Find Ud Af Dit Antal Engel
Tare er en type stor, bruntangder vokser under vand i lavvandede have. Det er højt med jod, hvilket hjælper med en sund skjoldbruskkirtelfunktion. Nogle undersøgelser foreslår også, at tang kan hjælpe med at beskytte mod østrogenrelaterede kræftformer som ovarie-, bryst- og endometrie Antitumoraktivitet af en rå fucoidanfraktion fremstillet ud fra tangens rod . Chiada, K., Yamamoto, I. The Kitasato Archives of Experimental Medicine, 1987 Jun; 60 (1-2): 22-9 .. Denne rå nudelopskrift parrer tang med en mandel, hvidløg og ingefærsauce, der bringer nogle alvorlige slag.
ingredienser
- 2 kopper tangnudler, skyllet og drænet
- 1 lille rød paprika, julienned
- 1 lille gulerod, julienned
- 3 spsk glat mandelsmør
- 1 tsk miso pasta
- 1 spsk sesamolie
- 1/2-tommers klump frisk ingefær, revet
- 1 fed hvidløg, hakket
- 1 spsk æblecidereddike
- 1/2 kop vand
Kørselsvejledning
- Kombiner gulerods-, peber- og tangnudler i en skål. Sæt til side.
- I en blender eller foodprocessor kombineres de resterende ingredienser, indtil de er glatte.
- Hæld sauce over nudler og grøntsagsblandinger, og kast, indtil sauce fordeles jævnt.