Find Ud Af Dit Antal Engel
Hvis din mand er en af dem, der foretrækker at gå ud, undgå at være i samme rum, ikke ringe hele dagen eller ikke taler til dig i de irritationsmomenter, og du spørger dig selv, hvorfor bliver min mand sur over alt? så er denne artikel noget for dig.Et af de største spørgsmål, som mange kvinder har med hænderne på hovedet, er den afstand, som deres partner tager, når han er vred. Det er helt normalt, at når din partner indtager den fjerne position, føler du, at et hav af følelser løber gennem dine årer: Tristhed, vrede og usikkerhed er de vigtigste følelser, der normalt opstår, nogle gange på samme tid.Det virkelige problem, som ikke mange er klar over, er, at disse følelser, hvor naturlige de end måtte være, er som en snebold, der bliver større som tiden går. På grund af dette har kvinder en tendens til at blive opslugt af, hvor triste, vrede eller usikre vi føler, og vi glemmer, at manden er et andet menneske, med følelser og følelser af vrede og tristhed ligesom os.
er løbebånd dårlige for dine knæ
Det er ingen hemmelighed, at mænd ikke udtrykker deres følelser på samme måde, mens det for kvinder er meget nemmere at græde, selv når de ikke er bedrøvede, men frustrerede, for mænd er den mest naturlige følelse vrede.Forfald viser sig med samme karakteristika som irritation og skaber forvirring, hvorfor forståelse og empati er vigtig i disse tilfælde. Husk, at han ligesom dig føler sig trist og frustreret, selvom han ikke viser det, som du ville, de er forskellige mennesker og køn, det er afgørende at sætte dig selv i den andens sted.
Hvad er de mulige årsager til, at min mand altid er vred og negativ?
En anden almindelig fejl er, når en kvinde automatisk antager, at hvis hendes mand ikke taler til hende i et vist stykke tid, betyder det, at hans følelser for hende ikke er de samme, når de ikke nødvendigvis behøver at være det.Der er tidspunkter, hvor selv en af grundene til, at en mand foretrækker ikke at tale og være vred alene, er for ikke at gøre tingene værre eller såre dig med et uhøfligt ord, som de senere kan fortryde. Kan du huske den sætning, der siger 'hvis du ikke har noget godt at sige, så lad være med at sige noget'? Det gør mænd som regel, selvom de ikke altid er helt klar over det.
At antage, at deres mangel på kommunikation er lig med mangel på kærlighed, fører kun til mere øde og tristhed, følelser, der påvirker vores opfattelse og sårer ved at skabe fordomme.På den anden side er det også vigtigt at lave en selvevaluering. Din mand foretrækker nok ikke at tale med dig, fordi han føler, at du ikke tager hensyn til hans følelser og meninger. Da de føler sig lidt hørt og forstået, ser de, at deres ord er spild af tid og vælger ikke at sige noget som helst.God kommunikation som par handler om ikke kun at tale, men også at lytte, hvis du vil have din mand til at tale med dig selv i vredesøjeblikke, så skynd dig ikke at svare og prøv at forstå hans meninger og argumenter.
Hvad er virkningerne af min mands vrede og negativitet for mig?
Vidste du, at det, vi oplever i vores affektive forhold, kan påvirke vores helbred? Kvinder i et problemfyldt ægteskab er mere tilbøjelige end deres mænd til at lide af depression, hypertension og fedme, som alle er risikofaktorer for hjertesygdomme, slagtilfælde og diabetes.Det er resultater præsenteret af psykologer fra American University of Utah i en undersøgelse, der blev præsenteret i Chicago under det årlige møde i American Psychosomatic Society. Mænd er også ramt, men i mindre grad, i disse situationer.
Hvordan passer jeg på mit velbefindende, mens jeg bor sammen med en mand, der altid er vred og negativ?
Ligeledes er kvinder kendt for ikke at sige deres mening direkte. Det er dog af reel betydning, at i øjeblikke som dette, og i hele forholdet generelt, er det afgørende for dit eget helbred at vide, hvordan man er ærlig med, hvad vi tænker og føler, hvad vi ønsker, og hvad vi forventer af den anden.På trods af dette, hvordan og hvornår disse ting siges, skal håndteres fornuftigt, når tiden til diskussion er gået, vær direkte og lad ham vide, at du forstår, hvordan han har det, og at du vil prøve at give ham tid, før du henvender dig til ham, men hvad forventer du, at de kan stole på, at du siger deres tanker.
På den måde kan der opnås en konsensus, hvor hver især giver udtryk for deres mening, og sundt søger løsningen på problemet. Til dette er det afgørende at lære, hvornår man skal indrømme skyld, og hvordan man viser den anden, at de tager fejl. Ikke fordi du kan have ret, hvis du indtager en arrogant holdning eller dømmekraft.At have en vred mand betyder ikke, at du også skal være vred. Hvis din mand forventes at blive vred ofte, betyder det ikke, at du har ret til at provokere ham, men det betyder ikke, at du skal spidse tæer omkring ham. Konsekvenserne af vred adfærd er skyld hos den person, der blev vred, og du behøver ikke at gøre tingene rigtigt for dem. Det betyder heller ikke, at du har ret til at straffe din mand og ikke give ham hengivenhed eller opmærksomhed, før han 'fortjener det'. Du er ikke den dommer, der pålægger din vrede mand straffe, men du skal heller ikke afsone dem.
Hvad skal man ikke gøre, når man bor sammen med en mand, der altid er vred og negativ?
Hvor slemt det end kan virke, er grunden til, at der ikke er nogen ord fra manden, nogle gange på grund af stolthed. Når han føler, at hans ego er såret, søger han at genoprette det ved at straffe sin partner, 'give sig selv at ønske', sagt på en dagligdags måde.I situationer som denne forstærker det at reagere med en desperat holdning og forsøge at søge din opmærksomhed og følelser kun din påtrængende adfærd og gør dig mere tilgængelig til at fortsætte, når du befinder dig i problemer. Få ham til at se, at han bliver revet med af stolthed, og at dette påvirker forholdet negativt, dette ikke kun i ord, men også ved eksempel, da vi alle er tilbøjelige til at lade os rive med af vores sårede ego.
Ud over dette, vis ham, at han ikke skal føle sig forklejnet, da hensigten ikke er at søge skyldig, men løsninger. At være ked af det er forståeligt, men manglen på kommunikation er ikke undskyldelig. Et par, der ikke kommunikerer sundt, har allerede halvdelen af arbejdet udført dårligt.Til sidst er det tilbage at sige, at der ikke er nogen absolutte svar, at alle tænker og opfører sig forskelligt. Så for at kende den virkelige årsag er den bedste mulighed altid at spørge, i stedet for at antage svarene overilet, hvilket kun skaber fordomme og komplekser.Inden du tror på, at din partner mener dette eller hint, så gå over og spørg ham direkte, hvad der sker med ham, og hvordan du kan hjælpe. Lyt omhyggeligt og lær at genkende, hvornår han kan have ret, på denne måde vil han føle sig mere sikker, næste gang han fortæller dig, hvad der går gennem hans sind, selv i øjeblikke af vrede eller irritation.Intet par er perfekte, der vil altid være problemer. Det vigtige er at sætte den kærlighed, du føler for den anden person, over disse, lære af det dårlige og fortsætte med at praktisere det gode.
Hvordan kan min mand blive hjulpet til sin opførsel?
Vredeudbrud er ofte resultatet af en opfattelse af uretfærdighed, følelser af manglende respekt eller tilsyneladende overvældende krav. At være rimelig, respektfuld og hjælpsom er hurtige måder at knytte bånd på som par og reducere irritation.Nogle gange er vrede reaktioner forårsaget af at føle sig såret eller truet. At sige venlige ting i stedet for at kritisere, være ærlig i stedet for at drille og lytte omhyggeligt vil hjælpe din partner til at føle sig følelsesmæssig sikker.Vrede eskalerer ofte, når nogen ikke føler sig hørt, værdsat eller ikke er opmærksomme på. Ved at lytte eftertænksomt, kommunikere direkte og genbekræfte, hvad din partner siger, vil du få det bedre.
Vi kender alle vores partners svage punkter, og vi kan sagtens komme med en sårende kommentar. Især når vores ægtefælle er vred, vil vi måske forsvare os selv eller tro, at vores verbale angreb er berettigede. Dette vil kun øge vreden, og i så fald er det bedre at tie stille.Ligesom andre vaner dannes, kan vi udvikle vaner i den måde, vi kommunikerer og reagerer følelsesmæssigt på. Ændringer i timingen eller tonen i vores svar, den slags ting, vi siger, og stilen i vores kommunikation kan hjælpe med at bryde dårlige vaner og opbygge nye, der forbedrer den følelsesmæssige sundhed i vores forhold.Din ægtefælle er din jævnaldrende, din ven og din holdkammerat. Opfør ikke som deres mor, tal ikke til dem som et barn eller skæld ikke ud. Del ansvar, sig pæne ting og nyd positive aktiviteter sammen. Hav det sjovt. Grine. Tale. Smil.
Hvem kan jeg ringe til for at få hjælp, hvis vreden og negativiteten bliver til misbrug?
Kvinder tager i gennemsnit 7 år at rapportere et voldeligt forhold ifølge statistikken leveret af Efternavn.Meget af problemet er, at mange af disse sager bliver urapporterede og kun kendes gennem en skæbnesvanger afslutning. Den manglende indberetning reagerer i mange tilfælde på faktorer som den manglende viden, som ofre for misbrug har om de tilfælde, de kan søge hjælp til.Dette er et spørgsmål, der er vendt stærkt tilbage til offentlig debat på grund af særlige sager, der er kommet i nyhederne og har advaret om, at det haster med forebyggelse og foranstaltninger, så aggressorerne betaler for deres forbrydelser, og ofrene får den støtte, de har brug for.En måde at hjælpe på er ved at indberette de sager, vi kender til, og vejlede den ven eller bekendt, der har brug for hjælp til at komme videre. Husk, at mishandling af kvinder kan være psykisk, fysisk eller seksuel, og at alt skal anmeldes og straffes.
Hvor skal man rapportere? Se efter din lokale anklagemyndighed, som modtager klager, efterforsker og anklager, tager beviser, går til stedet, vedtager sikkerhedsforanstaltninger for ofre og vidner, anmoder om anholdelse af den tilsvarende dommer.Din lokale politistation kan også modtage klager, bestille beskyttelsesforanstaltninger, anmode om undersøgelser fra Legal Medicine, yde støtte til offeret og hendes familie, midlertidigt træffe afgørelse om forældremyndighed, mad og besøg af børn.
Resumé
At have en vred og negativ mand kan være ekstremt udmattende og smertefuldt for enhver kvinde. Efter at have læst denne artikel, håber vi, at du nu ved, hvordan du skal håndtere denne situation, hvis det er din sag, eller hvordan du kan hjælpe en, du kender, der gennemgår dette.Husk altid at være stærk, kende din plads, og identificer, hvornår situationen er ved at gå ud af kontrol.
Relateret artikel: 7 grunde til, at vred sex er bedre end at råbe Vred på din partner? Prøv vred sex i stedet for en forandring!