10 ting du ville ønske, at nogen ville have fortalt første gangs fædre

10 vigtigste ting, far ville gerne have lært om

Du hører disse ord, 'Babe, du skal blive far'. Se de følelser, der falder på dig som et væld af klodser. Det er forbløffende, at hjernen på visse tidspunkter i livet overrasker os. Det er en af ​​de gange. Hvem vidste, at følelsen af ​​spænding og rædsel kan komme på samme tid? Tanker om 'Vil jeg være en god far, Hvordan får jeg råd til et barn, til Hvordan skifter man ble?' begynde at rulle ind.Når babybulen begynder at vokse, vokser angsten også. Rutsjebanen af ​​følelser, som snart kommende fædre møder, vil være betydelig. Ja, mødre oplever de samme følelser, plus de fysiske ubehag, men det meste af tiden er der en fred og ro, der følger med, som kan berolige og støtte mødre. Fædre ikke så meget. Men gutter, vi er her for at fortælle jer, at det vil være ok, det ordner sig. Tag rådet fra fædre, der var i dine samme sko for ikke så længe siden, og det hele lykkedes for dem til sidst.

1. Hvad kan du forvente under levering

Tiden er inde. Uanset om du er på arbejde eller går en tur rundt i indkøbscenteret, får du opkaldet om, at barnet kommer. Følelser og stressniveauer begynder at løbe højt, og angsten sætter ind. Stop!! Det vigtigste, du skal gøre på dette tidspunkt, er at bevare roen og holde dig til planen.Du har en plan, ikke?

2. En plan

Husk planen, ja det er vigtigt. Hav en taske pakket med tøj og toiletartikler klar, telefonnumre til folk, du skal ringe til, og et kort til din destination, alt sammen let tilgængeligt, når tiden kommer til, at du skal bruge den. Hvis du er en af ​​de få forældre, der ikke har oplevet 'falske veer', så er der ingen øvelse. Selvom du måske har lidt tid, før barnet kommer, da veer normalt kan vare et par timer, vil du stadig gerne have en plan på plads, så alt dit fokus vil være på mor og baby.

3. Aktiv deltager

Forhåbentlig var du opmærksom under alle de Lamaze-timer, som du 'måtte gå til', for nu er det showtime. At tælle vejrtrækninger, hjælpe med at overvåge sammentrækninger, endda tørre hendes pande, alle disse ting er nødvendige for at hjælpe mor til at føle sig afslappet og godt tilpas, men vigtigst af alt er du der. Din tilstedeværelse vil blive meget værdsat af mor og lægerne. Jeg mener, hvis hånd hun vil klemme, når den næste store sammentrækning rammer, hvis din ikke er der at få fat i.

4. Vær klar

En gang på fødegangen være klar. Det kan være:

• Lang - Fødsel kan være en lang proces. Hold dig forlovet med mor. Du må ikke klynke eller brokke dig over, hvor kede du dig. Forbliv engageret og opmærksom. Dit mål er at holde mor så komfortabel som muligt, indtil din lille dukker op.

• Rodet - Det siger sig selv. Med kombinationen af ​​kropsvæsker, lydene og sproget, der flyver ud af mors mund, mens hun skubber, kan det være lidt foruroligende. Men husk din rolle. Vær støttende og beroligende. Roen i din stemme vil hjælpe hende med at bevare sit fokus.

• Følelsesmæssigt - Der vil ikke være nogen bedre oplevelse (det er derfor, du bør være der i første omgang), end når din lille udgiver sit første skrig. Ligesom åbningsklokken har denne tur været sjov indtil videre, men du har ikke set noget endnu.

Tips under graviditet til de 3 trimestre

Graviditet er ikke sjovt. Det er ikke et tidspunkt, hvor mænd skal være egoistiske og bekymre sig om deres egne følelser. Især i første trimester kæmper din partner med kvalme, tisser hvert 5. minut og oplever smerter på steder, som hun aldrig har følt smerte før. Din rolle gennem hele denne proces er en af ​​støtte og omsorg. Hvis hun vil have den bønneburrito kl. 3, så går du hen og henter den. Husk, at hun vil være den, der enten skal opereres eller den, der skal skubbe, så det mindste, du kan gøre, er at gnide hendes fødder en gang imellem.

ombre pastel hår

1. Hendes OBGYN-aftaler

Denne kan være svær, fordi hun måske ikke vil have dig der, (og det er sagt med den største respekt og omhu). Det kan være noget du måske vil diskutere inden du går, for selve undersøgelsen kan være lidt ubehagelig med dig på værelset, plus at vægtøgningen ikke hjælper. Men gutter, hvis hun vil have dig der, så vær der. Diskussionen mellem hende og lægen handler om strategi, og hvad hun skal gøre undervejs, og hvem er hendes største tilhænger? DU!!

2. Vær involveret

Uanset om det er at vælge farverne til børnehaven, opbygge registret eller bare planlægning af måltider, så vær med. Mor vil være sikker på, at du er lige så begejstret som hun er med den nye ankomst, og fyre husker altid, at handlinger taler højere end ord.

3. Komplimenter hende

Hendes krop ændrer sig. Tøj passer ikke længere, og der er ingen måde, at graviditetstøj kan føles stilfuldt eller sexet. Sørg for at lade hende vide, at du elsker hende, og at din fortsatte støtte vil række langt.

Relateret artikel: Håndtering af de nye udfordringer ved at være far Med et barn kan du aldrig være klar, og på trods af den vægt, der er lagt på mødre, hvem sagde, at far har det nemt?

De ting, du virkelig har brug for som førstegangsfar

Der er et par ting, som vil blive givet til mor for at gøre hende klar til barnet, men vil de tænke på dig? Det er her, du skal tænke selv og bedst forberede dig, især hvis du planlægger at tage barnet ud uden opsyn. Ja fædre, det er muligt.

1. Digitalkamera

Vitalt stykke udstyr. Hvis du ikke har en nu, er dette en god undskyldning for at gå ud og få en. I dag med kameratelefoner er det meget nemt at tro, at du ikke har brug for en, men lad os se det i øjnene, hvor ofte udvikler du de billeder, du tager med din telefon. Gå ud og forkæl dig selv med et kvalitetskamera for at fange disse enestående øjeblikke. Du vil ikke fortryde det.

2. En pusletaske

Gutter, tag ikke dette på den forkerte måde, men prøv at bruge en pusletaske, der kan være mere praktisk for dig at bære. Der er ingen grund til, at både du og mor ikke kan have din helt egen pusletaske. Det hjælper især med de far- og baby-dagsture. Ingen grund til at prøve at finde den ene taske. Du kan holde tasken pakket med bleer og tøj, og den er klar, når du har brug for den.

3. En autostol til dit køretøj

'Ja, vi mangler kun én autostol, vi kan altid flytte den mellem de to biler'. Det lyder som en god idé, sagde ingen nogensinde. Bortset fra for sjov, er det så meget nemmere at have to autostole til to biler af ovennævnte grunde. når du konstant skal flytte sædet fra den ene bil til den anden, kan det være ret udfordrende at prøve at finde de låse i bilens sæde. Det er ikke nemt, og det er hårdt for hænderne. Plus det at sidde fast i huset, fordi mor tog bilen med autostolen, kan være meget frustrerende.

sigøjnermagi historie

4. En selvhjælpsfarbog

Der er ressourcer derude til at hjælpe dig gennem de udfordringer, du vil møde. Der er også artikler som denne, der også kan hjælpe. Føl ikke, at du er helt alene.

Relateret artikel: Stilfulde og nyttige pusletasker til fædre på farten Som far, hvis du leder efter en pusletaske, der tjener dobbelte formål, bliver du nødt til at gå efter en multidimensionel rygsæk.

Overlevelsessæt til fædre

Der er et par ting, som den nybagte far kunne få glæde af, når den lille kommer:

• Comfy Slippers - Et must, især med tykke såler. Hvorfor tykke såler spørger du? På grund af lego. Lego gør ondt

• En streamingfilmtjeneste - Til når babyen (endelig) sover og plus mor også vil nyde godt af dette.