Find Ud Af Dit Antal Engel
Har du oksekød med dine queefs? Chill. Queefing er normalt og almindeligt - men der er nogle enkle måder at undgå dem på.
Hvem sagde at det var nemt at eje en vagina? *Tjekliste.* Åh ja, ingen.
Selvom det er irriterende for nogle, er queefing smertefrit og er sandsynligvis sket for alle med en vagina på et eller andet tidspunkt.
Her er alt, hvad du behøver at vide om queefs, herunder hvorfor de opstår, og hvordan du forebygger dem.
Hvad er en queef?
Queef er slang for vaginal flatulens, hvilket lyder som om vi siger, at vaginas prut , men det gør de ikke.
Selvom queefs kan lyd som en prut , det er faktisk, hvad forskere kalder ' vaginal vind , og det sker, når luft er fanget i din vag.
Den prutte lyd, du hører, er lyden af den indespærrede luft, der slipper ud af din vagina.
Hvad forårsager queefing?
Den luft blev fanget i din vagina på en eller anden måde, og der er et par syndere at pege fingre af.
De fleste af disse er fysiske festligheder du kan have deltaget i, der involverer din vagina åbner nok op for luftstrøm:
- penetrerende sex (både penis og fingre)
- (modtager) oralsex
- onani
- øvelser eller fysiske aktiviteter, især dem, der engagere kernen eller strække skeden
Derudover er der et par risikofaktorer, der øger chancerne for at blive kvalt:
- hvis du har født vaginalt
- hvis du oplever urininkontinens (tab af blære kontrol )
- hvis din bækkenbundsmuskler er på den svage side
Sådan forhindrer du queefing
Selvom vi ikke kan love dig en kur mod queefing (fordi der ikke er nogen!), kan vi pege dig i retning af en øvelse så gammel som tiden, som kan hjælpe med at forhindre queefing for visse vaginaejere - Kegler !
Kegels er go-to-øvelsen til øger bækkenbundens kraft , AKA de hjælper med at styrke musklerne omkring din blære, tarme og livmoder.
Du kan udføre Kegels ved blot at engagere (klemme) dine bækkenmuskler i et par sekunder og få et par reps i løbet af dagen. Du kan også finde maskiner i dit fitnesscenter, der guider dig til at engagere dine bækkenmuskler eller bruge en derhjemme (det kaldes normalt en ' lårmester ,” og det kræver bækkenklemning, hvilket burde gøre det trick).
Så hvis du er en af folkene med en mindre end mægtig bækkenbund, kan du opleve, at du sjældnere er i queef efter Kegeling på reg.
Men igen, det er ikke en idiotsikker plan at fjerne queefs fra billedet. Husk, at queefing ikke er noget at rødme ved - det er naturligt og en del af vagina-livin'.
Hvordan kan jeg forhindre queefing under sex?
Unfortch, du kan ikke ligefrem snige dig ud af queefing under sex. Og queefing under sex er ikke et tegn på, at du gør det forkert.
Men i teorien kan du prøve at have sex, der kræver mindst mulig vaginal åbning, hvilket betyder, at der strømmer mindre luft ind i din vagina og en mindre chance for, at luft slipper ud i en queef.
forskellige brystformer
Men er det potentielt kedelig sex værd at undgå queefs? De fleste af os ville stemme nej.
Lugter queefs?
Nix.
Alles lort stinker (nå, måske ikke Beyoncés). Altså prutter, som involverer vores fordøjelsessystemet arbejder sig ud af vores støvler, har normalt den berømte upopulære lugt.
Queefs er det derimod ikke prutter (igen, det er bare indespærret luft), så de efterlader ikke et duftspor - bare en lydbølge, vi kan lære at elske.
Tag væk
Queefing er en del af livet og er stort set uundgåeligt. Ja, du kan kegel efter dit hjertes ønske om at booste din bækkenbundskraft, men det er ikke en gennemprøvet metode til at fjerne queefs fra dit liv.
Queefs er fanget luft, der riller sig vej ud af din vagina og tilbage ud i verden. Pas på det eller grin af det, og lad det ikke dræbe en god tid.
