Find Ud Af Dit Antal Engel
Strandsæsonen er officielt ramt - hvilket betyder, at det er tid, der skubber skyggerne ud, støver dit surfbræt (eller hvis vi er rigtige - boogiebræt), og gør dig klar til en solid session med solen. Det eneste der kan ødelægge disse sommervibber? En dårlig strandfrokost.
Hvis du er som os, har du lært, at solen forvandler saftige ting til suppe og suppe til noget sketchy. Sikker på, at købe er en mulighed, men man kan kun spise så mange stegte fiskesandwicher, før tingene bliver underlige. Med den rigtige sandwichopskrift ved hånden kan du blive på sandet, spise noget, der ikke er helt smeltet til noget, der ikke kan genkendes, og stadig har penge nok til isbilen.
1. California Club Chicken Wrap
Du behøver ikke være i det solrige Californien for at nyde denne klassiker. Strimlet kylling møder sød mango, cremet avocado og crunchy bacon - tager sig af søde og salte trang på én gang. Den bedste del? Du behøver ikke bekymre dig om noget, der hærder eller smelter eller gør noget, det ikke skal gøres. Denne troværdige wrap holder godt, uanset vejret.
2. Røgfyldt Tempeh-sandwich med soltørret tomatpesto
Vegheads, glæd dig! Vi er ikke længere nødt til at sidde og se på vores kolleger på stranden ned ad hotdogs og hamburgere, mens vi vælger en visne salat. Denne salte sandwich indeholder røget paprika og kødfuld tempeh, selvom den rigtige helt er den soltørrede tomatpesto. Lav lidt ekstra for at dryppe på sandwich og salater, der går ud over stranden.
chad michael murray wiki
3. Hawaiian BBQ Chicken Wrap
OK, så vi kan ikke være på en hawaiisk strand hele tiden. Men i det mindste kan vi spise som om vi er på en! Denne wrap er fantastisk til sommer — salte og søde, lette men fyldende. Pak ananas, koriander og din yndlings BBQ-sauce eller vælg at lave det fra bunden med opskriften her. Vær dog advaret: Med så meget sauce kan denne indpakning blive lidt rodet, så sørg for at pakke den ind i folie og pakke et par servietter.
4. Brie, Prosciutto og Fig Picnic Sandwich
Har du en stilfuld strandfest? Pop prosecco og læg denne prosciutto-sandwich i menuen. Tag en frisk baguette, skiv den i to, og læg det hele med Brie, figenkompot, prosciutto og arugula. Afhængigt af størrelsen på din baguette kan du lave fire eller fem sandwich. Og du vil blive forbløffet over, hvad der sker, når figen møder gris.
5. Meget Vegansk Jalapeño Pesto Sandwich
Denne sommersandwich kan være veganer, men den vil tilfredsstille alle under solen. Pakket med spirer, paprika, strimlet gulerødder og en krydret pesto til at starte, er dette en super-sund mulighed, der smager ret forbandet.
6. Crispy Kale Turkey and Ham Sandwich With Beet Mayo
Der sker en masse lyserød i denne sandwich, og vi er OK med det. Denne sandwich er fantastisk til dem, der leder efter lettere måltider med pålæg, sprød grønkål og en lys roemayo. Giv det lidt ekstra knas med en helkornet eller let ristet surdej.
7. Krydret Falafel Naan-Wich
Ja, dette er en ting. Og det er også en let ting. For minimalt forberedelsesarbejde, tag fat i frossen falafel og naan fra din lokale købmand. (Det er sommer, du er tilladt.) Når stranddagen kommer, skal du optø dem og pakke dem med ristede rodfrugter, soltørrede tomater, tahini og tzatziki-sauce og din yndlings krydderi. (Sriracha vil være tilstrækkelig!) Hvis du er en overfylder som os, skal du sørge for at rulle den op i folie, så indholdet ikke falder ned på din nye badedragt, så snart du bryder den ud.
8. Aubergine, Prosciutto og Pesto Presset Picnic Sandwich
Leder du efter en sandwich med ALLE tingene? Se ikke længere - denne sandwich indeholder grillede (eller ristede) grøntsager, pålæg og flere oste. Det nyder godt af lidt ekstra tid i køleskabet, så det er ikke den værste idé at forberede det natten før du rammer sandet.
9. Smadret kikærtsavocadosandwich
Hvis du vil pakke en lækker frokost uden at samle et detaljeret tallerken (fordi havet ringer og ingen har tid til det), er dette en god sandwich. Mos en moden avocado med kikærter og bland den med forårsløg, krydderier og citronsaft til en cremet base. Klæd det på, som du vil (vi foreslår at smide nogle spirer, agurker og frisk basilikum), pak det op, og gå.
10. Sandwich med avocado, agurk og gedeost
Det er sommer, hvilket betyder, at det er OK at blive lidt skør med & lsquo; kadoerne. Få din løsning ved at indlæse denne sandwich med vores yndlingsgrønne gudinder sammen med spirer, cukes og et generøst lag gedeost. Ønsker du at øge det, men holde det vegt? Tilsæt nogle æggehvider. Sørg for at pakke denne op og holde den ude af solen for at forhindre, at den bliver ren guacamole.
11. Ristet sød kartoffelindpakning med karamelliserede løg og pesto
Denne wrap er den ultimative veggie-fornøjelse og perfekt til at tage på stranden. Med sød kartoffel, bøfede portobello-svampe og masser af pesto pakker denne wrap på en eller anden måde i ALLE grøntsager og ALLE smag. Pak i ekstra karamelliserede løg (som man altid skal gøre); top det med parmesan, cheddar eller ricottaost.
12. Mandelsmør, banan og jordbær Chia Jam Sandwich
Intet slår at bide i en klæbrig PB&J efter en lang dag i solen. Denne AB&J er et sødt nyt indtryk på vores yndlings barndomsklassiker, bytte i mandelsmør til jordnøddesmør og smide daddel-sødet jordbærsyltetøj fyldt med sprøde chiafrø. Det er simpelt, sødt og ligefrem lækkert.
forelsket i en pige
13. Episk Chorizo-morgenmad Burrito
For dem der kan lide at gå på stranden i de tidlige timer, skal du ikke bekymre dig - du får også en sandwich! Denne morgenmadsburrito er fyldt med de gode ting, fra morgenkartofler til superkrydret chorizo og toppet med ost, avocado og pico de gallo.
14. Cobb æg salat sandwich
Vi er opmærksomme på, at ægssalat fremkalder enten ren glæde eller direkte afsky hos mennesker. Hvis sidstnævnte gælder for dig, skal du ikke læse længere og roligt roligt ned til ost- og kødindstillingen nedenfor. Hvis du er fanatiker af ægsalat, er dette en god mulighed for at tage fat. Med blå ost, baconbiter, tomat, løg og arugula er denne cobb-salat-i-en-bolle den perfekte måde at klæde dine æg på en dag på stranden.
15. Forretter Mozzarella Sandwich Med Citron Basilikum Pesto
Lad os være ægte - hvis vi bragte antipasto til stranden, ville det enten ende med.) Dækket af sand eller b.) I en måges mund. Denne smagfulde sandwich tager de bedste komponenter i antipasto og bringer dem sammen i en blød ciabatta-rulle. Vi taler om salami, prosciutto, rød peber og provolone - skåret i en citron basilikum pesto. Det virker som en mundfuld, men den forsvinder hurtigere, end du tror.
