Når dit forhold ikke føles rigtigt
Næsten alle har oplevet et svigtende forhold, og fordi det ikke er en let ting at håndtere, ignorerer vi ofte ubevidst tegnene for at beskytte os selv. Da mennesker imidlertid var udstyret med en stor intuition, der altid er i fuldt udstyr, selv når vi prøver at ignorere det, der er indlysende. Vores intuition er en af vores stærkeste sanser og dens en, der ikke bør ignoreres, og det er normalt vores første indikation af, at noget er galt. Det er bedst at parre denne følelse med fysiske tegn, og hvis din intuition fortæller dig, at noget ikke stemmer i dit forhold, kan du overveje at lede efter disse ti røde flag. Hvis du er det, kan det være på tide at afslutte forholdet eller udføre markant arbejde for at gendanne det.
hollandsk fletning krone kort hår
1.) Manglende kommunikation
God kommunikation er grundlaget for et sundt forhold. Par formodes at kommunikere ofte og effektivt for at sikre sig, at begge er tilfredse med forholdet og for at holde deres bånd stærk. Hvis en partner imidlertid ikke kan lide at diskutere problemer eller for nylig har stoppet kommunikationen, kan dette alvorligt skade forholdet. Hvis du ser dette mønster med din partner, kan du prøve at indlede en samtale for at tale om kommunikationsproblemet. Hvis din partner reagerer negativt og fortsætter med at undgå samtale, vil det være meget svært for jer begge at fortsætte et sundt bånd.
2.) Adfærdsændringer
Har du bemærket en pludselig ændring i din partners vaner? Arbejder de pludselig sent, undgår kommunikation eller gør de ting, der strider mod deres karakter? Måske kan de ikke længere lide at udføre visse aktiviteter, som du engang nød at gøre sammen. Disse ændringer er ikke kun tegn på, at der er noget galt med dit forhold, men det afhænger også af, hvad adfærden er. Spørg dig selv, om der er noget af det andet røde flag, der for nylig er dukket op, eller om opførslen ser ud til at være direkte relateret til forholdet. Undgår eller ignorerer din partner dig? Forholdet kan være årsagen. men hvis du er usikker på, hvad der sker, så prøv at kommunikere med din markante anden. Det er godt at udelukke enhver anden livsændring i din partners liv, der kan have indflydelse på deres adfærd. Vær dog forberedt, bare hvis din partner indrømmer, at forholdet er årsagen. Selvom det kan gøre ondt at høre, hvad din partner har at sige, vil det være godt at få det ud i det fri. Hvis din partner ikke er ligetil med dig, eller de undgår at føre den samtale, skal du overveje dette som et advarsel om rødt flag.
3.) Mangel på tillid
At ikke kunne stole på din partner er et kæmpe rødt flag, eller måske har du fanget din partner lyver for dig. Hvis de har anden adfærd, som du føler, at der er forkert for dit forhold, kan det være tid til at sætte sig ned og snakke med en chat. Som nævnt tidligere er kommunikation altid vigtig, når man arbejder med spørgsmål i dit forhold. Problemet starter, når partneren kontinuerligt ignorerer dine ønsker og behov og fortsætter denne adfærd alligevel. Hvis du har konstateret, at du har brug for ham for altid at være ærlig, og alligevel fortsætter han med at lyve for dig, er det en klar mangel på respekt for dine behov. I dette tilfælde krydser han de grænser, du har sat for dit partnerskab, hvilket er forkert for alle, der søger et sundt bånd. Uanset om din manglende tillid skyldes noget mindre som ikke at have tillid til ham til at få gjort gøremål, eller noget meget større som at lyve eller snyde, er det et enormt tegn på, at noget er galt.
4.) Tilbagetrækning
Gør din partner alt, hvad han kan for at undgå at tale med dig? Måske har du bemærket, at han ikke tekste dig så ofte, eller at du ikke er så meget sammen - dette er begge røde flag - vær opmærksom. Nogle gange har tilbagetrækning intet at gøre med forholdet. For eksempel trækker folk nogle gange tilbage, når de er deprimerede, eller de føler sig flov eller skamme sig over noget, de ikke har gjort. Før du ser dette som et klart tegn på afslutningen på dit forhold, prøv derfor at finde ud af årsagen til hans tilbagetrækning. Hvis han trækker sig fra alle, er problemet ikke selve forholdet, men spørgsmålet skal stadig løses. Hvis det ser ud til, at han bare undgår dig, men tilbringer en betydelig mængde tid med venner, familie og andre, er det måske et tegn på, at han ønsker at komme videre. Hvis forholdet er afsluttet, kan det være bedst at gå væk.
tegn han savner dig uden kontakt
5.) Kontrollerende og klæbrig adfærd
På bagsiden kan en partner blive meget kontrollerende, når de føler, at deres status som din partner er truet. Dette skyldes, at de også føler, at der er noget galt med forholdet, og de prøver at redde det. Måske er din kærlighed til ham naturligt formindsket, eller måske så han dig tale med en anden mand og blev jaloux. Uanset af hvilken grund, i stedet for at arbejde på sund kommunikation, beslutter de sig for at kontrollere alle dine handlinger, og de kan ofte blive meget klodsede. Dette er et tegn på, at din partner ikke er følelsesmæssigt moden og ikke er villig til at diskutere deres følelser og behov på en moden måde. For at de skal føle, at forholdet er i orden, er de nødt til at kontrollere deres partners hver eneste bevægelse. Hvis din partner gør dette mod dig, er dette et enormt tegn på, at denne partner ikke er det rigtige for dig. Det er sandt, at folk kan ændre sig, og du kan prøve at diskutere spørgsmålet med din partner, hvis de ikke ændrer sig, skal du muligvis gå videre. Tag dig tid til at komponere dig selv, før du hopper ind i et andet forhold. Når du er klar til at date igen, skal du tage dig tid til at finde et forhold til en person, der respekterer dine grænser og din tid.
6.) Lav planer uden din partner
Én ting, der gør forhold sjovt, er når begge partnere laver planer for fremtiden med hinanden. Par formodes at lave planer for fremtiden sammen, men hvis forholdet aftager, kan hver partner muligvis begynde at lave deres egen plan. Dette er, når par ser forholdet afslutte, og de ser sig selv som en enhed. Har din partner for nylig gjort noget, der tyder på, at han ikke ser en fremtid med dig? Tager han store beslutninger i sit liv uden at konsultere dig eller endda fortælle dig? På baksiden, gør du det samme med ham? Den største indikator for, at et forhold er ved at afslutte, er sandsynligvis, hvis du ikke engang har nogen planer eller dagdrømme om en fremtid sammen. Hvis du ser dig selv i fremtiden som en enkelt person i stedet for en partner, er det klart, at du ikke længere mener, at forholdet er det rigtige for dig, og det er på tide, at forholdet afsluttes.
7.) Konstant kampe
Alle par kæmper på et tidspunkt, men par skal dog etablere en sund form for kommunikation, hvis de ønsker at fortsætte et sundt og stærkt bånd. Mange par gennemgår faser af kampe, men hvis du og din partner ser ud til at kæmpe om alt, inklusive små og ubetydelige ting, kan dette være et problem. Hvis du føler dig usikker på, om din kamp er blevet problematisk, så prøv at have en rolig samtale med din partner om dine bekymringer. Du kan også prøve at overveje parrådgivning for at arbejde på disse problemer. Men nogle gange er disse mønstre bare sikre ildtegn på, at et forhold slutter. Hvis det føles umuligt at have en rolig diskussion med din partner, vil det være meget svært at opbygge forholdet igen.
8.) Du føler ikke empati for din partner
Det siger sig selv, at hvis du ikke er interesseret i din partner, skulle du sandsynligvis ikke være sammen. Har enten du eller din partner været afvisende, når den anden gennemgår en livskrise eller et andet problem? Hvis du ikke føler empati over for, hvad din partner gennemgår, vil det være svært at kæmpe for forholdet. Dette er et kæmpe tegn på, at du følelsesmæssigt er kommet videre, selvom du ikke officielt har afsluttet forholdet. Du har måske også at gøre med vanskeligheder i din karriere, og du kommer hjem for at lufte til din partner, kun for at blive afskediget eller ignoreret. Det kan være smertefuldt at se, at den person, du holder af, ikke er ligeglad med dine problemer. Dette er et stort tegn på, at tingene ikke er helt rigtige, og at en eller begge partnere ikke længere investeres i forholdet.
9.) Ændringer i soveværelset
Alle par gennemgår udsving i soveværelset, men hvis du og din partner er markant reduceret, hvor ofte du har sex, kan dette have negative effekter på forholdet. Par formodes at have hyppig intim tid, fordi det er afgørende for et sundt forhold. Når dette stykke af et forhold mislykkes, påvirkes hele forholdet. Bemærk eventuelle ændringer i soveværelset, f.eks. Hvor forlovet du og din partner er, og hvor ofte du har sex, fordi disse ændrer showet meget om status for dit forhold.
wiki daisy ridley
10.) Stødende opførsel
Den værste form for forhold, som enhver kan være involveret i, er et voldeligt forhold. Krænkende opførsel er imidlertid ikke altid synlig, når et forhold er rigtigt. Først kan du muligvis ikke se tegnene på, at denne person ikke behandler dig rigtigt. Faktisk kan din partner muligvis behandle dig på vidunderlige og kærlige måder i starten, men når tiden går, og der opstår problemer i forholdet, er det sådan, at hver person reagerer på de problemer, der viser, om forholdet er rigtigt for alle involverede. En person, der ikke er følelsesmæssigt moden eller aldrig har lært at løse konflikter på en sund måde, kan udvikle voldelig opførsel som en måde at håndtere konflikt på. Mishandlende adfærd kan komme i mange former. Samfundet har en tendens til at tro, at misbrug kun er i form af vold, og at andre former for misbrug ikke er så dårlige. Imidlertid kan alle former for misbrug, hvad enten det er fysisk, følelsesmæssigt eller verbalt, have skadelige virkninger ikke kun på forholdet, men også på partnerens selvværd og velvære. Enhver form for voldelig opførsel er et øjeblikkeligt rødt flag, at dette forhold ikke er rigtigt, og du er nødt til at komme ud nu. Hvis du er usikker på, om den adfærd, din partner udviser, er voldelig, kan du altid undersøge online eller tale med en ven eller rådgiver. Men hvis du føler, at opførslen er voldelig, end den sandsynligvis er. Hvis du føler, at du oplever misbrug, skal du afslutte forholdet så hurtigt som muligt, så du igen kan føle dig tryg. Der er ingen kontekst, hvor et voldeligt forhold er det rigtige for nogen, så det er vigtigt at afslutte tingene, så snart du føler dig misbrugt.
Gå videre, når forholdet ikke føles rigtigt
Hvis du lægger mærke til, at noget føles i et forhold, kan det bekymre dig, hvilket betyder, at det kan være endnu sværere, når tegnene og beviserne bekræfter, at et forhold er ved at afslutte. Det er dog vigtigt at lytte til både dine følelser og de tegn, som du måske ser. Alle fortjener at have et sundt forhold, og disse tegn viser kun, at dette forhold ikke er rigtigt for dig. Husk, at disse tegn ikke garanterer, at forholdet vil ende, men det viser, at der skal gøres meget arbejde for at holde forholdet i gang. Der skal være en indsats fra begge partnere, og begge bliver nødt til at se, hvilken af deres adfærd der skader forholdet mest. Desværre er den bedste løsning undertiden bare at afslutte forholdet og gå videre. Jo tidligere du og din partner indrømmer, at du begge er nødt til at komme videre, jo bedre. At gå videre kan være trist eller skræmmende, men det kan også åbne plads i dit liv for et forhold, der føles rigtigt.
