Find Ud Af Dit Antal Engel
Vi har alle vores håndteringsmekanismer i vanskelige tider, de ting vi henvender os til for komfort og distraktion. I det meste af mit liv har mine mestringsmekanismer været varierede. Nogle gange har jeg taklet det ved at holde dansefest, male, skrive, lave mad og bage - eller, en af mine favoritter, øve på tarotkort.
Tarot er så vigtigt for mig, at jeg endda har en tatovering af tre tarotkort på min højre arm: Solen (for håb, positivitet, varme og succes), Månen (for intuition og frigivelse af frygt) og Dronningen af Stave (mod, tillid, uafhængighed, beslutsomhed og at finde en stærk følelse af selv).
Øvelsen har en virkelig rig historie , der er blevet brugt i hundreder af år til at hjælpe folk med at finde ud af hvad der sker internt og hvad de vil have eksternt.
Illustration af Brittany England
Et sted imellem dengang og nu er tarotkort imidlertid blevet forvekslet med at fortælle din fremtid, som en krystalkugle eller få din håndflade til at læse. Men faktisk fungerer det som en reflekterende kilde til information.
Med andre ord er det en mulighed for at komme i kontakt med dit højeste selv.
Hvordan tarot har ført mig til at blive stærkere og i glæde
Mens populære mystiske aktiviteter som tarot og astrologi føles almindelige og bredt accepterede i dag, var de ikke altid så normaliserede.
Da jeg voksede op og praktiserede regelmæssigt i begyndelsen af 2000'erne, betragtede folk omkring mig disse som okkulte aktiviteter, ting som folk på margenen eller 'woo-woo' -folk praktiserede.
Og takket være religiøs afvisning, specielt fra kristendommen, har tarotkort fået et dårligt ry for at være uigennemsigtige, forvirrende eller negative. Billeder som den hængte mand, djævelen, døden eller sværdet tre vises ofte i film, som James Bond-filmen fra 1973, 'Live and Let Die', for at forudsige karakterens død, et ødelæggende forhold eller en affære eller en tragisk ulykke.
fingertatoveringssymboler og betydninger
Så jeg kan forstå, hvorfor tarotkort måske modtages med bekymring eller frygt, men som tidligere nævnt handler tarot slet ikke om at forudsige fremtiden. (Også bogstaveligt talt kan intet forudsige fremtiden, fordi fremtiden eraltidændring baseret på vores handlinger.)
Tarot, hvis du ser nærmere på kortets symbolik og baggrundshistorie, er en måde at give os magten på. Det minder os om, at vores liv er komplekse, at løsningerne på vores dilemmaer og ønsker er inden for rækkevidde.
Mange gange har jeg tegnet Ti af sværd kort. Udefra kan skildringen virke ret ildevarslende - der er en person, der ligger ned med ti sværd, der bliver stukket ind i dem. Mens symbolikken oprindeligt måske udløser frygt, bliver jeg mindet om, at tegning af dette kort ikke bogstaveligt talt betyder, at nogen vil sætte sværd ind i mig - det symboliserer en smertefuld afslutning, dybe sår, et tab eller en krise.
Og i sidste ende forbereder læsninger som denne mig på kommende tab og smerte ved at minde mig om, at livet er mere komplekst end bare at blive såret. At være såret betyder også, at der er en mulighed for mig at vokse som person. Så i sidste ende minder de ti sværd mig om at bruge disse situationer til min fordel og vokse ind i mit højere selv.
Hvordan andre bruger tarot til at komme igennem mørke tider
Til Meg Jones Wall , en professionel tarot-læser, der har praktiseret dagligt i flere måneder, har læst tarot også hjulpet hende med at komme igennem stresset fra den nuværende pandemi.
”Jeg fandt tarot i en meget mørk tid i mit liv, da jeg kæmpede med depression og ensomhed og en generel følelse af usikkerhed omkring mit sted i verden,” siger Jones Wall. Hun købte sit første dæk i sommeren 2016, en tid, hvor hun havde at gøre med kronisk sygdom og kom i overensstemmelse med sin queer identitet.
”Jeg lærte at læse tarot midt i alt det stress, frygt og vrede. At bruge kortene som et redskab til både refleksion og bevidsthed. Det blev et meget grundlæggende dagligt ritual for mig, som jeg er blevet dybt elsket. ”
ægte mennesker tatoveringer
Dette åndelige udtryk kan være positivt for os. Forskning om spiritualitet viser, at når vores åndelige stier bekræfter og fremmer håb, tilgivelse og formål, har vores mentale sundhedsmæssige fordele.
Jones Wall voksede op dybt forankret i 'en intens, evangelisk kirke med ild og svovl'. Hendes religion hjalp hende med at lære at erkende manglende magt og kontrol over, hvordan skræmmende ting kan være. I en grad kan det være nyttigt, men hvis åndelighed fortsætter med at understrege magtesløshed, forskning viser også, at det kan være skadeligt .
Derfor betyder positive intentioner, i tilgange til tarot, så meget.
For Jones Wall finder hun tarot nyttigt for at vende et negativt øjeblik rundt. ”Jeg finder meget trøst i kortene, selv når de giver mig hårde sandheder. [Den] følelse, der afspejles i kortene, får mig til at føle mig set og hørt på en måde, som jeg ikke helt kan forklare. De ærer hver dag, hvor jeg er, og det hjælper mig til at føle mig mindre alene. ”
Ligesom Jones Wall vender jeg mig til tarot for at finde fred og klarhed om ting, der generer mig. Det giver mig mulighed for at anerkende traumer og udfordringer, mens jeg finder praktiske, virkelige løsninger til at lære mig selv bedre at kende.
Tarot er dog ikke en erstatning for terapi eller andre mentale sundhedsressourcer
Det er simpelthen en smuk håndteringsmekanisme at læne sig på. Jeg ser det som en meditationshandling for situationer, jeg vil finde svar på. Tegning af kort hjælper mig med at finde nye måder at tænke på. Nogle gange bekræftes mine tarminstinkter om en situation eller person endda.
'Taroten afspejler, hvor du er, så hvis du ikke er i et roligt og fredeligt sted, får du vrede, ophidsede kort,' siger Michelle Tea, forfatter og tarot-kortlæser hvis arbejde jeg har fulgt i årevis. Hun fortæller mig hende tarot praksis har også hjulpet hende med at finde ro og fred, især i vanskelige tider.
”Men hvad der er nyttigt er, at man ved at arbejde med tarot bliver vant til, hvor hårde kort ruller over til lette kort, vælter over til negative kort, vælter til positive kort,” siger Tea. ”Taroten minder os om, at hele livet er forandring og flux, og det kan hjælpe os med at blive fortrolig med det. Selv det forfærdelige tårn efterfølges af stjernen. ”
Hvordan fungerer tarotkortlæsninger?
På et tidspunkt var traditionelle dæk med mere intense billeder, som Rider Waite, mest almindelige. Nu er der bogstaveligt talt hundredvis af nyere, mere behageligt designet dæk at vælge imellem.
For eksempel er der Gaian Tarot-dækket med vilde dyr, planter og elementære skildringer for dem, der tror på jordcentreret spiritualitet. Der er et Alice in Wonderland-dæk kaldet The Wonderland Tarot, som består af illustrationer baseret på Sir John Tenniels kunst iAlice's Adventures in WonderlandogGennem kigget.
steven yeun wiki
I det væsentlige, hvis kunsten var det, der generede dig før, er der sandsynligvis nu et design, der fanger din opmærksomhed og hjælper dig med at blive fortrolig med aflæsninger. Hvis du er interesseret i, hvordan aflæsninger fungerer, så er vi her:
1. Kend dine symboler og principper
Dæk består af mindre arcana - med fire dragter inklusive tryllestave, sværd, kopper og pentakler - og store arcana , der består af kort og symboler, der repræsenterer principper, koncepter og idealer, som The Fool eller The Lovers.
Den mindre arkana repræsenterer mindre aspekter af livet, som daglige ting (dvs. hvordan vil min dag gå?). De store arcana-kort repræsenterer i sidste ende stærk, langsigtet energi eller store begivenheder i livet (dvs. hvordan vil dette brud påvirke, hvordan jeg håndterer forhold i fremtiden?).
2. Læsningstyper
Der er to forskellige typer aflæsninger: spørgsmålslæsninger og åbne målinger .
I spørgsmålslæsninger stiller du et specifikt, åbent spørgsmål, der ikke kan besvares med ja eller nej. Selvom tarotkort ikke kan tage beslutninger for dig, er de en nyttig måde at guide dig til at finde ud af, hvilke beslutninger du vil tage for dig selv. Og hvordan du rammer et spørgsmål bliver så vigtigt.
Med hensyn til åbne aflæsninger ville du tænke på en situation, du vil have klarhed i, og derefter vælge kort, hvis symbolik kan hjælpe dig med at finde ud af, hvordan du går videre.
Derudover afhænger det af, hvordan du trækker dine kort, hvilken tarot-spredning du følger. Tarot spreads er en guide til, hvor mange tarotkort du tegner, og hvor du placerer dem.
For eksempel er et populært tarotspredning trækortet: situation, handling, resultat. Der er også det keltiske kors, som er ti kort i form af et kors. At kende dit spread er vigtigt, fordi kortets position kan ændre betydningen.
Tarot handler om klarhed
Tarot giver os i sidste ende mulighed for at uklare vandet i vores sind og bekræfte vores fornemmelser. Det hjælper med at skærpe vores intuition og guide os gennem det, det vi går igennem i livet. Som te beskriver: I slutningen af dagen kan tarot være et utroligt tilgængeligt værktøj til at give folk klarhed.
”Livet er intet andet end forandring, og Tarot illustrerer dette på en smuk måde, og jeg tror, at det kan afmystificere op- og nedture i vores egne liv,” siger Tea. ”Det gør på ingen måde vores liv sikrere eller uden modgang eller udfordring, men det giver os et sted at bringe vores bekymringer og modtage en vis retning, noget validering og måske noget håb.”
Også for Jones Wall er tarot en påmindelse om, at livet er et rigt tapet. 'Det minder mig også om det vidunder og skønhed og magi, der findes i verden, om de gode ting, som jeg ofte overser, når tingene bliver svære.'
Og det er det samme for mig. Tarot handler absolut om håb og glæde. Det er et værktøj, jeg kan bruge til at hjælpe mig med at revurdere mine tanker, følelser og handlinger og i sidste ende minde mig om, at intet er løst. Min adfærd, overbevisning og resultaterne af situationer ændrer sig konstant, baseret på hvordan jeg håndterer dem, og hvordan jeg vælger at vokse som person. Det er en smuk ting.