• Vigtigste
  • Underholdning
  • Mode & Skønhed
  • Kærlighed Og Forhold
  • Sundhed
  • Levevis
  • Åndelig

What Talking

Spise

7 sunde middage, der viser, at grøntsager kan holde dig fuld hele vinteren

Find Ud Af Dit Antal Engel

Det er let at grave i kolde grøntsager og kornsalater om foråret og sommeren, men er det muligt at lave hyggelige vegetariske retter, når vejret bliver køligt? Um, duh. Vi ringede til en ekspert for at bevise det: Denne uges featured foodie er Alexandra Stafford fra Alexandra's køkken . Hendes syv plantebaserede måltider vil glæde pastaelskeren, suppejævnen og endda personen æg til middag. Hvilken en er du?

arm tatovering ideer til fyre

1. Sød kartoffel Quesadillas

alexandras køkken: Quesadillas med søde kartofler

& ldquo; Grundlæggende ost eller kylling quesadillas er fine, & rdquo; er noget, du aldrig vil sige igen efter at have smagt denne røgfyldte søde kartoffelversion. Sauter revede fat med krydderier, hvidløg og løg. En klem kalk og en håndfuld ost over en mel-tortilla er alt, hvad de har brug for før en hurtig tur i ovnen. Server med frisk salsa eller pico de gallo, hvis du kan lide, når god mad smager bedre.

2. Butternut Squash og Cider Suppe

2. Butternut Squash og Cider Suppe

Vi tør dig finde en suppe, der er bedre egnet til koldt vejr end denne butternut og cider bisque. Det er bare så godt, at vi er nødt til at fortælle dig, hvordan alle specialdieters kan slurpe på det: Vegetarer kan bruge vegetabilsk lager i stedet for kylling, og veganere kan udelade creme fraiche eller bruge kokos yoghurt. Server med masser af varmt brød - det er obligatorisk.

3. Marokkansk kikærterte

alexandra

Også kendt som & ldquo; leblebi, & rdquo; denne marokkanske gryderet er den komfortføde, du skal spise. Så varm og rig, men alligevel tomatbaseret (kan vi få en amen for ingen maveproblemer, der spiser efter mejeriprodukter ?!), er kikærteroden bedst med et smør af krydret harissa og varme flatbreads.

4. Courgetteparmesan

alexandras køkken: Courgette parmesan

Hvis zoodles og aubergine Parm havde en baby, ville det være en hoppende skål med courgetteparmesan. Lag ristet courgette mellem parmesanost, og top derefter med en sprød blanding af brødkrummer. Server gryderet som en hyggelig, fyldende middag til to (med madrester i massevis) eller en tilskuere hovedretter.

5. Kartoffel-Crusted Quiche

alexandras køkken: Kartoffel-crusted Quiche

Stop alt: Denne quiche-skorpe er lavet udelukkende af kartofler, hvilket betyder, at det er ristede kartofler i bunden og kartoffelchips omkring skorpen. Kan du høre os græde af glæde? Lige så velsmagende en brunch som det er middag, dette er vores drømmes et-pandemåltid.

6. Pan-pasta med kale

alexandra

Halv pasta, halvbladede grønne (med en cremet, osteagtig sauce til at holde det hele sammen), denne bagte pasta hjælper dig med at sparke din mac- og osteafhængighed. Det er også et godt måltid, der ryddes ud af køleskabet, da enhver grøntsag og mest faste oste fylder godt.

7. To linser Dal

alexandras køkken: Two Lentil Dal

Dal nybegyndere: Du skal prøve denne gryderet. I det væsentlige krydret, stuvede linser, dal er ved at være dit kølige vejrmåltid. Mens malede krydderier vil smage godt, så prøv at male hele frøene noget tid; det vil være den ekstra indsats værd. Server med en klat yoghurt og varm naan, pita eller en bunke brun ris.

I 2003 dimitterede Alexandra Stafford fra college og flyttede til Philadelphia for at gå på madlavningsskole og arbejde i professionelle køkkener. I 2006 startede hun sin blog, Alexandra's køkken og bor i dag i upstate New York med sin mand og fire børn. Hendes kogebogBrød. Ristet brød. Krummer.vil blive offentliggjort i foråret 2017. For mere fra Alexandra, følg hende videre Instagram , Facebook , Twitter og Pinterest.

Top

  • blink med venstre øje godt eller dårligt
  • colin firth film

Interessante Artikler

  • Kærlighed Og Forhold 30 filmcitater om kærlighedsex og liv at anvende til dit liv
  • Direkte Lad os tale om, hvorfor det er så forbandet svært at få venner som voksne
  • Spise 9 sunde opskrifter, der beviser, at morgenmad til aftensmad er en genial idé
  • Direkte Jeg elsker mine underlige bryster
  • Underholdning Hvem er Nevin Galmarini? Wiki, snowboarder, nettoværdi, guldmedalje og fakta at vide
  • Forældreskab Prøv disse børnedisciplinære måder at hjælpe dit barn på
  • Kærlighed Og Forhold Top 10 tegn på, at en pige kan lide dig

Kategori

  • Underholdning
  • Mode & Skønhed
  • Kærlighed Og Forhold
  • Sundhed
  • Levevis
  • Åndelig
  • Forældrerollen
  • Helbredstilstand
  • Spise
  • Direkte
  • Dyrke
  • Opret Forbindelse
  • Ukategoriseret
  • Opdage
  • Fitness
  • Lykke
  • Spil
  • Hjem
  • Cbd
  • Opdatering
  • Tips
  • Forældreskab
  • Uddannelse
  • Astrologi
  • Blog
  • Natteliv
  • psoriasis
  • mad og madfordele
  • acne
  • psoriaticarthritis
  • aromaterapi
  • yoga
  • anden ernæring
  • piercing og tatoveringer
  • akupunktur
  • ulcerativ colitis
  • rygsmerte
  • kæledyr
  • skønhed
  • andres slags lidelser
  • hudpleje
  • mental sundhed kosttilskud
  • andre skønhedsprocedurer
  • hårpleje
  • hårtab
  • fitnessudstyr
  • stress
  • Crohns sygdom
  • rynker
  • depression
  • migræne
  • adhd
  • relationer
  • søvntilskud
  • madlavning
  • køkkenudstyr
  • træningstilskud
  • anden psykisk sundhed
  • opskrifter
  • ocd
  • vægttab
  • angst
  • eksem
  • andre søvnforstyrrelser
  • Hivaids
  • andet vægtrelateret
  • prævention
  • andet kvindeligt seksuelt helbred
  • mundsundhed
  • vaginal sundhed
  • hepatitisc
  • andet seksuelt helbred
  • andre synsproblemer
  • forstoppelse
  • anden adfærd
  • anden kvindesundhed
  • menstruationssmerter
  • andre urinvejslidelser
  • andre fordøjelsesproblemer
  • andre brystsygdomme
  • bider og stikker
  • andre alternative terapier
  • gasoppustethed
  • Hidradenitissuppurativa

Anbefalet

Populære Indlæg

  • Dangerfood: Jordnøddesmør
  • Hvorfor du er så træt efter at have spist et stort måltid
  • Sjælevenner? Ved, hvornår du har haft en soulmate-forbindelse
  • De 4 baser i et forhold, du skal kende: At komme ud og mere

Populære Kategorier

  • Underholdning
  • Mode & Skønhed
  • Kærlighed Og Forhold
  • Sundhed
  • Levevis
  • Åndelig
  • Forældrerollen
  • Helbredstilstand
  • Spise

EN  | ES  | BG  | FR  | HI  | HR  | HU  | CS  | TR  | KO  | JA  | EL  | DA  | IT  | CA  | DE  | LV  | LT  | NL  | NO  | PL  | PT  | SV  | SR  | SK  | SL  | RO  | RU  | UK  |


Privacy
Some posts may contain affiliate links. Whattalking.com is a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for sites to earn advertising fees by advertising and linking to Amazon(.com, .co.uk, .ca etc).

Copyright © 2026 WhatTalking.com