Find Ud Af Dit Antal Engel
Retinoid grimme beskriver den midlertidige forværring af din hud, når du bruger retinoider, med almindelige symptomer, herunder rødme, afskalning og udbrud.
Fra hudlæger til TikTok influencers , summen omkring retinoider som potente anti-aging og acne-bekæmpende midler er svært at gå glip af. Alligevel, midt i lovprisningen, er der en bivirkning, der ofte nedtones: fremkomsten af udbrud, almindeligvis kendt som retinol grimme.
Men bare rolig! Vi er her for at guide dig gennem evidensbaserede strategier for at lette virkningen af en retinoid udrensning .
Hvad er retinol grimme?
Også kendt som retinol eller retinoid udrensning , retinol grimme er en midlertidig periode med øget hudirritation og udbrud. De sker, når du bruger hudplejeprodukter indeholdende retinol eller relaterede ingredienser kaldet retinoider.
hvor meget protein er der i sæden
Retinol grimme har en tendens til at dukke op, hvor din hud er tyndest, som din næse og mund. Almindelige symptomer omfatter:
arlene sølv wiki
- acne
- hvide hoveder
- hudorme
- afskalning
- skrælning
- rødme
- ømhed
Den gode nyhed? Selvom det er ubehageligt, kan retinol-grimme være et tegn på, at din behandling virker efter hensigten.
Hvad forårsager retinol grimme?
Retinol er en del af vitamin A familie. Når det bruges i en lokal hudplejebehandling, fremskynder det din cellulære omsætning. Din hud udskiller døde celler og vokser nye hurtigere. Dine porer tilstoppes med en hurtig hastighed, men alle de grimme ting, der forlader din krop, skal et sted hen.
Lige i starten af din behandling , denne pludselige udrensning af død hud og bakterier udløser de grimme. Symptomerne vil variere afhængigt af din hudtype og følsomhed.
Efter at gunken er renset, vil du dog begynde at se fordelene ved din behandling.
Hvor længe holder retinol grimme?
De grimme retinol kan holde i alt fra 4-8 uger. Den nøjagtige længde af en retinoidudrensning afhænger meget af din hudtype og følsomhed. Mængden og styrken af dit retinoidprodukt kan også spille en rolle.
Nogle mennesker oplever en udrensningsopblussen i kun et par dage, og andre får det slet ikke. Hvis du oplever de grimme i mere end to måneder, er det måske på tide at tale med en hudlæge .
typer af knus fyre kan lide
Håndtering af symptomerne på en retinoidudrensning
Nok er retinol-grimme ikke for evigt, men de er heller ikke de mest velkomne gæster. Her er nogle trin, du kan tage for at gøre dem så hurtige og smertefrie som menneskeligt muligt:
- Vælg dine retinoidprodukter omhyggeligt, stærkere betyder måske ikke altid bedre for din hud. Start med en håndkøbsmulighed og arbejd dig støt og roligt til ordineret styrke hvis det er nødvendigt.
- Kom godt i gang med behandlingen. Begynd at bruge produktet 2-3 gange om ugen, indtil din hud vænner sig til det, og de grimme falder til ro.
- Lad være med at skumme dit ansigt i produktet. En lille klat på størrelse med en ært burde være nok til hele dit ansigt.
- Vær opmærksom på andre produkter du bruger. Undgå at anvende retinoidprodukter samtidigt som produkter, der gør deres egen store indvirkning på din hud.
- Hold din hud hydreret og fugtet . Irriteret eller tør hud under retinoidudrensninger kan beroliges ved at vende tilbage til det grundlæggende hudpleje.
- Retinoidprodukter gør din hud mere sårbar over for solen, fordi de hjælper med at producere mange friske nye hudceller. Så brug solcreme gennem hele retinoidbehandlingsprocessen, ikke kun når du heler.
- For ekstra følsomme hudtyper, der stadig vil være med i handlingen, fortynd dit retinoidprodukt. Bland det med fugtighedscreme for at få så meget gavn som muligt.
Tag væk
Retinoiders anvendelighed i anti-aging og acne behandlinger er svær at ignorere. Nogle derms rangerer dem sammen med solcreme i form af de mest potente hudplejeværktøjer. Men intet i livet er gratis, og retinoludrensningen kan være … ja … grim.
Husk at tilpasse din hudplejerutine efter din egen oplevelse. De grimme varer ikke evigt, og de kan klares for at få din hud til at skinne igen ASAP.
