der prøver

Hvis du er den eneste, der prøver at få et forhold til at fungere, så lad det gå. Uanset hvor meget du gør, fungerer tingene ikke, medmindre to mennesker gør en indsats for at få tingene til at fungere. Det gør ondt, når den person, du elsker, ikke lægger den nødvendige indsats for at få forholdet til at overleve, men det er kun et bevis på, at forholdet er død. Du er nødt til at forlade, arbejde på dig selv og vente, indtil der kommer et sundere forhold.

8) Slip, når der er konstant respekt

Det er vigtigt, at begge mennesker i forholdet giver og får respekt fra hinanden. Der er ingen grund til, at en person føler sig som om, at intet, de siger, værdsættes, og deres følelser betyder ikke noget. Ingen skal få dig til at føle dig dårlig over dine værdier og hvad du tror på. Hvis de gør det, respekterer de ikke dig, og du er nødt til at forlade det giftige forhold. Du skal heller aldrig behandles dårligt i et forhold eller ægteskab. For eksempel, hvis din partner har snydt dig flere gange med mange andre mænd eller kvinder, er det et klart tegn på, at de ikke respekterer dig. Hvis nogen faktisk respekterer dig, er de ikke nødt til at gå ud af forholdet for at få deres behov opfyldt. Hver gang du eller dine følelser eller overbevisninger smides til siden af ​​den anden person, du er i et forhold til, er det bedst for dig at bare fjerne dig selv. I et sundt forhold bliver du altid respekteret, og når der er uenighed, kommer du sammen og går på kompromis. Ingen skal kalde dig navne eller få dig til at føle dig dårlig, fordi du ikke er enig med dem.

9) Slip, hvis du ikke er tilfreds

Din lykke betyder også noget, så hvis du er i et forhold, der kun skaber ulykke for dig, er det tid for dig at give slip på det forhold. Med ethvert forhold kommer kompromis, men din lykke bør aldrig være den ting, du skal opgive. Livet er for kort til konstant at vende tilbage til et giftigt forhold med en der gør dig ulykkelig. Der er så meget mere i livet end at skulle kæmpe for din respekt og konstant opgive din lykke for at se en anden glad. Stop med at lade de ting, der bringer dig lykke, blive suget tørt af en person, der hævder, at de elsker dig. Hvis nogen elsker dig, bliver du aldrig nødt til altid at være i en ulykkestilstand.

10) En magtkamp i forholdet

Kampe, argumenter og uoverensstemmelser med sker i et forhold, men disse argumenter skal aldrig behøve at handle om en magtkamp. Et forhold antages at handle om kærlighed og vækst sammen, ikke én person, der kontrollerer den anden person. En magtkamp kan komme i spil, når en person på forholdet i stedet for at gå på kompromis altid skal være rigtigt, de får altid det, de vil, og den flade ud tager ikke hensyn til eller bekymrer sig om den anden persons følelser. I ethvert argument ønsker begge mennesker at have ret, så de nægter bare at give efter og lade argumentet gå. Dette er tydeligvis et eksempel på et usundt forhold, fordi I to konstant har lange argumenter om små uenigheder, der bliver større end det, fordi ingen ønsker at sige undskyld, og begge mennesker vil have ret i situationen. Det er bare bedst at give slip på dette forhold, fordi I to altid vil krangle og rumpehoveder. Det er ikke værd at hovedpinen er konstant nødt til at forsvare dig selv, mens den anden person konstant forsvarer. Et forhold bør ikke føles som en konkurrence eller et slagkamp. Det er bedre, at du skærer dine tab og går videre til noget bedre.

11) At give slip på et dødt forhold

Nogle forhold er dødvægt, og du og den person, du er sammen, holder sig kun rundt, fordi du begge er komfortable. I to er så vant til hver, at I er mere som værelseskammerater end elskere. I to snakker ikke, gør ikke hinanden glade, og I bruger næppe tid i det samme rum som hinanden i mere end fem minutter. Et forhold er ikke et sundt forhold, hvis du og din partner ikke bliver begejstrede for at se hinanden. Nogle gange forbliver folk i denne slags forhold, fordi de er bange for at være alene. Hvis du har lyst til, at dit forhold ligner to værelseskammerater, der bor sammen, og der ikke er mere kærlighed, er det tid til at give slip på det forhold. Hvad er poenget med at holde fast i død vægt, der ikke gør dig lykkelig? Denne slags forhold forhindrer dig i vækst. Du kan ikke vokse, hvis du holder fast ved et dødt forhold. Bare fordi der ikke er nogen konflikt mellem dig og den person, betyder det ikke, at alt er godt. For at vokse, skal du slippe af med ting, der ikke giver dig mulighed for at blomstre.

12) Når den anden person er egoistisk

Hvis du er i et forhold, hvor den anden person konstant får vej og de går ud af deres måde for at sikre, at de gør ting, der gør dem glade uden at overveje dig, skal du forlade det forhold. For eksempel, hvis du planlægger en dato på fredag ​​aften og fortæller din partner, men inden fredag ​​fortæller de dig, at de har andre planer med venner, er de ligeglad med dine følelser. Hvis du altid er den, der går på kompromis med og arbejder omkring en andres tidsplan, og de fungerer som om deres tid er vigtigere end din, så er du nødt til at finde en anden, der bryder sig. Du skulle blive skudt ned hele tiden, fordi du er vigtig, at andre konstant ønsker at give tid til en anden og ikke overveje, hvordan du har det. Hvis de går ud sent om aftenen og ikke fortæller dig, hvor de er, og så siger, at du bliver 'skør', fordi du er vred på dem uden opkald, skal du bare forlade. Ingen er hovedpinen værd. Du skal være i et forhold med nogen, der ser dig som et faktisk menneske og ikke et legetøj, som du bare skal lege med.

13) Miskommunikation og misforståelser

Nogle gange ellers eskaleres tingene i et argument, og små misforståelser bliver til store argumenter. I ethvert forhold, ægteskab eller venskab er det vigtigt at kommunikere enhver misforståelse i stedet for at antage noget, der faktisk ikke var den måde, du tog det på. Du kan ikke bare springe til konklusioner uden at høre en person ud. Hvis du er i et forhold til nogen, der konstant springer til konklusioner uden at høre din side af historien eller forsøger at forstå, hvor du kommer fra, er det ikke en god situation. Du vil altid føle, at du gør noget forkert, hvis nogen springer til antagelser uden at lade dig kommunikere, hvad der faktisk skete i en situation. Forhold har brug for åben kommunikation og manglende dømmekraft. Naturligvis udgør folk deres egne historier i deres sind om, hvorfor der skete noget, men at hvor disse antagelser skulle forblive_ i deres sind. Det er ikke noget formål at opholde sig i et forhold til en person, der altid springer til de værste konklusioner i stedet for at høre dig ud.

14) Når du ikke har det godt nok

Hvis du ikke har lyst til at være god nok til kærlighed, eller hvis du har lyst til at du ikke fortjener respekt, fordi det er det, din partner har fortalt dig, er det en giftig person. I et forhold skal det hjælpe dig med at blomstre og stimulere dig og ikke få dig til at føle dig værre med dig selv. Hvorfor forblive i et forhold med en, der dæmper dit lys i stedet for at få dig til at skinne?

15) Vær ærlig over dine fejl i forholdet

Ikke alt er din eks skyld, og ikke alt er din skyld. Når et forhold ikke fungerer, på trods af hvordan du har det, tager det to personer at gøre en situation giftig. Du er nødt til at finde ud af, hvilken rolle du spillede i undergangen til dit forhold, så du ikke tager det ind i et andet forhold, der også bliver usundt. Du er nødt til at sidde med dig selv efter et giftigt forhold for at se, hvad du skal gøre anderledes næste gang. At hoppe ind i et nyt forhold, før du finder ud af, hvilken rolle du har spillet i ting, der går surt, vil kun skade dig i det lange løb. Du begynder at føle, at du ikke er god nok til kærlighed, og alt, hvad der skete, må have været på grund af dig. Det er ikke sandt, der er bare nogle ting, du har brug for for at finde ud af, hvad du skal gøre anderledes.

16) At give slip ved at oprette adskillelse

At adskille sig fra den person, du var i et usundt forhold med, vil lade gå meget lettere. Du skal distancere dig fra denne person ved at flytte ud, hvis I to bor sammen eller blokerer for deres antal og slukker for alle sociale medier. Du er nødt til at skabe din egen plads til at heles og blomstre.

17) Forstå, at du kan give slip

Nogle mennesker føler, at de ikke kan give slip på det usunde forhold, fordi de ikke finder nogen bedre. De forstår ikke, at de er gode nok, og der er nogen derude, der vil arbejde bedre med deres personlighed. Det er et valg at bo i et usundt forhold. Du er ikke bundet til denne person, uanset om du er i et ægteskab eller ej. Hvis tingene fungerer, uanset hvor hårdt du prøver, er det at give slip din bedste mulighed.

18) Lukning ved at tilgive

Nogle gange er du bare nødt til at få lukning ved at tilgive nogen for al den smerte, de har forårsaget dig og gå videre. Nogle mennesker tilgir konstant deres partner, og de bliver, fordi deres partner sagde, at de ville gøre det bedre. Mennesker kan ændre sig, men hvis du konstant er der, er der en chance for, at de ikke ændrer sig, så der er ingen grund til at du bliver og bliver såret. Hvis dine behov ikke bliver opfyldt, skal du bare forlade. Du bliver nødt til at give slip på dødvægt på et tidspunkt, så hvis personen gjorde dig forkert mange gange om og om igen, og de sagde undskyld, bare tilgiv dem. At holde fast på al den negative energi vil kun få dig til at føle dig dårligere over situationen. Denne person lever deres bedste liv, konstant gør de ting, de sagde, at de ville ændre sig, og fordi de sagde, at de ville ændre, troede du på dem. Stop med at lade folk slippe af med at mishandle dig og lyve for dig. Tilgiv dem for deres fejl, mens de går videre for at starte en sundere livsstil.

19) Øv dig selvkærlighed

Du bliver nødt til at lære at begynde at passe på dig selv igen. Usunde forhold kan virkelig tage en pris på din selvtillid og hvordan du har det med dig selv. Selvom det kan være svært at komme ud af dine sorger, når du er kommet ud af et usundt forhold, er det vigtigt, at du passe på dig selv og dine følelser. Du skal muligvis opbygge dig selv fra bunden af, men du bliver nødt til at samle dig op og forstå, at du fortjener sund kærlighed.

20) Spørg om hjælp, når du giver slip

Undertiden kan det være svært at give slip på en giftig mand og / eller kvinde, og du vil ende med at komme tilbage i forholdet mange gange igen og igen. Hvis du finder ud af, at du har brug for lukning, og du ender med at vende tilbage med denne person og vende tilbage til den samme, behagelige giftige cyklus, kan det være bedst at begynde at bede om hjælp. Når du søger hjælp, betyder det ikke noget, hvis du taler med venner og familie eller går til en terapeut, eller alle tre, de kan hjælpe dig med at give slip på det usunde ægteskab eller forhold. De kan holde dig ansvarlig for at tage gode beslutninger, håndtere mand eller kvindes nummer fra din telefon og sørge for, at du går på en sundere vej. Hvis du oplever tilbagetrækning eller tab af identitet efter forholdet, kan det at have et af disse supportsystemer give dig mulighed for at få en klarere vision af, hvem du var før forholdet. Bare være åben for at få den hjælp, du har brug for.

21) Styrk dig selv

I et giftigt forhold har nogen muligvis prøvet at rive dig ned og få dig til at føle dig værdiløs. De har slået dig ned til det punkt, at du har mistet al tro på dig selv og selvtillid. At forlade et giftigt forhold kan give dig mulighed for at genvinde den magt, du har mistet, og styrke dig selv igen. Du vil have sat fokus tilbage på dig og tag det væk fra det usunde forhold. Du skal lære at respektere og elske dig selv igen og minde dig selv om, at du fortjener kærlighed og lykke. Prøv at vende tilbage til forsømte hobbyer, som du har efterladt for at behage den giftige person og komme tilbage til ting, du synes om at gøre. Forsøg at omskrive din historie. Du er ikke et offer. At forlade et usundt forhold kan skinne lys over, hvor stor en person du er. Det giver dig mulighed for at se, at du altid har fortjent at blive behandlet med respekt, og at du fortjener kærlighed, og at dine mangler er det, der gør dig.

22) At håndtere en narsissistisk person

Hvis du har at gøre med en narsissistisk mand eller kvinde, er det tid for dig at løbe væk! En narcissistisk person er en person, der konstant beskylder alle andre for alle deres problemer. Narcissistiske mennesker er aldrig skyld for hvad der sker med dem. De vil altid have ret i enhver situation, og de er kun interesserede i sig selv. Narcissistiske mennesker vil forsøge at nedbryde dig og kontrollere dig. De tror, ​​at verden drejer sig omkring dem, og de tager ikke andre menneskers følelse i betragtning. Hvis du er i et forhold med en narsissistisk person, er det bedst, at du søger rådgivning for at komme ud af det forhold. En narcissistisk person vil få dig til at tro, at du ikke er god nok, og at ingen, ikke engang dem, bekymrer sig om dig. Narcissistiske mennesker kan lide at stribe andres tillid til at føle sig bedre over sig selv. Du har ikke brug for! Det vil være svært, men du er nødt til at bryde dig fri fra en narcissistisk hænder og genopbygge din selvtillid og egenkærlighed.

23) Bliv egoistisk

En anden måde at give slip på et usundt forhold eller ægteskab er at være egoistisk. Stop med at prøve at behage en anden, så du ikke mister dem, for i al ærlighed er nogle mennesker bedre stillet tabt. Hvis du lider og konstant ulykkelig, hvorfor skal denne person have lov til at være dit eneste fokus? Dette kan være svært for en person, der er et folk-behageligt, men nogle gange er andre mennesker ligegyldige. Du skal begynde at gøre ting for dig selv, gøre dig selv glad og gøre ting, der gør dig glad. Dine behov skal også imødekommes; så stop med at lade en anden bryde dig ned!

24) Find lukning fra at give slip på et forhold

Nogle gange har du bare brug for lukning. Nogle gange har du nogle uafsluttede forretninger, som du har brug for at løse, så det er vigtigt, at du lukker døren for enhver hvad-hvis. Lad os for eksempel sige, at du for nylig er kommet ud af et usundt forhold til en giftig person. Efter et år eller to (eller kortere tid end det) begynder du at tro, at det ikke var en god ide for jer to at bryde, og så gør du op med dem, og du kommer tilbage i et forhold. Alt er godt, og I to er vanvittigt forelsket, men efter den første måned begynder forholdet at gå sydpå. I to argumenterer konstant om de samme ting, som I argumenterede for første gang I to var i et forhold, og nye problemer er opstået. Dette her er et klart eksempel på, at du nu har brug for at få lukning og gå videre. Du er nødt til at forstå, at nogle ting bare ikke er beregnet til at træne, og at I to ikke er beregnet til at være sammen. I to kæmper stadig om gamle og nye problemer. Dette er et tegn på, at I to ikke kan få ting til at fungere, så det er nu tid til at få din lukning.

angela bassett fotoshoot

25) Find lektionen ved at give slip på forholdet

Der er en lektion bag enhver kamp og dårligt forhold eller ægteskab, som du har oplevet. Hver person, du kommer i kontakt med, lærer dig noget. I stedet for at se forholdet som spild af tid og ønske, at du havde fået nye møder dem, skal du være glad for, at de var til stede på det tidspunkt i dit liv. Nogle mennesker bliver sat ind på din vej for at teste din styrke. De vil slå dig ned følelsesmæssigt, mentalt og / eller endda fysisk. De vil fortælle dig, at du ikke er god nok, og at ingen elsker dig, og at du aldrig vil udgøre noget. De vil forsøge at bryde dig, men med din styrke kan du komme ud af det forhold. Nogle giftige forhold er bare der, fordi du ikke er klar til at være sund med en anden, fordi du ikke elsker dig selv. Du kan fortsætte med at komme ind i det ene usunde forhold efter det andet, fordi du endnu ikke har lært lektionen. Du kan konstant komme i et forhold til den samme tid af mennesket. Når du bryder dig fri fra denne cyklus, er det, når du får et sundere forhold.

Endelige tanker om at give slip på et forhold

Du er nødt til at finde dit lys igen og opgive det usunde forhold eller ægteskab, der forhindrede dig i at vokse som person. Husk, at ikke alle forhold er beregnet til at arbejde, og hvis du giver slip på dette forhold, kan du åbne døren til et lykkeligere forhold. Lær hvordan du kan elske dig selv og nyde noget alene tid et stykke tid for at få din identitet tilbage. Hvis du var i et forhold eller ægteskab med en narsissistisk mand eller kvinde, er det bedst, at du søger hjælp, når du prøver at give slip på det giftige forhold. Du bliver nødt til at lære at være egoistisk og stoppe med at prøve at behage folk. Nogle ting bliver bare værre, hvis du vælger at blive i det usunde forhold. Det er bedst, at du får lukning og slipper et forhold, der ikke hjælper dig i det lange løb.