Find Ud Af Dit Antal Engel
Design af Alexis Lira
Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision.Her er vores proces.
Vi har alle hørt om makeup-køleskabet. De søde, pigmy køleskabe, der passer på din kommode eller under dit natbord, og holder dine elskede retinoler, C-vitamin-serum og organiske ansigtsmasker beskyttet mod det barske dagslys. Men hvad med din medicin?
Det er lige så vigtigt (se:mere ivigtigt) for at holde din medicin ved den rette temperatur, da det er din favorit til hudpleje.
For at sikre, at din medicin forbliver så effektiv og stabil som muligt så længe som muligt, skal du overveje at lade dem køje i dit køleskab eller få dem til et lille hjem. Bekymret for omkostningerne? Det meste af 4 liters køleskabe koster mindre end dit yndlingsserum.
jeg elsker min kæreste så meget det gør ondt
Men uanset hvordan du gør det, skal du sørge for, at din medicin opbevares i et køligt, tørt rum.
Hvad skete der med det gode ole medicinskab?
Kommer du nogensinde hjem fra en lang dag og barebrug forat tage et langt, varmt brusebad? Ved du, den slags hvor du lader det varme vand kaskade ned ad dit ansigt i 20 minutter, mens du stirrer ud i rummet, damp fylder luften og gør dit badeværelse til en mini-sauna?
Det erhvorfor vi ikke opbevarer medicin i medicinskabet. Faktisk er det ofte det værste sted at lægge medicin. Varme og fugtighed er ikke din medicins venner. De får komponenter i medicin til at bryde ned og ændre sig, hvilket skader virkningen af din medicin.
Ifølge farmaceutiske producenter bør de fleste lægemidler holdes ikke højere end 77 ° F , mens termofølsomme lægemidler ideelt set skal holdes imellem 36 ° F til 46 ° F .
Hvis du har brug for termosensitive lægemidler som insulin eller væksthormoner, ved du allerede, hvor afgørende det er at opbevare dem sikkert og nedkølet.
Dårligt opbevarede lægemidler kan være livstruende for mennesker med diabetes eller andre tilstande, der er afhængige af deres medicins effektivitet dagligt.
Men når sommeren er på sit højeste (juli var den varmeste måned, der blev registreret!), Og global opvarmning antydet til de skånsommere dage fremover, er det vigtigt at huske, atallemedicin skal beskyttes mod varme.
At holde dine medikamenter ved 'stuetemperatur' fungerer kun, hvis rummet ikke bliver 90 ° F.
Men virker et * hele * medicinskøleskab ikke lidt overdreven?
Mais ikke! Hvis du har en kronisk sygdom som diabetes ogstole påpå termosensitiv medicin har du allerede afkølet din medicin. Men at have den ekstra smule kontrol over, hvor din medicin er, og temperaturen, hvor den bevares, kan gøre en enorm forskel i dit liv.
Husk, dette ringer sandt derhjemme,ogarbejde. Stol på os, du vil ikke have dit insulin eller dine hormoner i køleskabet på kontoret ved siden af Karens rester af tunfisk og Henrys utætte Tupperware.
Hvad hvis du arbejder sent på en fredag, og kontormesteren ved et uheld smider din krampemedicin ud med det, der var tilbage i køleskabet? Og når din mor kommer hen og begynder at rense dit køkken for at være 'hjælpsom'igen, vil du sørge for, at hun ikke ved et uheld kan vælte en flaske noget, dit liv afhænger af, og sende det stænkende til jorden.
At have et lille, separat eller bærbart køleskab til din medicin eliminerer risikoen forbundet med at dele en med andre mennesker. Denne søde har endda en tørslet dør.
Okay, så hvilke slags medicin taler vi om?
Termosensitive lægemidler:
- insulin
- væksthormoner
- anfaldsmedicin
- nitroglycerin
Almindelige medicin:
- allergi medicin
- aspirin
- p-piller
- skjoldbruskkirtelpiller
- andre hormonholdige lægemidler, da de ofte er proteinbaserede (proteiner 'koges' i varme)
Hvad hvis jeg ikke har en kronisk tilstand?
Varme kan effektivt gøre enhver medicin ubrugelig uden din viden.
Hvis varmen ved et uheld har kompromitteret styrken af din allergimedicin, nyser du måske for meget i et par dage, indtil du er klar over, at dine lægemidler ikke fungerer.
Indrømmet, det ser ud til at ikke have nogen reelle langsigtede konsekvenser ... medmindre du har efterladt dine p-piller i en varm bil over tid, og du fortsætter med at tage dem som normalt. Chancerne er små, men det kan stadig være en grund til, at du befinder dig i .3 procent.
Og nogle gange kan bivirkningerne ved at indtage almindelige lægemidler, der er nedbrudt, være farlige.
New York Times offentliggjorde en artikel af Walecia Konrad med navnet Fejl ved opbevaring kan ændre medicin , hvor hun konsulterede Skye McKennon, en klinisk assistent professor ved University of Washington School of Pharmacy om farerne ved at bruge overophedet medicin.
Ifølge McKennon:
- Forfaldne antibiotika kan forårsage mave- eller nyreskader.
- Kompromitteret aspirin kan forårsage alvorlige mavesmerter.
- Hydrocortison creme kan adskilles og blive ubrugelig i varmen.
- Enhver form for diagnostikstrimmel, som dem, der bruges til at teste blodsukkerniveauer, graviditet eller ægløsning, bliver upålidelige, hvis de udsættes for fugt, da fugtigheden kan holde fast i strimlerne, som kan fortynde testvæsken og give potentielt falske aflæsninger.
Så jeg vil være ansvarlig, men det er sommer og varmt, og jeg har et liv at leve, hvad gør jeg?
Hvis du endnu ikke ejer et minikøleskab, kan du overveje at købe et. Virkelig er der mange at vælge imellem, og nogle er ret overkommelige.
Hvis et standard minikøleskab stadig er for stort, er der endnu mindre bærbare køleskabe beregnet specielt til medicin, som f.eks Lifeina Box ($ 220), som er perfekt til insulin eller anden skrøbelig medicin. Populære mærker til hudplejekøleskab, f.eks Cooluli ($ 50), hold temps omkring 46 ° F til 50 ° F.
På vejen? Se på virksomheder som MedActiv ($ 44,95), der sælger gelpakker for at holde din medicin kølig i op til 24 timer.
Medicin, som hudpleje, skal opbevares ordentligt for at opretholde dets effektivitet. Uanset om du har en kronisk sygdom, der kræver daglig medicin, eller hvis du er på p-piller, vil det være stabilt og holdbart at holde din medicin ved den rette temperatur.