Find Ud Af Dit Antal Engel
Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision.Her er vores proces.
Uanset hvor meget mere populær veganisme bliver i disse dage, kan nogle mennesker ikke ryste opfattelsen af, at alle æg- og mejerifrie desserter skal smage som smagløse sandpapirplader. Det er klart, at disse mennesker aldrig har prøvet nogen af disse 100 procent veganske opskrifter.
Kagerne i denne sammenfatning indeholder ikke smør, tærterne har ingen æg, og du finder ikke flødeost frostende nær cupcakes, men takket være et par enkle, men smarte bytter, er de alle lækre eksempler på, hvordan en rent plantebaseret diæt kan oversættes til nogle smukke, søde godbidder. Så lad ikke det veganske mærke kaste dig af; nogen af disse 21 veganske desserter ville stjæle showet ved bordet.
Cookies og barer
1. 4-ingrediens No-Bake Chocolate Coconut Crack Bars
Du går (kokosnødder) til disse rige, bløde chokoladebeklædte barer lavet med kun fire ingredienser og i alt seks små minutter. Med kokosolie, usødet kokosnød og ahornsirup er de ligesom Almond Joy-barer, men sundere og endnu mere vanedannende.
2. Chewy Chocolate Brownie Cookies
Disse fudgy godbidder smager ligesom noget ud af en Betty Crocker brownie-blanding, men vi vedder godt, at Betty aldrig tænkte at lægge søde kartofler i sine bagværk. Rødgrøntsagen kan være en uventet tilføjelse, men det hjælper med at holde disse chokoladekager kornfrie uden at miste tekstur eller smag.
alicia silverstone hot foto
3. Pecan Pie Bars
Med sin buttery wienerbrød skorpe og æggeagtig vaniljesaus har pecan pie været alt andet end “vegansk” og “glutenfri” ... indtil nu. Disse søjler har en kokosnødmels shortbreadbase og hørfrø, der binder deres karamellignende fyldning sammen, så hvede-undvigende, æg-eliminerende, mejeri-grøftende dessertelskere kan deltage uden problemer.
4. Sandwich med småkager med havregryn fra butternut squash
Flyt til side, græskar. Med sin naturligt søde men milde smag er butternut squash en lige så passende måde at få lidt ekstra fiber på og skære fedtet i din bagning. Du vil også være glad for at vide, at denne opskrift ikke får dig til at vælge mellem rosiner og chokoladechips til dine havregrynkager. Du kan have begge dele!
5. Paleo Snickerdoodles
Hvordan bliver en traditionelt raffineret melfyldt, hvidt sukkerfyldt cookie egnet til Paleo-planen? Mandel- og kokosmel gør det kornfrit, kokosolie erstatter smørret, og kokosnødsukker sikrer, at du stadig får den gnistrende søde topping. Sådan.
6. Jordnøddesmørkager med 4 ingredienser
Vi elsker denne opskrift for dybest set at servere alle ingredienserne til din morgenhavregryn i cookieform, hvilket betyder at du helt kan spise et par til morgenmad. Du skal dog ikke bekymre dig om, at disse smager 'for sunde'. De store chokoladebiter i hver bid giver dem en bestemt dessert-y-stemning.
7. Pebermynte mokka cookies
Mens disse cookies smager som de spiselige versioner af en pebermyntemokka, kommer de ikke med noget af det sukker eller mejeri, som Starbucks bruger i sin sæsonbestemte drink. Datapasta holder dem naturligt søde, og boghvede mel giver dem et skud af antioxidanter. Derudover behøver du ikke vente til ferien for at nyde dem.
Kager og tærter
8. Sund sød kirsebær på hovedet
Black forest cake er en retro favorit, men bring kirsebær ind i verdenen af det 21. århundredes bagning med denne smukke rustikke skabelse. Med sin hele hvede, smørfri dej og næsten ikke noget sukker tilsat frugttoppen, lever den helt op til sin sunde titel.
9. Kanel fersken cashew cheesecake
Fra cashewnødder i påfyldning til mandler i skorpe, denne mælkefri opskrift lyder måske nøddeagtig, men det er kun indtil du smager på den. Glat og cremet med en let tang fra citronsaften og masser af frisk sødme fra fersknerne, denne ostekage er det ultimative eksempel på, hvordan et vegansk twist på desserten kan være bedre end originalen.
10. Rå chokolade granatæble tærte
Hvis du ikke kan forstå bagning uden æg, ikke har nogen ægerstatninger til rådighed eller simpelthen ikke har lyst til at tænde ovnen, fungerer denne smukke tærte uden bage som den perfekte søde løsning. På bare 10 minutter og færre end 10 ingredienser har du en chokoladebehandling, der er fyldt med antioxidanter fra kakaopulveret, granatæbler og valnødder.
11. Hurtig og enkel græskar-æblekage
Få nogle af dine daglige frugter og grøntsager med et stykke af denne græskaræblekage. Ikke kun pakker den i en imponerende mængde produkter til en dessert, den bruger også kokosnødsukker, havregryn og masser af hjerte-sunde makadamianødder. Selvom du skærer dig selv et ekstra generøst stykke, overdriver du det ikke på sukkeret eller det mættede fedt.
12. Sund chokolade silke tærte
Næste gang nogen spørger, hvordan veganere får protein, skal du servere dem et stykke af denne silkeagtige godhed. Drevet af plantebaseret protein af høj kvalitet som tofu og nødder, men smager som intet andet end chokolade, det er godt nok til at forhindre nogen i at stille spørgsmålstegn ved veganisme igen.
13. Chokoladefrugt Pecan Pie
Regelmæssig pecan pie er lækker, men kan være temmelig tæt. Lys op ved at fjerne smør og sukker og tilsæt et lag pureret mango og banan for en frugtagtig friskhed. Det er en af de smagskombinationer, som du måske ikke har tænkt på, men når du først har prøvet det, vil du undre dig over, hvor det har været hele dit liv.
dårlige forholdstegn
14. helhvede vegansk gulerodskage
Alle har brug for en god gulerodskageopskrift på deres repertoire. Gør denne veganske til din. Med uraffineret sukker og fuldkornsmel er det en smule sundere end de fleste, og ahornsirupsødet cashew 'flødeost' frosting er lige så utrolig som den almindelige slags.
Cupcakes og donuts
15. Veganske chokolade pebermynte cupcakes
Den mørke chokoladebase, den tykke frost og det knuste pebermynte-topping på disse cupcakes får dig måske til at spekulere på, om vi har mistet det ved at medtage dem i en sund vegansk dessertrundup. Se nærmere på det. Under disse dekadente ydre finder du fiberfyldt havremel, uraffineret kokossukker, hjerte-sundt mandelsmør og datoer for helt naturlig sødme. Vi ville være vanvittige for ikke at medtage dem.
16. Veganske appelsinepistachio donuts
For noget mere interessant end den typiske chokolade eller sukkerstøvet doughnut, prøv denne unikke blanding af smag. Med appelsin og pistacienødder i både dej og glasur er disse smukke bagte ringe lige så dejlige at spise, som de er at se på.
17. Sukkerroer med rød rød fløjl med chokolade Ganache
Takket være helt naturlige rødbeder har disse skønheder lige nok af den signaturrøde fløjlfarvetone uden at hæve røde flag (ordspil beregnet) til kunstige farvestoffer. Vær sikker på, de smager dog ikke noget som grøntsager. Den rige mørke chokolade ganache topping gør det ekstra sikkert.
miss teen colorado andenplads
18. Veganske kanelsukker doughnuts
Fem enkle ingredienser og 25 minutter fra start til slut får dig sprøde på ydersiden, pillowy-on-the-inside donuts, der smager som sundere churros. Det er svært at stoppe ved kun en, så det er sandsynligvis en god ting, at opskriften kun gør seks.
19. Krydret pære Cupcakes
Vi forsøgte at komme igennem hele denne dessertrundup uden at bruge ordet 'fugtig', men der er ingen anden måde at beskrive disse let krydrede, frugtagtige cupcakes på. Det er så meget mere imponerende, at de er så bløde som de er, da de er helt fri for olie og endda vegansk smør.
20. Veganske Bagede Græskar Donuts
Gør dit eget græskar krydderi sjovt derhjemme på den sundere måde med disse efterårsklare godbidder. I modsætning til købte produkter indeholder disse egentlige græskar, bages snarere end stegt, og som en bonus, endda glutenfri.
21. Vaniljecupcakes med vaniljecreme
De er vanilje, men der er ikke noget kedeligt ved disse cupcakes. Hele hvedemel giver dem en nøddeagtig smagsdybde, og ahornsirup gør dem bare søde nok. Selv frosting, lavet af kokosmælk og ahornsirup, er så meget smagere end almindelig flødeskum.
