Find Ud Af Dit Antal Engel
Endometriose er en kronisk tilstand, når væv svarer til det, der findes i livmoderslimhinden (også kaldet dit endometrievæv) vokser uden for livmoderen . Det væv på uventede steder = irritation, en smertefuld trækkende fornemmelse og intern ardannelse.
En undersøgelsesanalyse viste, at endo påvirker ca. 1 ud af 10 kvinder i reproduktiv alder, men det kan nogle gange tage år at få en diagnose for tilstanden.
Der er i øjeblikket ingen prøvet og sand kur mod endo. Men at kende trinene til at få en endometriose diagnose kan låse adgang til effektive behandlinger.
LukaTDB / Getty Images
Tror du, det er endometriose? Her er de grundlæggende diagnosekriterier
Endo kan forårsage betydelig smerte og hæve risikoen at opleve infertilitet, tarm- og blærebetingelser.
Hvis tante Flo's tilgang får dig til at annullere weekendplaner og forberede i flere dage sammenbøjet med ubehagelige smerter, er det tid til at bede din læge om hjælp.
Andre symptomer, dermagtangiver endometriose inkluderer:
- smertefuld sex
- uregelmæssige perioder
- smerter, når du tisse eller poop i løbet af din periode
- super tunge perioder (aka, blød gennem en pude eller tampon hver time)
- passerer blodpropper større end en fjerdedel
- midtcyklus blødning
- stifter og nåle smerter i benene
Noder dit hoved til listen ovenfor? Først ved du ikke er alene. For det andet, her er hvad du kan forvente under dit hjerte til hjerte med gynoen ('cuz du * lavede * den aftale, ikke?).
Din første aftale
Forbered dig på at besvare spørgsmål om din helbredshistorie, symptomer og perioder.
Det er super nyttigt, hvis du har sporet de sidste par cyklusser. Hvornår startede blødningen? Hvornår sluttede det? Hvor længe holdt smerten?
Næste skridt
Efter at have diskuteret dine symptomer, vil din læge sandsynligvis anbefale en bækkenundersøgelse. Du kan også blive henvist til specialister til diagnostiske tests som:
- bækken ultralyd
- MR
- laparoskopi ( den enestesikker ildvej til diagnosticering af endometriose)
Bliver testet for en endodiagnose
Så du har gennemgået dine symptomer. Derefter kommer testene.
Bækkeneksamen
TIL bækkenundersøgelse lader din læge fysisk se og føle, hvad der foregår inde i din vaginalkanal.
Når du har afkropet dig fra taljen og ned, lægger du en papirkjole på og ligger med forsiden opad på eksamensbordet. Doktoren bruger deres handskede fingre til at føle sig inde i din krop. De vil kontrollere for håndgribelige tegn på endo-lignende cyster eller arvæv.
billeder af collin firth
Bækkenundersøgelser kan være ret ubehagelige, men de bør ikke være smertefulde. Hvis du er en overlevende ved seksuelt overgreb og er bekymrede over angst eller a panikanfald , fortæl det til din læge. De er der for at hjælpe.
Ultralyd
En ultralyd giver din sundhedspersonale et kig ind i, hvad der sker * inde i din krop. Ultralyd udføres typisk af en ultralydsteknologi i stedet for din primærlæge.
Sådan fungerer det:
- Du klæder dig fra taljen og ned.
- For en bækken ultralyd , doktoren eller teknologien vil lægge gelé på din underliv. De trykker en stavlignende transducer mod din mave og flytter den rundt for at få et billede af dine organer.
- For en transvaginal ultralyd , går transduceren ind i din vag. Dokumentet eller teknologien vil flytte det rundt i forskellige vinkler og dybder, men ting bør ikke være smertefulde. Hvis du føler dig ubehagelig eller ængstelig, er det OK at tale op.
Ultralyd er praktiske diagnostiske værktøjer, fordi de kan afsløre så meget mere end en bækkenundersøgelse. Din doktor ser muligvis små, væskefyldte læsioner kaldet 'chokoladecyster' - et tydeligt tegn på endometriose.
MR (magnetisk resonansbilleddannelse)
En MR producerer super-detaljerede billeder af dine indersider. Denne gang, i stedet for lydbølger, afsløres dine organer og kropsvæv gennem en kæmpe magnet, radiobølger og computerbilleddannelse. #Fancy
MR'er er ikke altid nødvendige for en endodiagnose. Nogle gange anbefaler læger en MR til at forberede sig på operationen, hvis du har brug for at fjerne smertefuldt endometrievæv.
Laparoskopi
Laparoskopi betragtes som en mindre operation, fordi den typisk er ambulant og involverer et lille snit. Du får generel anæstesi, så det er bedst at arrangere en tur hjem.
Under proceduren vil din kirurg se inde i din mave og indsamle vævsprøver, der bekræfter eller udelukker en endodiagnose.
hvordan man gør det sjovt at træne
Så hvad er mine endobehandlingsmuligheder?
Når du først har sat en endodiagnose, er det tid til næste trin: føler dig bedre!
Husk, at endometriose er en kronisk tilstand. Der er i øjeblikket ingen kendt kur, men der er forskellige behandlinger, der hjælper med at håndtere dine symptomer.
Smerte meds
Ja, gode gamle NSAID'er (ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler) og acetaminophen (Tylenol)!
Selvom OTC-medikamenter ikke forhindrer svækkende smerter, kan de hjælpe med mild til moderat endo. Nogle kigger lykkes med at styre deres tilstand med velindstillede smertestillende medicin i løbet af deres periode.
PSA: Hvis du tager flere piller, end flasken anbefaler, skal du tale med din læge. At tage for mange smertestillende midler kan forårsage kaos på din mave.
Hormonbehandling
Hormonbehandling kan adressere endosymptomer * og * potentielt ændre din opfattelse af smerte.
Hormonbehandlinger fungerer ved at ringe ned dit østrogen, så dit væv ikke vokser så hurtigt. Dette kan forhindre ny vækst og ar, men det sletter ikke gamle vedhæftninger.
Denne form for endobehandling kan omfatte:
- p-piller
- progesteron og progestin
- gonadotropinfrigivende hormon (GnRH) medicin
- aromatasehæmmere
- androgenreceptoragonist (Danocrine)
Laparoskopisk kirurgi
I super alvorlige eller smertefulde tilfælde kan din læge anbefale operation for at fjerne vævet uden for livmoderen. Proceduren betragtes generelt som lavrisiko, men det kan påvirke din evne til at blive gravid .
Hvis du tror, du har brug for operation for din endo, skal du tale med din læge. Dit kirurgens strategi kan variere afhængigt af dit symptom sværhedsgrad og sundhedsmål.
Fertilitetsbehandling
Folk med endo har det undertiden problemer med at blive gravid . Men fertilitetsbehandlinger som kontrolleret ovariestimulation og in vitro befrugtning (IVF) kan hjælpe.
Hvis du er nysgerrig efter fertilitetsbehandlinger, kan din primære læge henvise dig til en fertilitetsspecialist.
Hvad med hjemmemedicin?
Vil du hjælpe med at håndtere dine smerter med naturlige rettelser? Prøv disse hjemme-behandlinger og livsstilstilpasninger.
- Ryd op i din måltidsplan. Der er ingen magi endo-slutter diæt , men noshing på mere omega-3 fedtsyrer (Hej med dig, laks og nødder !) og nixing af transfedtstoffer (buy-bye, fastfood og ikke-mejeriprodukter) kan hjælpe.
- Påfør varme. Fra varme vandflasker til varme bade holder varmen din muskler afslappet og dit blod flyder. Ahhhh ...
- Tag fiskeolie. Omega-3'erne ifiskeoliekosttilskud kan hjælpe dig med at håndtere smertefuld betændelse.
- Flyt det, flyt det. Når din livmoder forårsager dig alvorlig smerte, er det sidste, du tænker på dyrke motion . Men at flytte din krop kan slappe af dine muskler og hjælpe dig med at føle dig bedre og sundere generelt.
- Spring over lattes og libations. Koffein og alkohol kan begge forværre endosmerter. Det samme gælder for forarbejdede snackfødevarer, transfedt og gluten .
Vent, hvad hvis det er * ikke * endometriose?
Nogle mennesker lever med endometriose i årevis, før de får diagnosen. Andre lægger på smertestillende medicin hver måned, forudsat at de har en mild, håndterbar endo.
Lejlighedsvis bliver folk også fejldiagnosticeret med andre tilstande, der har luskende lignende symptomer som endo, som:
- ovariecyster
- bækkenbetændelse (PID)
- irritabelt tarmsyndrom
- irritabel blære
- visse muskuloskeletale tilstande
Nogle gange er det slet ikke endo, og det er en af betingelserne ovenfor.
Hvis du har mistanke om, at du har endo, skal du tale med din læge. Forsøg på selvdiagnosticering giver dig ikke den hjælp, du har brug for.
Endometriose betyder ikke slutningen
Som enhver tilstand, der forstyrrer det daglige liv, kan endometriose føles som en fysisk * og * følelsesmæssig tilstand. Det kan føles frustrerende, ensomt og smertefuldt.
Men husk, mange mennesker, der beskæftiger sig med endo, kan finde behandlingskombinationer, der kan forbedre deres helbred ved at lindre deres smerte.
Hvis du tror, du har endo, skal du tale med din læge om at få en officiel diagnose. Tjek også disse ressourcer for yderligere support og fællesskab: