Find Ud Af Dit Antal Engel
Hvis du bare læser nyhederne eller præsidentens Twitter, oplever du sandsynligvis en slags kraniesmerter. Det erikkeen migræne, heh heh.
Migræne er utrolig alvorlig hovedpine, der kan vare hvor som helst 4 timer til 3 dage .
Mennesker med tilstanden oplever undertiden symptomer så smertefulde, at de skal springe over arbejde, skole eller sociale aktiviteter.
Den gode nyhed er, at der aldrig har været et bedre tidspunkt at få migræne! OK, det kan være alt for optimistisk. Fremskridt inden for migrænebehandling har gjort det muligt for mennesker, der lever med tilstanden, at håndtere deres symptomer og undgå fremtidige angreb.
Migræne bør tages alvorligt, men med receptpligtig intervention, stressreduktion og nogle livsstilsændringer er det muligt at leve et normalt liv.
GCRP-hæmmere
Ved kronisk migræne kan din læge ordinere dig en daglig medicin. CGRP-hæmmere kom sammen i 2018 og har vist ekstremt lovende resultater. De arbejder ved at sende antistoffer til at målrette mod en bestemt type protein (CGRP), der vides at forårsage migræne.
Der er to typer CGRP'er - monoklonale antistoffer og CGRP-receptorantagonister. Behandlingsmuligheder for monoklonale antistoffer inkluderer:
- erenumab (Aimovig)
- eptinezumab-jjmr (Vyepti)
- fremanezumab-vfrm (Ajovy)
- galcanezumab (Emgality)
Vyepti administreres gennem en IV af en læge på et behandlingsanlæg. De andre lægemidler er injicerbare stoffer, du kan administrere selv eller ved hjælp af en elsket. Alle disse behandlinger tages en gang om måneden.
Typisk er bivirkningerne milde og inkluderer irritation fra injektionsstedet og forstoppelse.
For CGRP-receptorantagonist har din læge disse muligheder:
- ubrogepant (Ubrelvy)
- rimegepantsulfat (Nurtec ODT)
Disse antagonister tages oralt for at mindske smerter fra akut migræne. De hjælper med at forhindre angreb i at forværres og kan også hjælpe med at håndtere smertefulde symptomer, når de gør det. Disse medikamenter kan øge din risiko for leverskade, og dosis kan justeres, hvis du har lever- eller nyresygdom.
Disse migrænemedicinere er banebrydende og viser et stort løfte, men de fungerer ikke for alle. Migræne (og generelt kronisk smerte) påvirker enhver person forskelligt. Videnskaben har endnu ikke fundet en sikker måde at stoppe smerten på.
Der er stadig andre muligheder. Før CGRP-medicin kom, blev en række antidepressiva, betablokkere og antikonvulsiva anvendt til behandling af migræne.
Antidepressiva
En daglig dosis af tricykliske antidepressiva har vist sig at være mest effektive til forebyggelse af migræne. Dette skyldes sandsynligvis de højere niveauer af serotonin, som pillerne hjælper med at fremme.
Men disse antidepressiva kan komme med en række bivirkninger som vægtøgning, forvirring, krampeanfald, smertefuld vandladning, bankende hjerteslag, svimmelhed og svær forstoppelse. Mens de ofte bruges til migræne, er de ikke FDA-godkendt på dette tidspunkt.
vippeperm før og efter
Betablokkere
Betablokkere er medicin, der bruges til at hjælpe med at sænke blodtrykket og mod hjertesygdomme. Når de tages til kronisk migræne, hjælper de med at reducere hyppigheden og sværhedsgraden af angreb ved at slappe af i blodkarrene og reducere stress på dit hjerte.
Propranolol, en betablokker til migræne taget dagligt, viste sig at reducere kronisk migræne med 50 procent i kontrollerede studier . Desværre kan bivirkninger omfatte problemer med seksuel ydeevne, kvalme og søvnløshed.
Antikonvulsiva
Antikonvulsiva er medicin, der anvendes til behandling af epilepsi og andre tilstande. For mennesker med migræne hjælper de med at reducere hyppigheden og sværhedsgraden af angreb ved bogstaveligt at berolige dine nerver.
Valproat og topiramat er målrettet mod flere molekylære steder i hjernen og mindsker unormal hjerneaktivitet og reducerer derved risikoen for migræne. Bivirkninger inkluderer træthed, svimmelhed, hårtab, rysten, vægtøgning, kvalme og i sjældne tilfælde leversvigt.
Botox
Læger har ordineret Botox til behandling af migræne siden 2010. En undersøgelse fra 2013 konkluderede, at denne type behandling for migræne kan reducere månedlige angreb fra 50 procent. Imidlertid kan denne type behandling medføre nogle bivirkninger.
vædder mænd jaloux
Et skud en gang hver tredje måned i hoved- og nakkemusklerne kan reducere migrænefrekvensen.
Triptaner
Hvis din læge ikke mener, at du har brug for at tage en forebyggende medicin, kan de ordinere en akut behandling for at dæmpe smerten, efter at den starter. Triptaner er almindelige lægemidler til migrænesmerter.
Taget ved det første symptom på migræne stimulerer triptaner serotonin og stopper smerten. Bivirkningerne er normalt milde, men hvis du har en høj risiko for slagtilfælde, hjertesygdomme, leverproblemer eller forhøjet blodtryk, er triptaner muligvis ikke en mulighed.
Andre behandlinger
Hvis du leder efter noget, der kan hjælpe med at lindre migrænesmerter ud over forebyggende behandling, kan du overveje at overveje kognitiv adfærdsterapi (CBT) eller biofeedback. Begge terapier hjælper dig med at lære dine stressudløsere, og hvordan du styrer dit svar.
Da stress er en så stor faktor i migræne, kan det at lære at kontrollere dig reagere på stress hjælpe dig med at undgå fremtidige migræneanfald
CBT og Biofeedback og lignende øvelser er gode til folk, der ikke reagerer på medicin (eller oplever alvorlige bivirkninger). Plus, det er en nyttig teknik til at mindske din generelle stress og angst.
Hjemmehjælpemidler
Selv med forebyggende medicin kan du stadig få migræne. Så hvad laver du, når smerten starter?
Ved det første symptom kan en almindelig gammel ibuprofen (eller ethvert NSAID) hjælpe smerten, især hvis migrænen er mild. Når du har taget din medicin, skal du prøve at lægge dig ned i et køligt, stille og mørkt rum. Du bliver muligvis nødt til at lægge dig ned i 30 minutter til et par timer afhængigt af smerteniveauet og hvor effektive receptfri behandlinger er for dig.
En kold komprimering kan hjælpe med at lindre smerter, og et varmt håndklæde kan hjælpe med at slappe af musklerne i hoved og nakke. Forkølelsen fra en komprimering fungerer som et let smertestillende middel. Anbring kompressen forsigtigt på din pande, og hold den der, indtil smerten er væk, eller hvis den ikke længere er kold.
Omvendt hjælper et varmt håndklæde musklerne med at slappe af, hvilket kan øge blodgennemstrømningen og lindre smerter. Anbring håndklædet, hvor du føler mest spænding, enten på nakke, skulder, kæbe eller alle tre! Du kan føle noget afslapning med det samme, men giv dig selv mindst 15 minutter til at lade musklerne løsne.
En migræne er ikke et tidspunkt at bryde igennem din to-do-liste. Tag dig tid til at prøve at slappe af, trække vejret og husk at smerten ikke varer evigt.
Takeaway
Migræne er en kronisk tilstand, men medicin kan hjælpe med at forhindre fremtidige angreb og håndtere smerter, når de stædige hovedpine starter.
Der er mange tilgængelige migrænebehandlinger i disse dage. Hvis du er utilfreds med din nuværende medicin, skal du lave en aftale med din læge eller en migrænespecialist. De hjælper dig med at finde den behandling, der fungerer for dig.