Find Ud Af Dit Antal Engel
Abstrakt maleri og fotografi viser eksponerede murvægge i forhallen. Besøgende fylder deres vandflasker med frisk vand, der sprøjter fra klare glasbeholdere. I kælderen er der et køkken på størrelse med en typisk studiolejlighed. Bruserne er uberørte.
Rooney år wikipedia
Spa, det er det ikke. Dette er Bari Studio i TriBeCa, NYC, hjem til Bari (det & rsquo; sbar-ee) Bevægelsesmetode . Da den mandlige del af holdet manglede, drog de Greatist-piger ned til nedre Manhattan for at se, hvordan vi klarer os i en times BariMACRO-klasse.
Studioejer Alexandra Perez og instruktør Sara Michelena hilste os og gav os en rundvisning i udgravningerne. Det viser sig, at der endda er en have i ryggen. (Fortæl ikke, jeg bevæger mig ind.) Stadig i ærefrygt trådte vi ind i trægulvstudiet - komplet med en balletstang, modstandsbånd hængende fra loftet og en stak trampoliner - og ventede på vores kø .
Bari-metoden er hovedsagelig baseret på præstationstræning for atleter , Fortalte Alexandra os, men det indeholder alle forskellige typer bevægelser, lige fra Pilates til svømning. Studiets klienter inkluderer professionelle modeller, hockeyspillere og resten af os regelmæssige folk på udkig efter en sjov og effektiv træning.
Fotos af Jordan ShakeshaftI Bari Studio bærer instruktører ikke mikrofoner eller råber instruktioner - så studerende, der ikke har ESP, skal bare følge med. Og det gjorde vi, startende med nogle koreograferede rutiner, der slog mig som et kryds mellem en moderne danseklasse og en mere sofistikeret version af min fætters bat mitzvah.
kate hudson nettoværdi 2016
Dernæst inkluderet styrketræning lunges, push-ups, crunches og trækker på disse fancy modstandsbånd . (Et par fniser brød ud, da jeg sad fast i luften og forsøgte at manøvrere båndene - jeg fortalte instruktøren, at hendes udstyr skal være defekt.) Hele tiden bøjede vi os i takt med melodier, der spænder fra Wiz Khalifa & rsquo; s Ung, vild og fri til Mika & rsquo; s Stor pige .
Med gratis Bari-vandflasker i hånden og en sund glød på vores ansigter, vi vendte tilbage til gaderne lidt stærkere, mere fleksible og svedigere . Den næste dag prøvede jeg at vise nogle venner den danserutine, vi øvede, men jeg havde allerede glemt det. Intet problem, dog - ømheden i mine skuldermuskler var nok af en hukommelse.
Bari Studio tilbyder gruppe- og private klasser. Tjek dem ud Facebook og på Twitter !
Hvad er det flotteste fitness-studie, du nogensinde har besøgt?