Find Ud Af Dit Antal Engel
Da jeg nævnte, at jeg skrev en artikel, der udforskede platonisk intimitet, nåede ca. 200 mennesker ud til mig for at dele deres historier om, hvordan det så ud i deres liv. På Twitter svarede mere end 150 mennesker med intriger, spørgsmål og deres egne eksempler .
Jeg var på den bedste måde chokeret over at læse om så meget pleje i venskaber.
Tweet
Alle mine ekstremt intime venskaber er specifikke for, hvem vi er som mennesker. År efter gymnasiet kalder min bedste ven Bet-Zua og jeg stadig hinandens 'folk' og giver tid til FaceTime, indhenter livet og holder hinanden ansvarlig.
For mig og min ven John betyder intimitet, at vi kan sidde og snakke i timevis og derefter kæle og se en film eller lave en ekstravagant, kompliceret opskrift sammen. Det betyder, at vi altid har en Google-kalenderinvitation til vores hangouts, uanset hvor lille, og jeg ved, at han aldrig vil annullere mig, fordi han glemte det.
Det betyder, at jeg starter næsten hver dag med at sende en sms til mine venner, Han eller Reina. Vi kan indhente livet eller komme ind i store diskussioner om social retfærdighed, kærlighed eller noget personligt og sårbart. At begynde min dag med omhu er, hvordan jeg svømmer mig selv i kærlighed.
At lære at være intim på en sund måde tager tid, og det har taget mig indtil nu, 25 år gammel, at jeg faktisk konsekvent kan reproducere sunde, intime venskaber - og at lære, hvordan grænser kan være en del af det.
Da jeg ønskede at vide, hvordan platonisk intimitet ser ud og føles for andre, fik jeg et virkelig overvældende antal forskellige svar. Selvom jeg ikke var i stand til at medtage alle historierne, fortsatte fælles temaer som ritualer og traditioner, intentionalitet i planlægning og urokkelig dedikation.
Måske praktiserer du allerede platonisk intimitet i dit liv og ved det ikke, eller du vil gøre det mere bevidst, men mangler en skabelon til hvordan. Eller måske vil du have validering af, at du bevæger dig i den rigtige retning.
Her er et par historier og eksempler, der varmer mit hjerte:
Om at udtrykke kærlighedssprog
”Jeg elsker at dele kærlighedssprog med mine venner. Dette hjælper os med at forstå, hvordan vi ønsker at blive passet [og] gør det lettere at vide, hvordan vi kan hjælpe i krisetider, og hvordan vi kan dukke op på meningsfulde måder.
”Jeg kan ofte godt lide at sende over $ 5 Venmos, så mine fjerne venner kan forkæle sig med en kop kaffe på mig, selv når jeg ikke er der! Nogle af mine venner sender mig kort, som jeg ELSKER! Andre fortæller mig, hvad min skrivning betyder for dem, hvilket virkelig viser mig, at de bryr sig. ”
—Reina, en 24-årig kvinde
”Jeg ser platonisk intimitet som intentionalitet. Det ser ud til at værdsætte og prioritere dine platoniske forhold til det niveau, der typisk tilskrives romantiske forhold. Det kræver sårbarhed, engagement og direkte kommunikation.
”Som mit kærlighedssprog er fysisk berøring en stor del af alle mine intime venskaber. Min bedste ven og jeg kæler om natten, klør hinandens ryg, holder hænder offentligt og er generelt generelt fysisk forbundet, når vi er sammen.
”Det forstyrrer os ikke, at vi konstant forveksles med et par i offentligheden, eller når vores fælles venner kommenterer, hvor” berørt ”vi er. Det er noget, som vi begge værdsætter og er i stand til at sørge for hinanden. ”
stave for at afslutte et forhold
—Heather, en 25-årig biseksuel kvinde
”Jeg vil Venmo dem penge til en cocktail og kaffe på hårde dage eller efter store gevinster. Jeg sender en sms til dem, jeg tænker på dem før jobinterviews eller skræmmende lægeudnævnelser. Jeg sender dem kort, når tingene bliver svære, f.eks. Sammenbrud eller dødsfald i familien. Jeg sender altid fødselsdags- og feriegaver.
'Mine venner er også fremragende gavegivere, når ud til mig for rådgivning (viser at de stoler på mig) og giver mig pep-samtaler.'
—Tess, en 29-årig queer kvinde
Ved at dukke op
En person, jeg talte med, Gretchen, skabte bevidst systemer til at fremme intimitet i xer-venskaber. Xe angiver påmindelser til nogens fødselsdag eller for at sende en vigtig besked og planlægger bevidst tid til opkald med venner, regelmæssige hangouts eller planlægning af noget særligt.
Mange mennesker har specifikke måder, de dukker op for deres venner på, og det er altid en samtale, der er værd at finde ud af, hvordan man kan være der for hinanden på måder, der får hver person til at føle sig støttet.
”Jeg gør en ekstra indsats for at forpligte mig til at huske ting som deres fødselsdage, deres familiemedlemmers navne, kæledyrsnavne, deres likes / antipatier. Lejlighedsvis når de har en ekstraordinær kort tid, har jeg gjort små ting som at sende dem blomster eller købt dem deres yndlings slik for at opmuntre dem og fortælle dem, at jeg tænker på dem.
'Jeg prøver også at sørge for, at vi er på samme side, når det kommer til ting som hvor meget følelsesmæssig støtte vi kan yde hinanden til enhver tid.'
—Lia, en 25-årig queer person
”Et af mine foretrukne aspekter af mit forhold til min bedste ven er, hvordan vi er meget kommunikative om, hvor meget vi elsker hinanden. Vi gør et rigtig godt stykke arbejde med at komplimentere hinanden med specificitet; vores samtaler inkluderer ofte sætningen 'Jeg elsker, hvordan du gør dette ...'
”Vi er opmærksomme på detaljerne, når vi taler; det var sådan, jeg var i stand til at få hende en navneskiltkæde til hendes fødselsdag, som hun bærer hver dag, eller hvordan hun tilfældigt købte mig et Fiskelys, hun vidste, at jeg ville elske.
'Jeg hadede tidligere tanken om læsekvitteringer eller enhver anden form for forventning i kommunikation, men nu har vi dem specifikt tændt for hinanden, og jeg tager ansvaret!'
—Heather, en 25-årig biseksuel kvinde
”Jeg prøver at holde kontakten med mine venner så ofte jeg kan og lave mentale og fysiske noter af mennesker, som jeg ikke har tjekket ind med. Jeg prøver at huske fødselsdage, specielle begivenheder, arrangere begivenheder osv.
”Jeg arbejder også for at sikre, at jeg husker de enkelte ting om mine venner, hvordan de har tendens til at vise omsorg, hvordan de sætter pris på at blive vist omsorg, hvordan de kan lide at kommunikere, hvordan man ved, hvornår de isolerer eller har brug for plads osv. .
”Det optager meget af min tid og tanke, hvorfor jeg er så speciel med at tilføje nye venner i mit liv. Jeg kan godt lide nogen og nyde deres selskab, men jeg spekulerer altid på, om jeg får nok tid til at opbygge et forhold til dem på den måde, jeg foretrækker. ”
—K, en sort ikke-binær arrangør i 20'erne
Om binding over tid og afstand
”Jeg har færre venner IRL nu, hvor jeg bor i en ny by, men jeg har en rotation på tre til seks venner, som jeg sms'er hver dag, hvis ikke flere gange om ugen, hvor vi bytter dumme memer og / eller sladder og / eller opdatere hinanden om de trivielle detaljer i vores dage.
”Hvis en af os løber ind i konflikt / frustration på arbejdspladsen eller i vores personlige liv, vil vi ofte haske det ud, så godt man kan, når du rant via tekst, eller prøv at ringe, hvis vi kan, selvom det er bare for at skrige ud i tomrummet i 5 minutter.
”Jeg prøver at FaceTime eller ringer til venner mindst en gang hvert par uger, så jeg kan indhente dem om alle de ting, som du ikke kan forklare via tekst eller Instagram DM og holde styr på, hvordan de generelt gør w / r / t mental sundhed, forhold, livsplaner osv. og de slags ting, du normalt ikke diskuterer via tekst. ”
—Lia, en 25-årig queer person
Om helbredelse
”Jeg var gift i 16 år med en person, der med vilje isolerede mig, misbrugte mig og mine børn, løj for alle i vores liv og fortsatte med at forsøge at tænde mig i mere end et år, efter at han havde besluttet, at vores ægteskab var slut (længe før han fortalte mig, at han var færdig med mig).
”Da tingene endelig sluttede, var jeg usædvanligt sårbar. Mine venner, som jeg betragter som familie, var dog der og beroligede mig og hjalp mig med at grunde mig. Den tillid, jeg havde opbygget med dem, på trods af min ægtefælles forsøg på at skubbe dem væk, hjalp mig med at fjerne år af hans løgne fra min identitet og liv.
”Selvom ikke alle har at gøre med misbrug eller gasbelysning eller især forfærdelige sammenbrud, tror jeg, at vi alle har tidspunkter, hvor vi har brug for mennesker, som vi kan stole på, for at hjælpe os med at grunde. For mig gjorde platonisk intimitet og den måde, jeg værdsætter mine venskaber på, at mine venner kunne gøre det. ”
—Cas, en 35-årig kønsforælder og forfatter, hvis venskaber har reddet deres liv
Om handlinger af omsorg og intimitet
”Jeg har et par gode historier om min bedste ven Margie! Vi mødtes på college og gennemgik mange op- og nedture i forhold og selvopdagelse sammen. Min mor var supersyg i mine teenageår og døde til sidst i december i mit andet år.
”Det var slet ikke noget, jeg vidste, hvordan jeg skulle tale om, da hun var ved at dø, men Margie vidste og havde dybest set forberedt sig på at hjælpe mig igennem det. Dagen, hun døde, var dagen før finalen startede, og Margie pakket alle mine ting, hjalp mig med at tale med mine professorer og fik mig sikkert på vej hjem med min tante og onkel.
”Og så græd hun tilsyneladende meget. Men hun holdt det sammen for mig, når jeg havde brug for det, og det føltes altid for mig som den ultimative plejehandling. ”
—Miranda, en 27-årig queer aseksuel kvinde
”Desværre er jeg lige nu i en arbejds- / opholdssituation, hvor jeg ikke rigtig har mange venner fysisk rundt at hænge ud med, så jeg har været meget afhængig af teknologi for at holde disse venskaber aktive. At sende latterlige memer er bestemt en måde, mine venner og jeg viser kærlighed til hinanden på!
”Sociale medier er store til at sende tilfældige Snapchats af ting der sker for mig eller sende hinanden billeder og links over Instagram og Twitter. Eller bare sende tilfældige tekstbeskeder for at holde hinanden opdateret!
”Vi planlægger bestemt at se hinanden, når vi er i det samme fysiske område - går ud til middag, ser en film derhjemme eller i teatret, mødes for kaffe, sørger virkelig for at holde disse bånd aktive og stærke og forstærkende al vores digitale kontakt med fysisk kontakt.
gallafrisure til tyndt hår
”Når vi er i kontakt, er vi ret kærlige med hinanden; ingen af os er super fysiske, men afslappet berøring er absolut acceptabelt og velkommen. Når jeg fysisk var mere sammen med venner, lavede jeg ofte små gaver - en kaffe eller en snack eller noget, jeg så, der fik mig til at tænke på dem - når det var overkommeligt, og hvis jeg vidste, at de ville byde det velkommen. (Jeg har en ven, der HADER at modtage gaver, men det er vigtigt at tage tid til regelmæssig samtale, så det gør jeg.) ”
—Gretchen, en agender person fra midten af 20'erne
”Platonisk intimitet for mig betyder at hjælpe mig med at åbne pakker eller drinks eller hjælpe mig med at finde steder at hvile. Det betyder også at stole på mig nok til at lufte om dine problemer eller hvad der sker i dit liv og lade mig gøre det samme. Det betyder også at gøre ting som at hjælpe mig med at sætte ansigtsmasker på og derefter tage dem af og hjælpe mig med at krydse gader.
”Det betyder bare, at der er en forståelse af, hvad jeg har brug for i min specifikke situation, og at have venner, der giver mig mulighed for at læne sig på dem, når jeg har brug for det.
”For at jeg skal øve den samme følelse af intimitet, prøver jeg at være der for mine venner. Få dem til at grine, men giv dem også en skulder at græde på og et øre at lytte til. Lad dem vide, når jeg tror, at de ikke har ret, lige så meget som jeg gør, når de er. Venskaber, de bedste venskaber, er bygget på ærlighed, omsorg, opmærksomhed og forståelse.
”Det har hjulpet mig med at lære, at jeg fortjener at blive hjulpet, passet, elsket og lyttet til. Jeg er ikke bare her for konstant at slå mig selv op for tidligere opførsel. Jeg kan også komme videre. Det har hjulpet mig med at opdage, at jeg i romantiske forhold vil have nogen til at gøre en indsats og bekymre sig om mig ud over hvad jeg kan eller ikke kan gøre for dem. Jeg fortjener og har brug for nogen, der dukker op på den måde, som jeg beskrev tidligere. ”
—Keah, en 28-årig biseksuel sort kvinde og forfatter til Den smukke
”Min soulmate og jeg flyttede begge ud af Chicago. De flyttede til Cali, og jeg flyttede tilbage til New York. Den sidste nat overnattede de, og vi lå i min seng, og vi talte om, hvordan vi troede, at vores fremtid ville se ud. Og hvor heldige vi var at have hinanden.
”Vi havde brugt de sidste 2 år på at blive rigtig gode bedste venner og veners soulmates. Og i mørket på mit værelse, mens vi holdt i hænderne, sagde jeg: 'Du fortjener verden.' Og de sagde det tilbage. Og det er en af de bedste minder, jeg har. ”
—Jude, en 23-årig queer femme
ombre pastel hår
At lære om dig selv og være sårbar
”Jeg begyndte at udvikle intime platoniske relationer i slutningen af gymnasiet, og fordi jeg gik på en drengeskole, og mine primære aktiviteter uden for skolen var alle mænd, var de mennesker, jeg havde venskab med på det tidspunkt, godt, mænd og drenge - ikke ligefrem kendt for nem intimitet, og noget jeg i første omgang havde svært ved at være en person, der identificerede dybt med en række stereotype feminine træk og impulser. (Jeg kæmper stadig med trangen til at mor alle jeg elsker.)
”Men hvad jeg fandt ud af er, at ved at lade mig være sårbar, kørte jeg mænd væk, der ikke var interesserede i sårbarhed, mens jeg tiltrak folk, der forstod vigtigheden af det.
”Jeg er stadig tæt på en række af mine gymnasievenner - hvoraf næsten alle er mænd, skønt ikke alle - og vi har grædt sammen, krammet hinanden for fysisk støtte og let delt nogle af de mest smertefulde af vores oplevelser og minder, vel vidende at vi kunne stole på hinanden med vægten af deres nærhed.
”Jeg har fundet ud af, at dette har gjort mig til en bedre søn, en bedre bror, en bedre partner og kæreste, en bedre kollega - alt omkring et bedre menneske. Der er lidt som frivillig sårbarhed for at minde dig om, at vores sande styrke kommer fra forbindelse, ikke fra evnen til at modstå omskiftelighederne ved at eksistere alene. '
—John, en 30-årig mand
”Min bedste ven var den person, der hjalp mig med at indse, at jeg var fanget i et 3-årigt følelsesmæssigt voldeligt venskab. Uden hendes vejledning og forståelse og blide opmuntring tror jeg ikke, jeg ville have været i stand til at forlade så beslutsomt som jeg gjorde. Min bedste ven har kun lært mig, at jeg fortjener det bedste.
”Uden min bedste ven ville jeg ikke vide, hvad jeg fortjente i et romantisk forhold. Jeg siger, at vores venskab har lært mig, hvordan man accepterer kærlighed. Hun siger, at vores venskab har vist hende, at ægte kærlighed er reel.
”At vide, hvordan det føles at elske nogen så dybt, minder mig om, at jeg ikke kan og ikke bør nøjes med en mindre version af det, jeg ved, er muligt. Når nogen elsker dig så godt, kan du ikke undgå at lægge mærke til revnerne i andre fonde. '
—Emma, en 21-årig kvinde
”Jeg anerkender fuldt ud platonisk intimitet og de fantastiske mennesker, der praktiserer det sammen med mig, for at hjælpe mig med fuldt ud at indse min sandhed: Jeg er virkelig, virkelig homoseksuel. Det var en lang vej at komme herhen. Jeg kæmpede med mig selv og denne intense trang til forbindelse så længe jeg kan huske. Denne fælde med kun at være følelsesmæssigt intim med romantiske partnere skubbede mig ind i usunde forhold udelukkende ud fra et behov for at se og blive set.
”Efter at have vokset op og boet i for det meste små, konservative områder, var mine datingvalg begrænsede. Mænd var rigelige og lette. Jeg forvekslede mit ønske om at se vækst i andre som attraktion. Jeg brugte år på at undre mig over, selvom jeg var meget opmærksom på disse mennesker, kunne jeg ikke helt få det til at fungere.
”Efter min skilsmisse fra min eksmand gik jeg super solo. Jeg var sikker på, at jeg ikke havde brug for nogen, og at ethvert forhold, jeg så, på en eller anden måde var en løgn. Jeg så en nær ven af mig finde kærligheden i løbet af denne tid. Jeg stødte konstant, sikker på, at der var noget usundt der. Jeg så dem blomstre sammen. Langsomt viste de mig, at det er OK at have brug for mennesker. Det var vigtigt at have menneskelig forbindelse. Vi er ikke beregnet til at være alene.
”Livet er et mareridt. At være menneske er forfærdeligt. Vi er nødt til at gøre det sammen. De hjalp mig med at trække mig ud af, hvad der skulle have været en af mine mørkeste tider. Alle antog, at vi tre var poly sammen. Vi snuggede offentligt. Min ven sendte specifikt sin mand til mig på den anden side af baren en aften, da han havde svært ved at hvile hovedet på mit bryst. Jeg kunne endelig trække vejret igen. ”
—Shelby, en 27-årig kvinde
”Mine venskaber har lært mig meget om, hvad jeg leder efter fra de mennesker, jeg vælger at dele mit liv med - hvad enten det er platonisk eller romantisk.
”For det første: en intern nysgerrighed. Jeg vil være sammen med og omkring andre, der altid er interesserede i at vide mere om, hvem de er. For det andet: evnen til virkelig at være den, de er. Jeg vil være sammen med og omkring andre, der accepterer sig selv, selv mens de arbejder på sig selv. For det tredje: evnen til at have meget ægte samtaler.
'Jeg vil være sammen med og omkring andre, der kan formulere deres følelsesmæssige landskab - som virkelig kan gå dybt, være sårbare, sige ting, der kan være vanskelige at sige.'
—Rose, en kvinde i 30'erne
”En del af mig tænkte også altid, at hvis jeg aldrig blev gift, ville jeg altid være alene, fordi jeg tilbragte så meget af min barndom alene på den ene eller anden måde. Men nu hvor jeg er begyndt at lade folk komme ind og investere i vores venskaber, føler jeg mig mindre og mindre bange for aldrig at blive gift. Det lærer mig, at jeg ikke behøver at være alene.
”Det lærte mig også, hvad jeg skulle kræve i mine romantiske forhold: tålmodighed, omsorg og respekt. Hvis mine venner for eksempel behandler mig bedre end min kæreste, er det et problem. Lige siden jeg begyndte at uddybe mine venskaber, begyndte jeg at kræve mere ud af de fyre, som jeg ser.
'I sidste ende vil jeg gerne gifte mig med min bedste ven, så den person bliver nødt til at begynde med at behandle mig som en ven.'
—Kailia, en 24-årig journalist
Ritualer og traditioner
”Jeg kan godt lide at gå på romantiske datoer med mine venner. Vi skiftes til at købe hinanden middag og bruger datoerne som muligheder for at fejre vores forhold. En ven, jeg har et særligt bånd med, er min ven Nathan. Jeg har en ugentlig dvale hos Natans hus. Vi holder hænder og kæler og gabbar om, hvor meget vi elsker hinanden.
”Normalt laver vi en tirsdag aften middag sammen, drikker lidt vin og taler om, hvad der sker i vores liv. Vi fniser en flok og handler fjollet sammen, og vi fantaserer om at købe et hus sammen i New Mexico eller Californien. Jeg sover på hans sofa, og han vækker mig onsdag morgen og laver kaffe til os. Det føles som en miniferie midt i arbejdsugen, og det føles meget specielt og nærende for mig. ”
—Shell, en agender person fra Philadelphia