Find Ud Af Dit Antal Engel
Mangel på intimitet i ægteskabslivet
Folk fortæller dig, at du skal føle dig lige så forelsket i din mand/kone som den første dag, du blev forelsket, sådan ved du, at kærligheden er ægte. Det er en smuk ting at sige, men for enhver, der nogensinde har været forelsket, ved vi alle, at det ikke fungerer sådan.Der er dage, hvor vi vågner op og bare gerne vil putte os med vores partner, men der er også dage, hvor vi bare gerne vil være alene og have lidt plads fra hinanden. Det siger på ingen måde, at det ikke er ægte kærlighed. Kærlighed kommer i mange forskellige former. Det er helt normalt, medmindre du føler, at du hellere vil være uden din partner.Hvis du føler, at du vil være uden din partner, og du ikke ønsker at være sammen med dem, hvad enten det er fysisk eller åndeligt, betyder det, at du mister intimiteten i dit ægteskabsliv. At miste intimiteten er en stor ting, for lidt efter lidt handler det ikke om, at du bare vil have lidt alenetid fra din partner, det betyder, at du vil have alenetid fra dem for altid.Hvis du har problemer med intimitet i dit ægteskab, vil denne artikel besvare alle dine spørgsmål og hjælpe dig med at genopbygge intimiteten med din partner.
DIY choker halskæde materialer
Følelsesmæssig intimitet vs fysisk intimitet
Begrebet intimitet er meget bredt. Generelt klassificerer vi intimitet i fysisk og følelsesmæssig intimitet. De to er meget forskellige, og du kan finde dem på forskellige personer hver for sig. Kun den ene person, der kan få dig til at føle begge, vil få dig til at føle dig dybt forelsket.Følelsesmæssig intimitet handler om følelserne. At have nogen, der forstår dine følelser, hvorfor du har det, som du har det. Du ønsker ikke nødvendigvis noget fysisk fra den person. Du vil bare have, at de er der for at lytte til dig, dele din glæde og sorg, simpelthen fordi de kan forstå dig, uden at du behøver at tale for meget. Det handler om sjælenes forbindelse.Det smukke ved følelsesmæssig intimitet er, at du ikke behøver nogen med samme personlighed for at finde forbindelsen. Du kan være helt anderledes og stadig finde intimitet.
Fysisk intimitet er normalt lettere at få end følelsesmæssig intimitet. Mange gange afhænger det af, hvilken type mennesker du kan lide. Hvis du er til fyre med blå øjne og mørkt hår, hver gang du møder en, kan du blive fysisk tiltrukket af dem. Hvis de føler det samme om dig, kan du sagtens have et fysisk forhold til dem. Det hele handler om tiltrækning. Normalt, med fysisk intimitet, er du sammen med den person, du troede var varm, første gang du så dem.Der er virkelig ikke noget, der hedder, at den ene intimitet er vigtigere end den anden. De går begge hånd i hånd. Du ønsker ikke at sidde fast i et forhold med kun følelsesmæssig eller fysisk intimitet. Kun at have begge vil fuldende dit ægteskab, for fuldt ud at opnå den bedste del af dette hellige bånd.Her har vi 10 tips til dig til at genopbygge din intimitet med din elskede, hvis du føler, at tingene ikke går for godt på det seneste!
Tips til at opbygge intimitet tilbage til ægteskabslivet med eksempler
1. Identificer problemet og tak det derfra
Det er bestemt lettere sagt end gjort. Mange mennesker, selv når de vidste, at der er et problem i deres ægteskab, vælger at ignorere problemet, fordi de ikke er klar til at håndtere det, eller de er bange for at håndtere det betyder, at de skal bryde op.Beyonce og Jay Z er et godt eksempel. Jay Z var Beyonce utro, og sidstnævnte indrømmede åbent, at hun i et stykke tid bare valgte at ignorere problemet, fordi hun simpelthen ikke vidste, hvordan hun skulle håndtere det. Men hvis du efterlader kimen til problemer i et ægteskab, vil det kun vokse sig større. Til sidst indså Beyonce, at hun ikke kan være i et ægteskab, hvor hun ikke kunne stole på sin partner, og den eneste måde at stole på ham igen var at have en lang, åben snak med ham. Sådan reddede de deres ægteskab.Undgå eller ignorer ikke problemet, bare fordi det kan være for svært at håndtere. Hvis du ikke tager dig af det i tide, har du måske aldrig chancen for at reparere det igen.
2. Gør ting, som du ville gøre, da du først blev forelsket
Det behøver ikke være svært. Det kan være lige så nemt som at sende en godmorgen-sms. Efter at folk har været forelskede i et stykke tid, har de en tendens til at anstrenge sig mindre, fordi alt kommer for let nu. Prøv at få din partner til at føle sig værdsat og elsket. Tøv ikke med at sende ham/hende en cheesy romantisk tekst eller vågne op med at komplimentere hans/hendes øjne.
3. Planlæg en tur, kun jer to (ingen børn!)
Mange ægtepar begynder at miste intimiteten efter at have fået børn. Der er bare så meget at lave og for lidt tid at gøre allerede, tid til intimitet er bare luksus. Lad det ikke være.Husk altid, at lige så meget som børn er vigtige, så er de i sidste ende kun en del af dit liv. De vil vokse op og leve deres fantastiske liv med deres egen partner. Kun din partner vil være der for dig, gennem hvert skridt til det sidste. Derfor skal du, selvom du har travlt med børnene, altid finde tid til din partner. Tag en tur en gang om året, bare I to. Ingen børn. Genoplev og nyd tiden som dengang I to var fri for børnebesværet!
Relateret artikel: 20 bedste naturskønne steder for de bedste parferier Der er adskillige destinationer rundt om i verden, der fungerer som et perfekt feriested for par.
4. Glem ikke at sige tak eller tak, selv til dine nærmeste
Folk har en tendens til at være mere høflige over for fremmede end over for mennesker, de er tæt på. Mange ville sige 'venligst' og 'tak' til en servitrice, men vil ikke engang sige 'tak' til deres mor, når hun tilbereder dit yndlingsmåltid.Det samme gælder for din partner. Tag ikke tingene for givet. De behøver ikke gøre ting for dig, fordi du er gift. De gør det, fordi de elsker og holder af dig. De gør dit liv så meget lettere, og du kan ikke engang sige 'tak'? Lad dem vide, at du forstår, at de ikke behøver at gøre noget for dig, de gør det, fordi de vil gøre det for dig. At blive værdsat og værdsat er en vigtig nøgle til at opbygge intimitet.
5. Gør den ene ting, som du har talt om, siden du først begyndte at date
Faldskærmsudspring? Svømning med hajerne på Bahamas? Udforsker du dronning Sheebas palads i Etiopien? Par taler altid om at gøre ting sammen, men ender kun med at gøre halvdelen af dem, måske mindre. Hvad er den ene ting, du har tænkt dig at gøre med din partner, men aldrig har gjort?Hvis du har problemer med intimitet, så prøv at vælge én ting, du talte om, og gør det sammen. Det vil hjælpe jer med at indse, hvordan I har det med hinanden, dengang alt var så vidunderligt. Så vil du også se, at så længe du elsker nogen, kan I såmænd løse alt sammen. Du skal bare have den følelse tilbage, og det ville være en god metode!
6. At lære/bygge noget sammen
Hvornår har du sidst vokset med din partner? Lære at danse til at bygge et hus? Find en hobby, stor som lille, at lave med din partner, så vi begge kan mærke, at du kan lære og vokse af oplevelsen. Lad jer begge starte fra nul og udforske sammen. Resultatet kan være endnu mere fantastisk, end du skulle tro.
7. At lave en fremtidsplan sammen
Nogle gange mister folk følelsen af intimitet, fordi de ikke længere ser en fremtid i ægteskabet. Et ægteskab betyder at tilbringe resten af dit liv sammen. Hvis du ikke ser den mulighed ske længere, vil miste intimitet være det næste skridt.Hvis I begge er forpligtet til at redde dette ægteskab, så prøv at lave en fremtidsplan sammen. Måske vil I begge ikke have flere børn, men ønsker at adoptere en hund i fremtiden, og flytte på landet, når børnene alle bliver voksne. Ved at lave en fremtidsplan slipper du for usikkerheden og styrker din tro på dit ægteskab og selvfølgelig intimiteten.
8. I stedet for at klage over din partner til dine venner, så sig kun de gode ting
Dette er på ingen måde for at bede dig om at lyve om din ægteskabssituation. Bare at folk så ofte kun klager over, hvad der er galt med deres partner, og jo mere de brokker sig, jo mere ser de fejl i dem. Bare prøv det, selv i to uger eller én. Fokuser kun på de gode ting, din partner gør for dig, og del dem med dine venner, tal ikke om de ting, som du normalt ville klage over.Du vil meget snart se en forskel. Vi tror på det, vi taler om, så hvis du forbliver positiv, vil du vokse positive og intime følelser for din partner og omvendt.
hvad er en fuckboi
9. Tag eventuelt lidt tid fra hinanden
At tage lidt tid fra hinanden kan være en god ting i et ægteskab. Efter at have tilbragt hver dag med nogen i så lang tid, bliver du måske træt af dem og tror, at de ikke er gode nok. Først efter du har mistet dem, vil du indse, hvilken idiot du var.For at undgå dette kan du bare tage lidt fri og rense tankerne. Tag på ferie uden din partner i to eller tre uger, enten med din bedste ven eller familie, eller endda alene. Efter at have tilbragt noget tid alene, vil du indse, hvad du virkelig ønsker, og normalt er det, at du virkelig ønsker at være sammen med den anden person, bare at nogle gange er det for meget, men det kan fuldstændig ordnes!At tage lidt tid fra hinanden hjælper med at forlade nogen direkte og giver dig plads og tid til at tænke. Når du kommer tilbage fast besluttet på at være sammen med personen, vil både din fysiske og følelsesmæssige intimitet naturligvis være tilfreds igen.
10. Begynd at passe på dig selv (klæd dig ud og hold dig i form!)
Par begynder at bekymre sig mindre om, hvordan de ser ud efter at være blevet gift og klager til sidst over, at deres partner ikke længere er attraktiv. Nå, du skal lære at elske dig selv, før du kan elske nogen! Hvis du vil se godt ud og holde dig i form, så gå for det!Få dig selv til at se endnu smukkere ud, fra da du først kom ind i forholdet! Få din partner til at gå 'WOW' igen! Genopliv den fysiske tiltrækning, der engang var så stærk!
Resumé
Intimitet er noget, vi alle søger i et ægteskab. Det bekymrer os, når vi ser intimiteten forsvinde. Det sker oftere, end vi tror. Men det betyder ikke, at dette ægteskab ikke vil fungere. Du skal bare gøre en indsats for at opbygge den intimitet igen! Hvis du er villig til at yde en indsats, da I to bare var kærester, hvorfor vil du så ikke gøre en indsats, når du nu er mand/kone, ikke? Prøv et par af de tips, der passer til din situation, og find den intimitet tilbage i dit ægteskab i dag!
Relateret artikel: 10 gode tips til, hvordan du kan romantisere din kone igen Efter et par års ægteskab bliver ansvaret tungere, børn er nu dit primære fokus, og din tidsplan og tid bliver så stram som en tromme.