Find Ud Af Dit Antal Engel
Har du ru, små bump på dine arme og spekulerer på, hvad der giver? Det kan være keratosis pilaris, også kendt som kyllingeskind, fordi det godt ligner en plukket kylling.
Sådan ser du tilstanden, behandler den og forhindrer keratosis pilaris i at blive værre.
Studio Firma / Stocksy United
Hvad er symptomerne på keratosis pilaris?
Keratosis pilaris er ret harmløs og er ikke smertefuld. Hovedsymptomet er æstetisk.
Hud ser stort set ud som om den er dækket af røde eller brune gåsehud - uden den synkende bekymrede følelse. Derfor kaldenavnet 'kyllingeskind'.
Andre symptomer kan omfatte:
- tør hud
- lyserødt, rødt eller misfarvet udseende på din hud
- kløe og irritation
- et sandpapir fornemmelse til bumpene
- ujævnheder, der adskiller sig i skygge fra din hudfarve
Hvordan ser det ud?
Brug for et visuelt, her er hvordan keratosis pilaris kan se ud.
Hvad i helvede forårsager keratosis pilaris?
Hårproteinet keratin opbygning i dine porer er normalt skylden. Når keratin tilstopper dine porer, er dit kropshår fanget under din hud. Dette resulterer i små ujævnheder, hvor dit hår er fanget.
Vi ved ikke den nøjagtige årsag til keratosis pilaris, men det kan være forbundet med Atopisk dermatitis og god 'ol genetik.
Kyllingeskind er også almindelig, hvis du har:
- der er feber
- Keltisk herkomst
- fedme
- ichthyosis vulgaris
- hud med mindre pigment
Alder og køn spiller også en rolle. Det er mere sandsynligt, at det påvirker kvinder og mennesker under 30 år.
er ingefær godt til vægttab
Hormonelle skift kan udløse keratosis pilaris, hvilket betyder graviditet og puberteten kan føre til kyllingeskind.
Hvad er kur mod keratosis pilaris?
Der er intet gyldent æg til at kurere din kyllingeskind. Men når du fylder 30, vokser du muligvis ud af det og bytter dine armstød mod en slyngel gråt hår .
Så hvad kan du gøre? Behandlinger og tid er dit bedste valg.
Behandling af kyllingeskind: Hvordan slippe af med keratosis pilaris
Derm behandlinger
Behandling er ikke nødvendigvis helbredende, men en hudlæge kan hjælpe dig med at finde en måde at mindske udseendet og holde tingene mindre kløende.
En receptpligtig eller receptfri (OTC) topisk creme med urinstof og mælkesyre kan for at tackle de irriterende tilstoppede hårsække og hjælpe med at lindre tør, kløende hud. Denne hudpleje duo fungerer ved at løsne og fjerne døde hudceller.
Andre behandlinger for keratosis pilaris inkluderer:
- eksfolierende behandling såsom mikrodermabrasion
- kemisk peeling
- retinol cremer
Eksperimentelle behandlinger
Fotopneumatisk terapi kan hjælpe med at tackle tilstoppede porer og betændelse. Deltagerne i en 2013-undersøgelse rapporterede, at denne lysbaserede terapi forbedrede hudens struktur med 53 procent .
Vaskulær laserbehandling er også en eksperimentel behandlingsmulighed. EN lille klinisk forsøg fundet ved hjælp af en 810 nm pulserende diodelaser forbedret hudtekstur og ruhed af keratosis pilaris.
Keratosis pilaris hjemmemedicin
Hvis du er mere interesseret i DIY hudpleje, er der hjemmemedicin, der kan mindske udseendet af keratosis pilaris. Disse behandlinger kan give nogle nødvendigeSelvplejemens du tackler din kyllingeskind, kløe, tørhed og irritation.
- Handel med barbermaskiner og voksstrimler til laserhårfjerning. Barbering og voksbehandling kan irritere yderligere dine bump mens laser hårfjerning målretter hårsækkene mod deres rødder, før de kan blive tilstoppede.
- Afkort dit bad eller brusebad. Varmt vand i længere tid kan forårsage yderligere irritation. Bruser eller bade i varmt vand i 20 minutter eller mindre.
- Eksfolier. Buff forsigtigt død hud med en loofah eller eksfolierende børste.
- Lag på lotionen. Prøve fugtighedscreme med alfa-hydroxysyre (AHA'er) som mælkesyre for at fugte din hud og hjælpe celleomsætningen for at holde døde hudceller i skak.
- Brug milde rensemidler og undgå barsæbe. Bar sæbe og rensemidler med dufte kan tørre din hud endnu mere ud.
- Undgå selvbruner. Denne praksis dækker ikke bumpene og kan få dem til at skille sig ud endnu mere.
- Brug en luftfugter. Tilføjelse af en luftfugter til din boligindretning redigering kan hjælpe med at tilføje fugt til luften og forhindre tørhed i din hud.
Takeaway
Kyllingeskind på dine vinger = lækker. Kyllingeskind på din hud = irriterende men harmløs.
Der er ingen kendt kur mod keratosis pilaris, men behandlinger kan mindske dens udseende eller lindre kløe eller irritation.
Hvis behandlinger ikke fungerer, kan en fødselsdag være kur. Tidsforløb kan være den bedste måde at slippe af med kyllingeskind, da de fleste tilfælde forsvinder, når du fylder 30 år.
